如何发现老婆出轨？就在昨晚，我最铁的兄弟老K打电话约我出去喝酒，以我对他的了解，这个平时挺厌恶喝酒的大好青年居然主动约我喝酒，一定有事儿。果然不出我所料，酒过三巡之后，他告诉我他被绿了。这小子也会被绿？我再三确定不是他绿了别人后，依然清醒的我唏嘘不已。

我还记得他那个胆小害羞还有点土里土气的女朋友，当时我们都打趣他怎么换口味了，他却一本正经的告诉我们那个女孩有多么爱他对他有多么好，和外面的妖艳贱货不一样，适合过日子什么的。当时我们不是很看好他们这对儿,我们还一度劝驰骋情场老k不要耽误人家女孩子的青春。曾经的情场浪子老k怎么也没有想到自己也会有这么一天。

老k说他并不觉得气愤，也不恨她，只是觉得懊悔，因为他反思过后，觉得是因为自己的疏忽和他长期在这段感情中高高在上的态度才会导致对方“被迫”出轨。粗心的他连自己的女朋友什么时候出轨的都不知道，等他反应过来，已经没有办法挽回身心都已经不在他身上的女朋友了。

老k的反应也确实让我大吃一惊，我想估计没有那个男人能像老k这样，知道自己的伴侣出轨了还能如此冷静思考。这件事儿，撇开谁对谁错来看，老k的某些话确实引起了我的思考。对于伴侣出轨，这确实是很痛心的事情，但是很多时候都不是单方面造成了。而如果我们在对方出轨初期能及时发现并采取措施，其实还是有很大几率能挽回的。那么，伴侣出轨究竟有没有什么征兆可以判断呢？

一、一改常态对对方特别好

不少人在开始外遇之后，会一改常态对对方特别好，例如会开始买礼物给原本的爱人。这种行为在精神分析学的角度，是一种叫抵消的自我防卫机制。自我防卫机制是人为了避免精神上的痛苦、焦虑和内疚等情绪而使用的不同心理调整。当人做了使自己内疚的事时，就会去进行一些象征性的行为去减轻自己的内疚情绪。

二、突然保护手机

很多人（特别是男性）在外遇后，会变得很重视自己的手机。一般会出现手机不离身或改设开机密码不让伴侣知道的现象。这种行为是自我防卫机制中的外向投射。外向投射是指人会将自己不良的思绪投射到他人身上，它包括偏见、猜疑、对危险过分警觉。所以当人外遇后，会觉得自己爱人已经起了疑心，会害怕自己的手机被查，所以他们还会出现删除短信，聊天记录的情况。所以当我们发现另一半出现这种情况的时候，可别傻逼兮兮只看聊天软件，关键看预订软件，有没有订餐开房记录，这样才能及时发现对方有没有出轨。

三、改不同的ID名字

有时候你会发现你的伴侣突然篡改了你们的情侣头像或者昵称，以及各种社交工具的ID名字，又或者模棱两可的示爱表白，好像是说的自己又好像不是自己的时候。我只能说，海燕啊，你可得长点心儿吧。

四、突然改变自己

如果你平时懒散嫌麻烦的女友突然变得很重视自己的形象，出门之前浓妆艳抹三换衣服还不满意；平时不是很爱干净的男友每天勤换内裤勤刮胡子突然很重视个人卫生。那你可要留心了，一不留神绿帽子可就带到你头上了。

五、变得对你很挑剔

如果一方出轨，因为他有新的对象，一般会拿你跟新欢进行比较，你原本的一些无关痛痒的小缺点也会被他放大，开始怎么看你怎么不顺眼。明里暗里开始对你提要求，挑剔你的小毛病等。以上是伴侣出轨有可能会出现的现象，但不是绝对的，有些人会掩饰得很好，让人很难察觉。

如何发现老婆出轨？当然伴侣之间更重要的还是相互信任，所以我们也不能无端端去怀疑我们的另一半，如果我们能更好的掌握与恋人相处的技巧，通过日常的点点滴滴，不断加深两个人之间的感情，第三者也很难插足你们的感情。通过不断学习修炼爱的能力，让两个人都处于一种很舒服的状态，每一天都如初恋，伴侣出轨的几率将会大大降低哦。

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