分手后挽回的方法有哪些？大家好，我是小鹿金牌咨询师――雨涵，我们团队专注于狙击挽回私人定制多年，成功率业内第一，分手后痛苦不堪，不甘心，仍然深爱着对方，却无力挽回或者是采取极端方式进行挽回，导致关系恶化，那么点击，添加和雨涵老师进行一对一交流咨询。想要脱单、挽回的姐妹，直接获取我的，点击直接给发四个字——我要幸福！

咨询师寄语

与女朋友分手后，大部分男生都会处于一个焦虑状态，想要迫切的挽回，不断的去纠缠对方，短信轰炸，发动周围好友劝说，堵门下跪，道德绑架，甚至有些极端的兄弟甚至会去恐吓、威胁对方，那么我想告诉兄弟们的是，这些通通都是错误的行为，这种不成熟的举动，只会导致你们的关系不断的恶化，甚至是给对方留下情感创伤，让对方讨厌、憎恨。那么分手初期挽回前期，正确的做法是平复好自己的心理状态，但是刚分手的兄弟都会比较焦虑，那么该怎么做呢？雨涵老师给大家提供了几个方法，那么下面大家就看教学。

教学内容

1、转移注意力

这个阶段可以把对女生的注意力，转移到其他方面，比如听音乐平缓自己的心理状态；去旅游，把自己的一些负面情绪挥发掉，稳定自己的心理状态。

2、勇敢的面对

接受已经和女生分手的事实，并且把与女生相处过程中所犯下的一系列错误，想清楚然后罗列出来，当你做完这一系列行为，对自己的错误有一个清晰的认知，就等于整理了自己的思绪，稳定了自己的心理状态。

3、学习恋爱技巧

去听老师的直播或者是录音去进行学习，也可以去找老师进行一对一的分析指导，当你知道自己的错误，并且知道为什么你们会分手，学习恋爱技巧提高自己的恋爱能力，有信心去挽回，那么内心也会产生一种安全感稳定情绪走出焦虑

我们团队专注于狙击挽回私人定制多年，如果你的感情出现了问题，寻找解决的办法，那么点击，添加和雨涵老师进行一对一的交流咨询。分手后挽回的方法有哪些？老师的《爱情三十六计》里会有更详细的解答！在断联期间到底应该做什么，才能让对方重新主动联系你？学完服务，就再也不用在分手后手足无措的焦急等待了，用有限的时间做最有意义且最有效果的事情，挽回不是跪求，而是以最好的姿态让他后悔离开你！

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。