失恋挽回怎么做？大家好，我是爱唯尔团队金牌恋爱咨询师佳新咨询师，也是小鹿官方特约金牌咨询师，专注情感教育9年，主要为大家解决几大板块情感问题：心理重建、情绪管理、两性激情激活、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，为您的爱情婚姻保驾护航！你对感情有着一个美好的愿景，但是如果你以为仅仅靠着这个美好的愿景，按照自己的想法随意进行，而不用去学习怎么经营就能很好的维持关系，那么只会伤痕累累。
很多学员问我说真的可以挽回吗，我只想告诉大家，每一段感情的不同，挽回的成功率都是不同的，挽回很简单，但关键是你是否按照咨询师的方法去做。想让佳新咨询师帮助你分析你的问题，想让佳新咨询师帮助你手把手寻回你的爱人想要学习改变的女士，直接点击#微信#直接给佳新咨询师发送三个字——我要学！等待幸福像你靠近！
小丽咨询我们时，跟男友分手已经一个多月。这个自认为很委屈的姑娘，跟我说：“为什么我都放下面子，努力去挽回他，但他还是执意要分手？”以下是小丽发给我的聊天截图：在面对男友提出分手时，小丽的反应和大部分痴男怨女一样，一大堆的心里话，求原谅的话，犹如滔滔江水，仿佛只要把自己此时所想的一并告诉对方，对方就会突然心动留下来一样。
其实不然，挽回大忌之一：苦苦纠缠！为什么说这是挽回大忌？有两点原因：第一，对方不是轻易说出的分手，一般是因为多次的失望或伤心，所以是下定决心之后才做出的行为，纠缠并没有作用。第二，分手初期，对方的情绪处于混乱期，对你会产生抵触心理，他的潜意识是要离开你，所以你现在的纠缠只会适得其反，让他更加抵触你。当然，这种情况不算特别糟糕，没有到不可挽回的地步。只要立刻停止所有骚扰行动，接下来按照正确的方法，这段感情还是可以补救的。那么，接下来，我们应该从哪里入手呢？
首先--找出分手原因
小丽跟男友谈了两年，之前也挺好的，就是这几个月，两人的沟通减少了。男友比较内向，喜欢把心事放在心里，不愿意讲出来。平时比较忙，工作压力大，晚上经常跟朋友出去喝酒。这件事，让小丽很不开心，她不喜欢喝酒的男人，觉得很不靠谱。男友喝了酒回去，小丽质问他：也不哄自己，就让她一个人晾着，于是两人就开始吵得更激烈了。
喝酒这件事，只能算是两人矛盾的导火线，后来小丽经朋友了解才知道，男友对自己的很多行为不满。比如：任性、跟他太计较了，老喜欢动不动提分手。客人来的时候我没有去照顾客人，都不像个女主人。要从这些生活中的点滴，才能看清楚一段感情中存在的问题。所以，如果你正好或者准备去挽回，一定要从这些方面去发现原因。当发现问题之后，关系的梳理就简单了。
现在需要让他看到的是：
1、你的任性，是因为之前他对你的不限包容，才使得你忘记了照顾他的感受。
2、你真的知道了你伤害了他，真诚的和他道歉。
3、如果他坚持要分开，你尊重他的选择。（这一点尤其重要，这就是先顺着他，不和他搞对立，让他放下更强的想推开你的想法和行为）
之后再沟通时，一定不能带着对立，面对面的沟通，要注意的是：
1、态度要真诚
2、不过度的地三下四
3、也不指责他
4、理解他的感受
于是佳新咨询师为小丽制定了男性心理以及与男性沟通技巧学习的服务，教给了小丽与男人沟通的聊天技巧，因为篇幅过长，佳新咨询师在这里简单为大家分析几点：
1、少问封闭性问题
在吗？
忙吗？
多喝热水。
早点睡。
