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文霞在相亲大会上认识了小候，小候对文霞有好感，但那时文霞并未注意，他们只是互留了电话。因为两人公司近，后来便常常一起吃晚饭。经过一段时间的相处，文霞觉得小候成熟稳定，又会关心体贴人，两个人相恋一年后就结婚了。文霞因为工作原因，常常打扮得光鲜亮丽，偶尔回家也很晚。这让小候难以接受，要挟着说要出去找小姐，文霞没明白小候的真实需求，说出气话：“有本事你就去！”小候就真的去了。开始，他只是找小姐，后来就找小三，再后来他就直接搬出去和小三一起住了。文霞却还是没有发现问题所在，自杀威胁、拿孩子的性命要挟小候，可这并没能让他们的关系变好。与此同时，公公认为小候搬出去住是因为文霞在公司不检点，于是多次跟踪文霞。而婆婆在小候面前更是不停地吐槽文霞，小候回归家庭的念头也就断了。小候一次次拉黑文霞，就算是联系上了，也是用极其难听的话辱骂文霞，“你这种人，这么贱，我不敢要，我不会要，我怎么都觉得恶心。”“你怎么拖下去都没有用，我跟你这辈子都不可能了！”文霞心里其实还是很在乎小候的，她想要给孩子一个完整的家庭，她不想离婚。于是，她在网上看到余生咨询师的文章，找到了我们，希望能让小候回家，一起守护孩子和家庭。
挽回过程
当接触到这个案子时，我也觉得有些棘手。首先，文霞的家人没有一个人愿意是站在她的身边的，同时，小候已经向法院起诉离婚，对文霞更是恶言相对，两个人的关系非常恶劣。但当文霞问了我一个问题后，我就知道这个案子，我们一定也可以力挽狂澜。
一、一辈子不可能？这里没有绝对的事
文霞的情绪非常不稳定，每次找我就是哭，一旦她和小候对话，听到他的恶言恶语后，文霞就哭得天崩地裂。没有稳定的情绪，根本无法进行有效的挽回和改变。因此，我首先要做的就是为她疏导其崩溃的情绪。我告诉文霞：“你之所以崩溃，是因为他一说要离婚，你就认为他是不爱你了。但其实不是这样的，我所接手的大量案例都显示，男人口中的‘一辈子不可能，最后都有可能了’。什么叫一辈子不可能，根本没有这种绝对的事发生，只要你肯努力，事情都能发生改变的。你慢慢地转变，他会感受到，当看到你对他那么好时，他就会逐渐产生愧疚，继而产生补偿心理，慢慢他就回归了。”我为文霞做的情绪管理，着重于引导她宣泄心中压抑的负面情绪，宣泄的方式有多种，比方说“敲打身体八个神奇部位”、“深呼吸调解法”等。
二、承认，才有动力继续前行
文霞和小候如今的局面，在专业的情感咨询师看来其实都是沟通出现问题所导致。但我需要让文霞真正地觉察并承认这一点，这就并不是那么容易了。可唯有学员自身真正地透过现象看到问题的本质，他们才能获得前进的动力。通过一次深入沟通，我使用了一些专业技能，调整好文霞的认知，而后，我们便开始改变重塑沟通模式的艰难过程。除了推荐沟通的书籍，让她自行汲取专业理论知识外，我还通过角色互换，情景模拟的方式，在一次次的对话演习中，文霞开始意识到自己从前错误的沟通模式，也在一步步地转变着。很多学员也想清楚知道自己的说话方式令人不舒服，内心也有改变的想法，并且也看了很多书，但为什么就没有用呢？这很大程度上就是缺乏一个既能监督又能及时与你进行实战演习的人，没有人天生就是很会说话的，这都是需要通过后天不断地觉察和练习而提升的。在改变的过程中，人都有惰性，因而也不容易坚持和走出自己的舒适区。这时，我们一定要在心里告诉自己，伤人的话说出来容易，但要重新修复被伤的心却要花很长的时间，有的伤甚至要花上一辈子的时间去填补……如果你有感情为题难以解决，又不知道该如何去挽回，可以点击因获取#微信#，添加资深情感咨询师，咨询师会根据你的情况，给你最专业的分析和解答(如果你加不.上我的微信，可以点击我的头想私聊我哦) 。
三、沟通，先过脑再过嘴
在文霞学习提升的过程中，小候的对话仍旧是充满着恶言、讽刺，他甚至可以说是我目前我见过说话最难听的男生，而文霞性格也同样强势。两人一旦吵起来，那就是火药桶炸了，噼里啪啦地让人听着都为他们捏一把冷汗。为此，我给文霞专门上了一门男女沟通艺术服务，通过分享真实的案例，让文霞去理解男人和女人沟通的差异、思维的差异。男人多半重视理性，而女人重视感性。在这一点上，文霞只有真正理解并接纳后，往后面对小候的“讲道理”时，便能以柔克刚，以感性压过理性。开始时，我要求文霞与小候对话的每一句话都要经过我的审核，先过脑再过嘴。比方说，当小候提出离婚时，我就让文霞这样来讲感受“我知道你心里很难受，我也很难受。”这一方面是转移话题、避免激化矛盾，不知不觉中转换沟通的主动权；另一方面也能达到释放文霞内心情绪的效果。
四、从3个方面渗透，重新吸引男人的心
经过一段时间的学习后，文霞与小候的沟通氛围开始变得缓和，这时，我便让文霞从以下三个方面着手，进一步推进关系：由于公公和小候一直都对文霞的忠贞度怀疑，公公更一直跟踪文霞。这时，我让文霞在公司里尽量不要跟男性说话，拒绝任何做任何亲密和暧昧举动。最后，反倒通过公公的“亲眼所见”为文霞证明了清白，也解开了小候的心。修复和婆婆的关系。婆婆对文霞的不满意更多是来自于两人互动、沟通比较少。因此，我让文霞给婆婆买小礼物，从日常生活的点点滴滴上去温暖婆婆的心。一系列的暖心行动实施下来后，在母亲节当天，文霞给婆婆买了一束花，而这不仅拉近了婆媳间的距离，更成为文霞和小候的破冰点，两人的亲密关系成功得到推进。打亲情牌。在两人亲密关系往好的方向发展时，让孩子时常打电话叫小候回家，三个人的亲子游戏，围绕孩子的教育活动等，这大大增加了小候对家庭的黏性和存在感，更让他感受到家庭的温暖，促进夫妻亲密感。只要用对方法，孩子可以成为挽回出轨男人的心的重要武器。但如果用错方式，比方说像文霞之前所做的“用孩子的性命来要挟对方”，这就是非常典型的错误方式。
挽回结果
经过这段时间的努力，公公婆婆也开始助力文霞挽回小候。而小候也感受到了文霞的变化，家庭的温暖和舒适让这个出轨的男人感到愧疚。渐渐地，小候回家的次数越来越多，最后他主动和小三断绝联系，完全回归了家庭。这个曾说过一辈子都不可能回来的男人，最终被文霞的努力和坚持所感化。如果你有感情为题难以解决，又不知道该如何去挽回，可以点击因获取，添加资深情感咨询师，咨询师会根据你的情况，给你最专业的分析和解答(如果你加不.上我的，可以点击我的头想私聊我哦) 。
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