分手后怎样挽回？大家好，我是恋爱咨询师嘉禾，高难度挽回狙击团队缔造者，在过去，我和公司的小伙伴们夜以继日，在挽回狙击领域屡创佳绩，非常感谢粉丝们的支持与关注。今天给大家详细剖析一下在各大分手情况的应对策略，希望能够帮助到想要挽回爱情的你。如有情感问题，可以添加咨询师，获得详细帮助。

挽回难度：★★★三星

主要判定指标：

时间频率：多时间内多频次提到分手，例如一个月内提到2-5次以上的分手。矛盾类型：短时间内因为小理由多次爆发，缺乏耐受度，例如今天因为吃晚饭迟到15分钟，主动分手方大发脾气，提出分手。分手逻辑：对于目前的现状不是很满意，希望通过提出分手来解决问题，第一次提出分手方获得明显受益，被分手方马上增加投入，包括时间、金钱、身体、情感的投资，从而分手方认为，分手可以获得更多的投资，产生惯性分手的行为，不断通过分手来寻求投资，甚至认为是解决问题的方式。

挽回难度：★★★三星

主要判定指标：

时间频率：长时间内短频次提到分手，例如在一起一年当中唯一一次。

矛盾类型：长时间内积累情绪，大幅超过耐受限度的时候产生爆发，例如在一起多年从未吵过架，主动分手方一直隐忍，但是一次因为被分手方的出轨行为，主动分手方终于爆发，产生巨大争吵。分手逻辑：双方在关系当中的价值和投资相对比较平衡，在没有巨大的价值差异下，原先感情相对稳定，但是因为被分手方作出了主动分手方无法接受的行为从而产生巨大矛盾，提出分手，此时，主动分手方希望通过分手来止损，减少自己的投资，降低在这件事情上的痛苦。

挽回难度：★★★★四星

主要判定指标：

时间频率：多时间内多频次提到分手，并且矛盾一步步扩大，例如一个月内提到5次以上的分手，第5次以后双方没有任何联系，从习惯性分手过度到了透支型分手。

矛盾类型：耐心和承受限度在感情的过程中被过早透支，双方对于感情出现自我怀疑，例如双方因为一次次的争吵，感情变得越来越脆弱，双方都开始思考在一起的必要性。

（3）分手逻辑：因为双方的消耗，在这段感情当中特别是中后期，已经变得越来越痛苦，两个人在一起更多的是彼此折磨，分手方和被分手方都因为在一起而承受了巨大的痛苦，以至于双方的朋友都不再看好这一段感情，此时分手往往是耐受限度比较低，或者是忍耐更多的一方提出，可以视为一种典型的止损行为，减缓和降低双方的痛苦。

挽回难度：★★★★四星

主要判定指标：

时间频率：无任何时间判定指标，毫无预兆的分手，例如双方在一起多年，虽然吵过几次架，也提到过分手，但是感情一直稳定，没有真的分开，忽然在某一时间，分手方毫无任何理由提出分手，并且态度十分坚定。被分手方往往感到困惑，迷茫和对于分手理由的不可置信。

矛盾类型：因为忽然出现的巨大价值差异而产生的分手行为。分手方可能会故意不告诉被分手方自己的实际情况，希望通过分手来降低自己或者对方的痛苦。从分手方的角度来看，该分手类型和爆发式分手的主要区分方式是：爆发式分手的行为逻辑是一致的，而巨变型分手的行为逻辑是矛盾的。根据行为学的观点，人在主观意识下的行为，其根本目的性的目的是增加自己的快乐。

分手方使用爆发式分手是因为对方触犯了自己的原则，从而产生了强烈的痛苦感受，一般型的分手，我们可以在分手过程中很快找到分手的根本性矛盾，但是巨变型分手往往找不到这样的逻辑依托，分手方给出的理由可能就是双方没有任何感情了，或者说感觉不合适等。分手逻辑：巨变型分手存在一定程度的信息不对称，也就是分手方的价值变化，被分手方并不知情。例如分手方因为知道了自己的重病提出分手，但是被分手方不了解该情况，产生疑惑等情绪。

分手后怎样挽回？或者分手方有了巨大的价值提升，例如事业取得了巨大成功，此时分手方也会提出分手，根据个体的性格差异，有的分手方会在这一类型的价值差异主动澄清和解释，并说明具体原因，也有一些分手方不会说明原因，直接提出分手。在这一种情况下，分手方的主要目的就是结束感情，开始新的生活。

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