挽回男友的方法有哪些呢？你觉得“我死心塌地的对你，甚至做好了和你共度余生的准备，而你却要和我分手，这到底是为什么？”被分手的你哭着喊着想要他回头，而他却像吃了秤砣一样坚定地向前走，任你怎么哭闹都无济于事。在这种情况下你是不是因为想要挽回而一时冲动做出死缠烂打、纠缠不放的不理智行为呢？而结果，不但对复合没有丝毫正面作用，相反还给两个人的关系造成了二次伤害，导致两人走向更加糟糕的局面。不甘、不舍、不解，五味杂陈一同涌上心头，情绪自然也就打败了理性占了上风。如若你真的放任这些负面情绪不管，那么它必然会影响你的行为，从而做出一些错误的挽回行为。
所以一定要懂得把悲伤、难过等负面情绪转移，并且不做任何决定，尽一切的可能让自己冷静下来。我叫李璐，今年26岁，工作是运营；我男朋友小伟今年27,是中学教师。我和我男朋友在一起2年，他对我一直很好，我们虽然是异地，但是他每周周六早上很早都会坐四个小时高铁来找我，刚好我起床一起吃午饭，我们俩都是周末双休，每周末他都会过来找我带我去好玩的地方游玩。在一起的2年，他几乎每个周末都会过来，不管忙不忙，可能是我有些时候会有要求他过来，但是更多的都是他主动过来的,每次我说想他了想见见他了他都会立马过来陪我。虽然说2年多也经常会闹一些矛盾，但是都是一些小矛盾，比如说我有些时候会迟到或者毁约之类的，而他又是一个守时的人，很多时候其实我和他说了可以不用准时来的。
另外就是很多时候我出门和他约会不太爱收拾自己，因为我觉得我们都相处这么长时间了，没必要搞得特别隆重，虽然他有时也会唠叨几句说我越来越邋遢，但我觉得他应该喜欢我的全部，包括我邋遢的一面。每一次吵架或者有分歧的时候都以我说分手，他来求和而收尾。因为后来的我，已经把这不合理的方式，当成了感受他对我的爱的习惯了...最后一次说分手的时候，是他说他想我去他所在的城市工作。我一开始也同意了，然后他给我把工作找好了，说是利用工作关系帮我安排了一份非常好的工作，可是后来想了想，我觉得我对那个城市不熟悉，2年就没过去多少次。然后在他给我订好过去的机票之后，我反悔了。我说，我不过去了，结果他因为这个事说我不懂事，和我冷战，我吓唬他说要跟他分手，没想到他就同意了。
分手之后，我其实很不习惯，每个周末都空落落的。我也犹豫过要不要找他和好，也偷偷去过他的城市，发现原来2个城市，原来相隔这么这么远。就算坐高铁费，原来也没那么舒服，几个小时下来，只觉得辛苦。没有他的日子我真的很孤单。在这样犹豫和痛苦了半个多月后，我还是联系了他，主动向他求和。可是他很冷淡，说他早就想分手了，说我们三观不合，可能不适合在一起。之后和他联系，不涉及到感情他偶尔还会回复，涉及到感情的话，则是完全不回应的。我自己试过多种挽回方式，甚至是无敌卑微的语气，都没有效果，反而情况更糟糕。无助之下，在网上找到了本心的老师，他们帮我进行分析后，我才知道，原来我们之间一直有这么多的问题存在。而我，却一直都没发现...在这段感情里，其实一直都存在一些感情矛盾。
小伟对李璐其实一直是有意见的，只不过李璐一直都没有意识到严重性。其实这是一种感情认知很低的表现，意识不到自己的问题，不管是时间观念还是生活规划，其实本来就是自己不对，男朋友宠着自己帮忙完成不代表自己就不能做的更好。其实这些问题改变起来并没有多困难，但是不及时处理就会不断的因为这些小事闹矛盾，男方心里的失望会越来越多。小伟其实一直都是希望李璐能改的，不管是直接说还是按时说都有提到过，只不过李璐觉得自己不改男朋友也不会对自己生气，就一直没在意。
现实生活中很多女孩子都有这样的情况，意识不到问题，只有最终男友爆发了才会开始反思，但又不知道怎么解决了，因为现有的矛盾已经太多太多了。加上李璐并不懂男性心理，不知道自己男朋友心理怎么想的，不知道男友需要什么心理需求，一直没有满足男朋友，加上还经常不经意间触碰到男朋友的底线，导致男友对于李璐失望，而且越来越多，最终得出结论，三观不合，相处太累，坚决分手。其实关于男性的心理需求很简单，被认可，被理解，被尊重以及被崇拜，其实只要我们能做到满足2点以上，男人就不会觉得我们不在意他了。伤害了男友而不自知，有一句话叫做和情商低的人谈恋爱会很累，其实真的是这样，在李璐和男友恋爱的过程中的一些感情问题处理方式，包括分手后的错误挽回方式，其实都是情商低的表现，所以错误的挽回方式还把对方推的越来越远了。
