情感咨询

给正在挽回的你一些建议(男女通用)

每一段感情或多或少都会有矛盾产生,而分手是谁也不想要看到的结果。

但很多时候,相处沟通方式不对,分手是很难避免的。

而挽回更是一个艰难的历程。

挽回的过程就像溺水还没被救起,一口口水灌进不会游泳的你嘴里,很难受,很煎熬,但又不得不挣扎,抓到一个稻草都当作能救命一样死死不放。

可是很多时候,方式不对,反而会让你们离的越来越远。

有些女生比较情绪化,分手后往往会失去理智,就容易做出一些平常都知道的错误的事情。

针对想要挽回爱情的女生,我给出了一些建议,男生也可以参考。

一、你要明确的点

(1)你一旦选择挽回就意味着你丧失了主导权,而且你要清楚,你越是暴露需求感,对方会离你越来越远。

(2)请不要总是问万一我不找他,他有喜欢的人了怎么办?即使对方没有喜欢的人,你什么都没有改变,没有提升,你也没有跟对方和好的可能性。如果你各方面都很好了,即使有新欢了,你依然可以吸引到对方。

(3)冷冻一段时间是为了让他主动淡化你的不好,但是记得不要随意断联很久,分手后不要总是有事没事找对方说谎,对方也不傻,看的出来,所以可能就会可以逃避你。

二、对待感情的必要态度

(1)感情是一个天平,双方付出平等的时候,天平才能平衡。而如果有一方付出过多,一方只懂得索取,天平就会失衡,感情就会产生问题。如果你总是付出不需要回报,那么时间久了,对方会觉得这是理所应当的。

(2)不尊重对方,不给对方私人空间,总是怀疑猜测,胡搅蛮缠惹恼了对方,导致对方删除甚至拉黑你,连朋友都做不成,那更不可能做情侣,别因为你缺乏安全感而绑架了你爱的他。

(3)请不要为了报复对方而去挽回对方,这样最终受伤的还是你。

三、自我修养

(1)请抱着“我一定要改变”的态度,先挽回自己,再挽回感情

(2)由于女生比男生早熟,无论人格还是性格都早已定型,容易固执己见,所以如果你选择专业导师,导师提出的意见和建议请尽量采纳,不要随意胡乱行动。

四、与前任有联系

需要注意以下几点:

(1)不要总是没话找话的跟对方联系,你需要有自己的生活,需要独立。

(2)如果对方主动找你,你一定要淡定,千万不要一时欣喜就说一些不该说的话,这会让你前期的所有努力都白费。

(3)不管对方如何,不管你多么想复合,不要过度去迎合对方,否则你可能成为一个备胎

(4)尽可能不要与对方产生经济纠葛。

(5)学会开玩笑式的调情,就像男生对女生那样,但要注意把握分寸,否则会显得轻浮(技巧不纯熟者请勿使用)。

(6)如果你们之间没有联系方式了,可以采取写信或者共同朋友的展示面等。(注意:不是请求共同好友帮助你,让对方加回你)

(7)让你提升改变,变得更加美丽不是为了迎合男生,作为女生,成为更好的自己是你的必修课。

(8)切忌任何作践自己的行为,分手后不糟践自己,不绝食,不买醉,不去夜场乱等,这些行为不仅会被对方看不起,也是对自己不负责任的行为。

(9)有针对性地参与社交活动以及某些对方感兴趣的活动:他喜欢摄影,你就结识摄影师;他喜欢球赛,你就研究赛制和他喜欢的队伍……走进他的世界,你们才会有重新开始的可能,当然也不是让你迷失了自己。

(10)千万不能做出任何调查隐私的行为,不要调查聊天记录,不要定位对方等,就算之前你没有听过劝告已经做了,也不能让他知道。

五、情敌出现了,需要注意的事项

(1)不要冷嘲热讽的去跟对方表达自己知道对方有新欢的事情,更不要以女朋友自居去指责对方找新欢是对你的伤害与不负责任,因为你们已经分手了,对方有新欢很正常。

(2)不要去随意找情敌,不要让闺蜜或好友去谩骂你的情敌,这样做只会令男生更加疼惜你的情敌。

(3)宣示主权要通过你要挽回的男生来处理,如果你暂时没有这个能力,就请安静地做个前任。

(4)有情敌出现,意味着你真的没有那么了解他,或者你真的没有那么好,所以请对比她好好检查自己有什么需要改变或提升的方面。

六、学习过程中要避免的观念

有些女生很喜欢自作聪明和自以为是:“以我对他的了解他不会的。”“他做了决定就不可能更改!”

你要知道,你的“了解”会打败你的感情。

“我一直在等他,他怎么可以爱上其他人?”

如果分手后你对他没有留恋,那么当你找到更好的男生时,你希望你的前任这样埋怨你吗?

“我这么做他又看不到,这有什么意义?”

经营爱情就是在下一盘很大的棋,你的每个行为都是为了挽回做准备的。

挽回是一场战役,虽说你不是孤军作战,但导师只是军师,战场上只有你自己,请坚定信念,相信自己。

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