一、调整自己不合理的认知

其实很多夫妻婚姻最后走向危机，都是一些鸡毛蒜皮的小事，把两个人之间原本甜蜜恩爱的感情磨得灰飞烟灭。例如老公下班在外面和朋友喝了一点酒回来，老婆就开始愤怒了，她开始辱骂自己的丈夫：“整天跟那些狐朋狗友混在一起，一点出息都没有。”其实老婆之所以骂出这样的话，很有可能就是老婆背后的逻辑就是：“所有爱喝酒的人都是没出息的人。”事实果真如此吗?其实社会上很多成功人士也有每天品酒的习惯。一个人有没出息，与他喝不喝酒并不是相等的关系，还要看这个人的勤奋、智商、情商、机遇等等各方面的因素。当一段婚姻总因为鸡毛蒜皮的小事吵架时，当事人就要去觉察自己背后的思维模式是什么，如有不妥，需要及时调整。（婚恋挽回咨询微信henry-0208，一对一为你解答情感问题）

二、当确定了老公出轨时，请勿抱怨和争吵

“如果你的婚姻充斥着争吵，导致对方不想回家，那他维护婚姻的成本就非常高，过高时往往容易导致对方出轨或离婚。”没有任何一个人希望自己的伴侣整天抱怨或者是与自己争吵的。如果你一直跟对方抱怨以及争吵，是不能把他留下来的，反而会把他越推越远。因为你越是吵闹，他就越反感，越想逃离你。这个时候，你也不能先提出离婚，以此要挟对方，除非是你自己真的想离婚了。

三、关心，让他感受家的温暖

给予更多的关心，让他有回归家庭的冲动。丈夫出轨可能是由于一时的新鲜，但是时间长了也会出现问题。他会渐渐的发现，还是你最了解他最喜欢吃的食物、最清楚他的习惯。在天冷的时候提醒他添加衣物，在他生病的时候一直守候在他身边，要让他感觉到来自家庭的温暖。

四、学习提升自身价值

小三风情万种，男人就是能被她吸引。因为男人在小三身上能找到保护欲、挑战欲等等，但你却因为岁月蹉跎而减少了你的吸引力。如果你想要挽回老公并且分离小三，最好的办法就是提升自身价值，自身价值涉及到很多个方面，它包括外形、言行举止、内在等等。你可以适当学习小三的优点，哪怕你再憎恶她，你要把竞争对手有的你都有，她没有的你更有，这样便能做到二次吸引。

最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理微信是：henry-0208（长按可复制）

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