情侣间对于约会的期望，都是比较高的，最好是一整天都能安排的满满当当，让彼此度过幸福又充实的一天，这时作为男生就应该想好一个完美的约会计划，实现早中晚无缝衔接，把约会过得像日常一样自然，女生肯定会非常满意的。
一、 早上
早上醒来一个波，把女朋友吻醒。如果两个人没有在住在一起，就可以用电话来一通叫床服务，用点甜言蜜语，诸如：宝贝起床啦、懒虫还不乖乖起来……
然后就去为女朋友买好早餐和牛奶，与此同时女朋友刚好可以起床洗漱、化妆，时间上一点也不浪费。早餐买回来之后，就和女朋友一起吃吃爱心早点，喝喝美容养颜的牛奶。
吃完早餐，可以两个人去海边、河边、小树林、苞米地等场所散散步，赏花、赏叶、赏女朋友。
二、 中午
临近中午前，可以带上女朋友到处逛街，没钱就去美食街，有钱就去购物商场，在逛街的同时，不要忘了与女朋友打情骂哨，秀波恩爱，虽然女生会说讨厌，其实她内心里却是很得意的，因为女生天生就喜欢炫耀。
经过一上午的折腾，情侣的能量大多都消耗殆尽，中午需要及时补充一番查克拉了，这时就可以问问女朋友想吃西餐还是日料之类的，总之午餐情调一定要有，不可像早餐那样随便应付。
西餐、日料这些餐厅的氛围比较好，安静、放松、舒适，也比较适合情侣前来，玩玩“残废餐”、喝喝交杯酒，给女朋友喂菜，用筷子或是用嘴都行。
三、 晚上
中午的午餐之后，可以去泡泡温泉，做个马杀鸡，来个盲人按摩之类的，放松休息一下，好储备下午和晚上活动的精力。
休息好之后，就可以去KTV唱唱歌，最好是偏爱情类型的，MV如果带有某些恋人做些少儿不宜的情节就更好了。
晚餐就可以换换口味，吃点不饱肚子却很好吃的菜，就容易满足女孩子保持身材的心理。吃完晚餐，情侣就可以一起看看岛国电影，并鼓掌庆祝一下。
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