分手后怎么办？嘿，大家好，我是野儿。我们七月情感团队多年来一直致力于高难度狙击挽回等情感问题，所幸颇有成就，创下不少感情奇迹。在野儿姐姐眼里，只要勇气加上方法，在感情里尼便能攻无不克，战无不胜。
不要试图去强行改变：
促使情侣分手的一个重要原因就是两个人在一起的时间太长，感情日渐变淡，最后无果而终。两个人都没有意识到对方并非合适的人选，却一直勉强维持，他们试图改变对方，强求不得，只好改变自己。谁知，越是想搞好关系，情况就变得越糟。其实他们不明白，这个人虽然接近意中人，但他（她）还不是自己的真爱，试图强行把他（她）改造成真爱是不现实的。失望之余，也必然会增添他们的挫败感。尽管他们的初衷是使彼此的关系得以改善、升华，结果却适得其反，他们把自己最糟糕的一面呈现给了对方。
这就是为什么许多情侣分手后，反而能成为好朋友的原因，他们在一起的时候，为了达到结婚的目的，两个人都试图改变自己的本性以迎合对方，这种压抑本性的做法必然导致两人产生更深的误解与矛盾，于是终日争吵不休、剑拔弩张。而分手之后，两人终于放弃了以前拼命维系的那段原本不适合的恋情，顿感轻松许多，他们得以从容相处，反而对彼此更友善、更宽容了。有的学员彻底失去挚爱之后，才开始从头到尾审视自己的行为，不断悲伤与自省，如果在谈恋爱的时候能换一种心态或者是经营的方法，或许就能够像后来相处那么融洽了。
我们为什么要挽回？
因为挽回可以让你变得更好。这是选择走挽回之路最直接的受益点。人的一生是为修行而来的，人生就是一个不断完善自我的过程。而失恋恰恰是人生中最坏也是最好的时光。你抓住了，你就向着塑造更好的自我迈进了一大步。若抓不住，就只能是倒回去重修——再谈一段相似的恋爱或再经历一次失恋的痛处，一次不够，就两次，两次不够就三次，直到你百炼成钢。失恋不好受，早晨醒来，你的那种觉得失去全世界的感觉我都懂。
失恋也是自己进步的阶梯，是人生从此得以改变的最佳契机。人生在于付出与经历。你有没有发现，经历一个男/女盆友，你就会有一些收获呢？比如，曾经某个人告诉你要露出额头，这样不但漂亮还可以招财；还有某个人告诉你发信息要成对出现，这样是对别人的尊重。这些过往的男/女盆友或多或少都在你的身上留下了好的印记，是他们教会你的东西，这些美好的影响都是恋爱关系结束很长以后仍然沉淀在你生命中的东西，可以说，是所有的前任们造就了现在的你。
同样的道理，如果你真的下定了决心要挽回眼前这个人，那不妨静下来心来仔细分析你们分开的原因，看看哪些是自己的问题，哪些是不能改变的，哪些是通过自己的努力就可以改变的，找对方法，去正确的付出，并坚持下去，总有一天，你终会获得你想要的东西。
很多人说，我改变了，他看不到怎么办？先不说你要真的改变了，他是一定能看到，他即使看不到，他也会感觉到，而要说你要知道这样一个逻辑：你是因为他而改变，但改变绝对不是为了他。——你一定是要为了你自己呀！我们说，输入决定输出，你付出了什么就会获得什么，这个是毋庸置疑的。
挽回过程中，受益方永远是挽回方。也有很多学生说是看了我们的文章找到我们，及时咨询老师才得以复合的。我们说世界的道理有很多，为嘛过不好这一生。因为道理是道理，没有运用的道理就根本不是你的道理呀。实际上无论是看推文还是咨询老师，运用好了当然就很好。
相反，如果不懂得去学习，不懂得去借力，试图通过哭闹去挽回感情，那只会走哪种“不好受-走出来”，自己又回到原点的路。可这终究是一条循环之路。因为如果不在恋爱中获得经验，那么下一次恋爱还是这样一个循环。有多少人在恋爱的道路上总是爱错人？如果不警醒，两次甚至多次踏入同一条河流那真是分分钟的事。
有学生说，“想通了之后觉得，为什么我和他之前那个分手没有去好好找找原因，不然也不会成这样。”大部分人在分手之后会被情绪占据大脑，而从来都不会冷静下来去思考自己有什么问题，从来都不知道自己错在哪，从来都是一味地去纠缠对方，质问对方为什么这么狠心，而不去检讨自己身上的问题，那还靠什么来挽回呢？挽回ｏｒ不挽回，这是一个问题，更是一个选择。若选择了挽回，尤其是走一条正确的挽回之路，借助外力，运用好了就是经历“不好受-努力-进步-结束也是美美的or在一起也是美美的or遇见更好的也是美美的”。
总之，正确的挽回是一个让人不变进步的过程；而盲目的挽回只能是从一段失败的恋情走入下一个失败的恋情。正确挽回与错误挽回的结果区别就在于：一个塑造了全新的自己，获得了新生；一个自我价值不变，U-turn转弯仍然原地不动。“至少努力了，也不会遗憾。”——学生如是说。Ps，（你的前任们给你留下了怎样的宝贵财富或者说通过对你的刺激你获得了哪些进步呢呢？欢迎#微信#跟野儿姐姐诉说噢。）
挽回应该怎么做？
第一步：当你控制不住，连做梦都想着挽回TA的时候，请无论如何战胜自己的内心，掉头走掉。这一步，练心。第二步。当你可以控制内心的难过，面对TA不再爱你的现实，能够轻松掉头走掉的时候。请无论如何想尽一切办法挽回TA。这一步，练术。你可能要经历很多个人，才能练成上述两步。两步练成，纵然你被甩多次，也是情圣了。加油。
update 1:
【掉头就走】，是因为ta不再爱你，挽留无意义，而你也不想像上文那样去刻意练成情圣。【掉头就走】，绝不是为了保留所谓的尊严！你眼中的尊严，往往是可怜可笑之物。多少人，因为这点可怜可笑的尊严，没有挽留住所爱之人。
update 2:
有人问：第二步是否只是为了练习二做出行动，而不是为了那个人呢？請問為什麼當滿足第一步要求（可以輕鬆走掉）後，又要去挽留TA，只是為了練習技術？各位理解错了。第二步绝不仅仅是练习技术，也是为了正确的挽回所爱之人。你可以掉头就走，不是因为你不爱ta了，而是因为你终于认清了【ta不爱你了】这个事实。所以，你可以冷静的采取真正有效的一些方法，让ta重新爱上你。就算最终失败了，你也不遗憾。这就是上面说的第二步。而很多时候，人觉得自己可以挽回，做不到掉头就走，是因为他幻想对方还爱着自己。如果有这样的幻想，就会跌入深渊，所以这时，就不应该考虑挽回，而应该掉头就走。这就是上面说的第一步。
咨询师总结：
分手后怎么办？细节打败爱情，很多学员失去挚爱都跟未能及时察觉对方的情绪有关，不能及时的将亮起的“红灯”消灭掉。遇见本已不易，如果你想学习恋爱知识以及如何挽回，我等你。
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