拒绝死缠烂打，收回低三下四的乞求姿态，给前女友足够的空间，你们的感情才会有回旋的余地。而你恰恰可以利用这段时间，用心分析你们之间存在的问题，找到矛盾爆发的根源，只有明确了你的哪些行为举止是对方一直无法容忍的，你曾给前女友带来过过哪些伤害，然后才能采取正确的措施去挽回。
停止嫉妒
嫉妒会让你无所适从。嫉妒总是伴随着恐惧和不安，这是两种招人讨厌的是特质。并且，你是在暗示她你想要控制她。没有人喜欢被人限制。所以，尽可能地学着和你的醋意斗争，尽力让自己做到平和。那样你会得到更多的是甜蜜而不是醋意。
2.做自己最重要
把注意力重新放到自己身上，朋友的聚会有多久没参加了？兴趣爱也快忘记的差不多了吧？乐观的面对自己，可以去旅行，保持自己的愉悦。避免一直浸泡在舍不得的负面情绪中，用正能量才能更好的去吸引。
3.保持冷静的头脑
有句话说千万不要在生气的时候作出决定，因为你一定会后悔，实际上在你和他发生矛盾的时候，你也一定要努力使自己的头脑努力保持冷静。都说冲动是魔鬼，人在矛盾面前更易冲动，也许在矛盾面前还能保持冷静对于大家来说太难了，但是小编希望你能尽量在心中给自己敲响一个警钟，一个在矛盾面前尽力保持冷静的警钟。
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