问
老师您好，我个人比较自卑不善于跟女生接触，渐渐的封闭了自己。靠工作，靠学习，靠打游戏来度过每一天。总觉得身边的因为自己的某些缺陷看不起自己。逐渐的脱离社会，我希望导师能帮我指点一下，帮我走出这种困境。
答兄弟你好，自卑是人一生中很大的一个困扰。它埋藏在内心的深处，不知道什么时候就作用在你身上。面对自己想要的，喜欢的女人。没办法，没勇气表达，甚至没办法正常的交流。很多机会就是这么失去的。
怎么搞定自卑？最重要的就是从缺陷和劣势着手。如果能改变现状的，比如因为穷，那你想办法，做各种赚钱的事情，只要坚持，肯定会发现一个突破口。
比如因为胖，从现在开始每天跑步5公里，不吃晚饭。坚持两个月，肯定达到目标。当然更多的是无法改变的。比如你今年30了，身高160cm，想长高10厘米这是不可能的。这个就要靠接受了，接受你的不完美，接受自己的缺陷和劣势。现在的社会已经是一个非常包容的社会。而且是一个非常忙碌的社会。没人会去在意你到底存在哪些问题。
王祖蓝165，他老婆是模特。世界上最丑的男人，有好几个老婆。不是这个世界不接受你，是你自己不接受自己。关键的一点，你要告诉自己，我就是矮，我就是穷，我就是丑。这怎么了？这没有问题，这不会影响找工作，不会影响找老婆。
所有的影响都来自于你觉得会影响。郭德纲和潘长江在节目里不只一次去调侃自己的身高和外貌，大家同样可以去接受他们。为什么，其实你以后可以试一下，真的在女生或是别人面前去接受自己的最大缺陷，拿这个来跟别人当笑话说。慢慢的这些人就不会觉得你这个是缺陷。
例如，你说话结巴，你跟女孩子说。
我觉得你很特别！
为什么？
因为看见你我都变的结巴了。
相信你真的去这么做，慢慢的你会发现跟以前是不一样的。首先你需要内心接受自己的缺陷。别人不在意的事情，我们何必纠结？懂得接受自己的---不完美！
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