当你被告知分手，对方决绝的离开，拉黑了你全部的联系方式的时候，可能下意识的你就想要哀求对方给你机会，但是这种下意识的做法并不是正确的。
电视上、小说中的挽回方法也并不是正确的，还有一些亲朋好友的主意也不是正确的。因为你要明白，对方下定决心和你分手，你在对方心中就是一个负面形象，而你的纠缠就是不断增加对方的厌恶。挽回爱情就是在对的时间里做对的事，如果你做了错误的事，就会延长你的挽回期限，增加对方心中的不满，降低挽回几率。所以想要挽回对方，我们就应该来看一看什么是不能做的事。错误的挽回方式会对挽回造成难以弥补的伤害，正确的挽回方式是在对的时间里做对的事。挽回爱情是需要技巧的，不能傻里傻气的一股脑的往上扑。所以我们应该知道要避免哪些错误的方法：一、不加重对方的否定心理
当昔日恋人对你提出分手，已经就说明你在对方心中是否定的，你的缺点和错误已经放大在对方的面前。
而很多人在对方提出分手后都试图去挽留、去解释、去哀求，这种做法不但没有效果反而会让对方觉得你还是老样子，从而更加确定分手的决定。所以为了不加重对反的否定心理，我们就不能再向对方做出任何解释和承诺。二、不增加对方的压力很多人提出分手并不都是很洒脱、轻松的，相反的他们也有负罪感、纠结、遗憾等等，而你的解释、道歉和纠缠对对方来说都是一种压力。
人们面对压力的时候，下意识的反应就是逃避，如果你想要对方逃避你那么就这么做吧。三、不增加矛盾点分手阶段，很多人还非得要和对方分隔输赢，非要将某件事翻来覆去的说，只是为了证明自己是错少的那一方。
你的各种否定都是对对方的不认同，如此的不认同还怎么让对方想和你在一起呢？消除矛盾点的方法就是无论对方怎么讲你，都不去反驳对方。四、不冲动
很多被分手的年轻人，缺乏足够的冷静和情绪控制能力，一热血上头前面的三点统统就不管了，拉着对方就开始拼命的说，最后导致对方对你唯恐避之不及。
要么就是一气之下对对方恶言相交，冲动之下删除对方一切联系方式，等你后悔想加回来时就晚了。所以想要挽回感情，一定要冷静！五、分手后一直纠缠虽然我能理解你悲伤、焦虑的心情，但是一个成熟的人就是要学会控制自己的情绪。
你不断打电话、发短信道歉、出现在对方的家门口或者是上下班的必经之路上这种种的行为，都会给对方巨大的压力。让对方觉得你很无赖，加深心中对你的厌恶感，认为你是不可救药地，当你被她判了“死刑”之后，那么以后挽回的难度就会更加更加大。六、分手之后不断讨好对方很多人在道歉认错无果之后，就会又采取讨好对方的行为，比如说送花、买礼物、做一些自认为浪漫的事。
总之各种讨好对方的手段层出不穷，但结果似乎更加不遂心意。感爱教育认为最好的挽回方式是二次吸引，提高自身高价值是吸引对方的重要因素。但是讨好对方就是一种低价值的表现，也让对方更加坚定离开是正确的，比如说同样是送99朵花，高富帅送和屌丝送起到的效果是截然不同的。七、分手后试图说服对方自己没有错爱情不是讲理说对错的地方，你们之间的问题已经严重到分手了，你还有心情来争辩是谁的错多，你有没有不足难道还不明显吗？
分手后的对错之争只会更加增大对方心中的反感情绪，想要挽回这段感情，不是你说你没错就没错的。你要明白一段感情的终结双方都有责任，你不能改变对方，但是你可以改变自己，当有一天你足够好的时候，对方自然会为了留住你而为你改变。看了分手后不能做的这七件事，你心中是否明白一些了呢？
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