第一次约会是非常关键的碰面，不仅是展示男性吸引力的具体时机，还是女生考察男性外表、共同话题、优点、情商、处事能力、应变能力等综合素质的关键时刻。在第一次约会中，女生通常都只负责貌美如花，男生安排约会进程，并且认为男性应该做好约会的5个准备。
一、准备营造氛围
第一次约会时的氛围是很重要的，如果两个人约会时没有话题，空气突然安静，这种尴尬就很难缓解，也会让约会的进展受到影响。沉默本身并不可怕，但是尴尬的沉默的就会令约会变得无所适从，所以女生认为在第一次约会时，男生应该做好营造氛围的准备，调动两人沉闷的情绪。
二、准备约会安排
在第一次约会中，女生的重视程度体现在她的梳妆打扮上，男生的重视程度则体现在他的约会安排上。如果两人都已经碰上面了，男生再去询问女生吃什么、玩什么、去哪儿的事情，女生对男生的印象就会大打折扣，认为男生是没有策划和安排的人。
三、准备称赞
在第一次约会中，女生通常都会精心梳妆打扮，以便在对方面前展示出自己最美的一面，而这种“女为悦己者容”的心理，就亟需得到男生的称赞和欣赏，不然这一切的打扮就毫无意义。所以在约会前，男生应该要想好一些比较精美的赞美词，以免出现一时语塞的情况。
四、准备关怀
在第一次约会中，女生期待男生的表现都是极具绅士的，最好是能时刻关怀女生的需求，温暖女生的内心。比如女生一下车，你就去扶手;女生一入座，你就去挪椅子;女生一插嘴，你就去递纸;女生一逛街，你就去提包。
五、准备B计划
在第一次约会时，如遇不巧，可能会遇到各种突发状况，比如突如其来的一场大雨，比如电影院突然停电等妨碍约会进展的事情。这个时候男生如果深谋远虑就会提前安排好B计划，让女生对你心生钦佩。
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