Hi～新朋友，记得点蓝字关注我们哟
为什么有的人能轻松挽回，而你越想和好如初他越想逃离？其实，挽回讲究的就是心态和方法的准确性。有了良好的心态，方法不对，不能够挽回成功；相反有了正确的方法，心态不佳，也不能够挽回成功。后台收到不少留言，他们在处理挽回这个棘手的问题时，通常都会采用忍耐，不作为，以及一些自我安慰的方式去逃避问题。但是他们来咨询的时候，却表示出迫切的想要挽回。于是不可避免的情况发生了，他们成为了一个表里不一的人，内心纠结又煎熬。他们都会问的一个问题就是：“老师，你觉得我现在应该怎么做？”虽然想直面问题，也迫切想要改变自己。其实你的逃避心理不应该是你挽回路上的包袱。为什么这样说呢？因为当人难受的时候，本能就是逃避，而冷暴力就是最常见的表现之一。坚持虽然很不容易，需要咬紧牙关往前进，但逃避是更不容易的，因为它需要承受难忍的内心煎熬，特别是对于那些想要挽回却无能为力的人来讲更折磨。但是你也不要慌，想要解决这个问题，你要知道自己为什么会在挽回的时候，讨厌自己采用逃避的处理方式？
答案无非是你还爱着对方，你心里会觉得人只有克服了困难，才能走向成功。实际上并非如此，就像条条大路通罗马一样。在挽回中经常会看到“断联法”，其实它的核心逻辑就是用逃避问题的方式来获得彼此冷静的空间，从而让对方淡忘对你的负面印象，为之后的复联做铺垫。当然断联也是根据情况的严重程度去判断是否需要，以及断联的具体时间到底应该多久的，盲目断联的后果就是情况的恶化。因此在挽回的过程中，需要谨慎运用这个方法。如果对自己的情况没有一个清晰的预判，还是比较建议你们在咨询专业老师过后再去实践。挽回就是这样，很多时候，那些让你难受的困难，是可以逃避的。只需要去做那些你觉得容易，擅长的事情，这就是所谓的“二次吸引”。比如你不擅长发朋友圈进行社交展示，通过第三方传达的方式就更适合你，自我提升变得更加真实......学生时代，会经历各种各样的考试，所有人的最终目标都是得到更高的分。想要达到目的，你就需要不断地练习，掌握方法，解出更难的题目。但挽回不是考试，没有分数的限制。挽回是你答容易的题目越多，分数越高；而非你克服的难题越多，分数就越高。克服困难，是一种匮乏心态。东西就那么多，再难吃你都必须一个个咽下去，不然你就吃不饱；而逃避困难，则是一种富足心态。东西有很多，这个不好吃，就去吃另外一个，只吃自己喜欢的，过程才会让你有享受的感觉。前者是一种很痛苦的状态，而后者就是很轻松的状态。挽回过程亦是如此，只要你明确了自己想要去挽回的坚定信念，多给彼此一些时间和耐心，当你不再因为逃避而焦虑，去做更多你能驾驭的事情，你会变得更自信，能力也会有所提高，富足感也会越强。分手后有逃避心理并不可耻，逃避也不等于放弃。你只是选择了自己更擅长的方式去挽回对方。
在挽回的过程中，一开始就想要努力克服困难，是对自己的一种消耗。抱有克服困难的心态，一旦当你克服不了的时候，你会怀疑自己，陷入“我不行”的挫败感之中，需要更多的时间来缓冲和恢复。就好像“龟兔赛跑”一样，抱有多做容易事的心态，则是一种乌龟式的耐力。你不必在一开始拼尽全力去做那些不擅长的事，但你可以轻轻松松的获得耐心和毅力。更多时候，懂得“逃避”的人，才能获得挽回的成功。但有一种人除外，那就是每天花大把时间和自己的逃避较劲，不去做力所能及范围内的实践。就会成为遇到困难只知道停下来，骂自己“怎么走得这么慢”的乌龟。
愿大家都能找到适合自己的挽回方式，在挽回的长跑中赢得属于自己的胜利！
想提升与异性的沟通及相处能力？想学习婚恋关系维护技巧？
想挽回失去的爱情？
......
长按识别下方二维码，获取你的专属情感解决方案。我们的咨询师会在24小时内为你答疑解惑。
郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。