其实就算是普通朋友，老是问“在吗”“忙吗”就已经是很尴尬的事情，一般都不敢轻易回。更何况的“前任”这么特殊的一个身份。万事开头难，两个人分手后的初次沟通显得尤为重要。不可避免的是，最开始你们需要渡过一个“尴尬期”。因为身份特殊，会有很多欲言又止，似是而非的时刻存在。所以最好不要马上去提及你们的过往，即使是美好的事情。这个时期，可以聊一些与你们无关的“第三方”的故事。可以是最近的新闻，也可以是八卦，又或者是最近经历的趣事。这样做的好相处是，可以平缓稳定的进行聊天，不至于让情绪有很大的起伏，但又不止于跌到低谷。
2、多引导对方说话
尴尬期一般会持续十来分钟。结束的标志在于，对方会积极回应你的话题，或者主动开启新的话题。这个时候要抓住时机。“润物细无声”般地聊一聊你最近的改变吧！可以聊聊自己的所见所闻，认识了什么新的朋友，学会了什么新技能（最好是对方喜欢的），去了哪里旅游（最好你们之前约定过要去的），又或是内心获得了怎么样的提升。
总之就是更多的去“聊自己”，而不是“问对方”，因为又容易陷入“一问一答”的冷场中。你要想方设法让这一时期的互动变得轻松，又有趣。多一点观念性的展示，感受性的话题。当然也可以在里面之后鼓励对方谈谈她的看法和感受。
3、不动声色地升温互动
这个时候可以慢慢聊一聊之前积压的你们在一起的“美好往事”。可以感慨，但不要“怪罪”。“要不是你……”这类句式是一定不能出现的，要想找错，只能从自己身上找。如果对方积极回应，你可以适当的说：如果还有可能的话，我希望可以回到那段快乐的时光，我想我已经做好了准备，不再让那些不好事情发生……
这时对方一般会回“我们都回不去了”。但不要灰心，你可以说，那我们可以重新走过。千万记住，绝对不要提“复合”这两个字。如果对方开始数落你，那么恭喜，你可以全部理解为“求安慰、求宠爱、求关怀”。这时候，你就可以传达出你泛滥的情绪了，表现出你没有办法控制自己的感觉。嗯，那种一定要对他好的感觉！
如果他说我们没什么好谈的，那你可以这样回复：我只想很真诚的和你说三个字：对不起。你说如果你还想听，我还有三个字：我爱你。学习之后，两人沟通的还算顺利，小丽不懂如何聊天的部分，佳新咨询师还会帮助代聊，果然，男友对小丽的态度突然变柔和了许多。在两个月的时间里，小丽在我的潜移默化之下，也加上她自己的努力，在发生着改变，不会和男友沟通达到能够给对方提供情绪价值，成功挽回男友的同时，人也成长了。而人成长了，关系也就顺了，恋爱、职场.......
人的幸福感，八成以上都来自稳定幸福的感情。想象一下你心中理想生活的画面，你想要的其他一切都可以通过努力获得。看着小丽的幸福你那颗想要挽回的心是否也在蠢蠢欲动，如果你想要他重新爱上你，回头来宠你，你不妨试试佳新咨询师的挽回方案。
我们会安排专业的情感咨询师，直接对你进行指导。这不仅仅是制定整体的方案，更会细化到每一个细节。恋爱就像是一场人生的修炼，想要白头偕老，更多的是需要双方心灵上的包容和理解，以及同等的经营和创造。在感情的世界里，任何人都会遇到很多的问题还有难处，而说到底，大家需要的不过是两颗彼此相爱的心和一个对于未来幸福的共同追求，当然还有一双帮你推向幸福的手。很幸运，一直以来爱唯尔团队都扮演着这样一只手的角色。七夕节来临之际，为了让所有想得到幸福的人如愿以偿，佳新咨询师特地为大家准备了惊喜活动，活动内容如下：
失恋挽回怎么做？只要你参与活动，添加佳新咨询师，也许这个七夕你的幸福就能悄然而至。你心爱的他就能重新回到你身边，赶快行动吧，还在等什么，活动只限前100名用户，想让佳新咨询师帮助你分析你的问题，想让佳新咨询师帮助你手把手寻回你的爱人想要学习改变的女士，直接给佳新咨询师发送三个字——我要学！等待幸福像你靠近！
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