在这段感情里，2年的时间里小伟为李璐做的看得到的看不到的付出都是非常多的，而从李璐自己描述的里面，自己付出的并不多，更多的是处于一种享受和索取的状态，这其实不是在经营感情，只是在消耗小伟的爱。如果说在相处的过程中，李璐对小伟的付出能够给予一定的回应，不管是语言上，物质上，还是情感上的回馈，最终的结果都不会是这个样子。连基本的把自己打扮得漂漂亮亮的迎接男朋友的到来都做不到，一方面男友会失望，另一方面外在形象的不注意其实也会在男友眼里留下不好的印象，这其实就是李璐不懂得正确的经营感情，不懂正确的付出和引导的结果。导师在了解了李璐的情况之后，帮李璐制定了从断联到二次吸引，到最后的诱导男友主动提复合的三步走方案。分手之后，你们就从情人恢复到朋友的关系，你或许像以前一样猜测他现在在做什么，听到一点风吹草动就焦躁不安，他是不是有了新女友？
他是不是不回来了？这就说明你还没有明确你们作为朋友的边界，做着朋友却操着情人的心，你会跟复合背道而驰。一段爱情的成功不仅是缘分，成功不仅是给有准备的人，更是给有耐心的人。在男友提出分手后，李璐的低姿态挽回，不断地刺激着男友分手的决心，李璐挽回的姿态越低，男友分手的决心就更加强烈。反之，你在他的世界里消失地越迅速，他的掉粉心态就越严重，落差就越大，对你也就越好奇。-“挽回”是“追求”的进阶版，比进入一段新恋情要难上加难，你要有很大的提升，才能换回旧恋情的转机，有了新形象的筹码，你才能牢固你反转格局的根基。李璐在跟男友恋爱后，很少打扮自己，时间长了，容易让男人形成视觉疲劳，于是导师根据两人热恋时的李璐形象，结合今年的时尚风潮，开始对李璐的形象进行改造，经过改造后的李璐温婉、大方，李璐告诉导师化妆时的自己确实更加吸引人。
李璐和小伟虽然已经分手，但他们的联系方式都没有拉黑，这个时候朋友圈就是李璐展示新形象的一面镜子。男人经过短暂的放纵之后，会迎来强烈的孤独感，在这一段时间李，男人会回忆起你们在一起的点点滴滴，回想起你的好。努力抓住这一时间段，也是挽回的基础。导师让恬恬把朋友圈建设分成两个部分，一是社交状态，二是个人状态。这是向对方表示，自己并不是为了散心才重新开始经营自己的社交圈子，而是很有目的地提升自己。最开始的朋友圈，小伟只是点点赞，在两周的朋友圈建设后，男生忍不住主动试探李璐，似乎是对李璐最近的生活产生了很大的兴趣，并有想和李璐和好的冲动。面对男人的主动试探，李璐告诉导师她想立即和好，导师告诉李璐时机未到，教导李璐幽默的避开男人谈感情的话题。
小伟经过分手初期的放松，精神状态开始空虚孤独，怀念起两个人的温情美好，这时李璐疏远的态度反而让男生产生心理落差，引起对方的胜负欲。经过了那次的聊天，小伟对李璐的态度明显有了回升，原本客套的聊天也开始有了些许暧昧。我们看着最后的时机到了，就让李璐把小伟约出来做最后的致命一击。李璐以关爱老人公益活动为由，到小伟的城市当志愿者并邀约小伟一起，小伟也欣然接受了。导师在活动之前跟李璐制定了具体计划，李璐也执行得很好，没有刻意的和男生互动，而是真心实意的关怀老人，和老人们聊天逗乐以及科普一些生活知识。而小伟也通过这次活动看到了李璐对老人温柔体贴的一面。对李璐的态度甚比恋爱初期，殷勤有加。活动结束后，小伟主动向李璐表明了心意，希望李璐能再给他一个机会。
由于导师事先和李璐预估过可能发生的情况，所以李璐忍住了激动的心情，告诉小伟她需要时间考虑，然后及时从小伟的告白中抽离出去。如果此时就答应的话，会让小伟觉得李璐还和以前一样。所以此时适当的抽离和冷落，反而会激起男人对你的渴望。果不其然，在李璐态度转变的地5天，小伟就坐不住了，当晚就来到李璐的城市，把李璐约了出去。
让人意外的是，小伟已经在李璐的城市找到工作，并且买了房子，随后，小伟在众人的见证下向李璐求了婚，两人幸福的拥吻在一起。挽回男友的方法的过程需要你的持之以恒，要能够以最大限度的感受到对方对你的改观，从刚分手时候的极度厌恶慢慢转化成好感，这样下来你和他之间便能够增加联系和见面的机会。逐渐积累感情，当积累到一定程度后，你便能利用他对你的关注度提出复合，增加了复合成功率，感情再次回到恋爱状态。你在自己的感情里是否也会又“作”又“闹”？没关系，这很正常，大家在感情里都会这样，我并不怪你。实际上有的时候，作和闹反而会让他发自内心更疼你。
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