明明喜欢一个人，却总是口不对心;明明思念一个人，却总是装的毫不在乎，明明亲密至此，却总是将最决绝的言语相加于彼此。爱情中，女孩的“不作死就不会死”无外乎以上三种。不够关心，分手;没有激情，分手;没有安全感，分手!说“分手”是女生的特权，一把性别优势的保护伞，也是女生解决所有问题的试探方式。可是这样的方式有效么?显而易见，一次，他哄你说爱你，你得到了满意的答案，过一段时间，你仍然觉得你们之间存在的问题没有解决，于是便有了第二次，反反复复，终于他决绝，你委屈!出轨老公如何挽回的方法那你就得好好了解下了！

　　你拼命给他发消息，他不回;你拼命挽回，他拒绝，甚至绝情的断了和你的所有联系方式，你越来越着急，怎么会变成这样呢?明明我很爱他啊。

　　其实，每一份绝情背后都源于深情。男人的绝情只是因为对你、对这段感情已经失望透顶了，所以你的卑微乞求、死缠烂打，只会拉低你在他心中的印象，让他更加厌烦。

　　接下来，大家可以跟着肖邦咨询师一起看一下学员的案例。这个案例会让你发现，哪怕对方在分手后对你很绝情，你也可以这么轻松地挽回他。技巧将会在文中详细讲述，希望能帮得到你。

　　先做个自我介绍：我是肖邦，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，现已帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。

　　我叫张子盈，今年24岁，男友叫李昊，今年27岁，交往了差不多2年多的时间吧。

　　我从小就和妈妈相依为命。由于一直缺失父爱，所以我总是用好强去伪装自己。而实际上，相比其他人我更加渴望爱与关心。我很多时候会忍不住耍一下小脾气，任性，和他吵架，没有怎么低头妥协过。

　　我是一个性格非常强势的女生，所以很多时候我都会带节奏，他则是配合我的角色，也很包容我。一直以来，无论我做错了什么，都是他先向我道歉，主动对我说对不起。

　　有一次，他们领导交给了他一个任务，需要去外面出差几天，而且这也是他们领导给他的一次机遇，只要完成任务，那么他升职的可能性非常大。只是我不想让他离开我身边，就这样我和他大吵了一架，进入了冷战。

　　一周过后，我是在受不了了，就给他打电话，问他到底想怎么样，结果他却告诉我说想要分手，我不同意分手，就把他挽留了回来。可是从那次之后，我们的感情就变质了，他很少再主动联系我了。很多时候都是我找他，刚开始还回复我，慢慢的信息也不回了。

　　直到一天晚上，我给他发微信质问他，到底是什么原因，他要这样对我。

　　虽然我也提过，但那都是假的，可是这一次我怎么求他，他都不回头了，只是对我说，要我放手，不想再让我受到伤害了。我去找他，他说对我很愧疚，要我照顾好自己，他希望没有他，我也可以过得很好。

　　可是没有他我怎么能过得好，在他离开后，我才意识到我有多爱他。我开始整夜整夜的失眠、吃不下饭，更是无心工作，被领导劝退了;你们或许觉得我夸张，但是只有真正经历过的人才知道这种痛苦。

　　张子盈有很不好的习惯，就是脾气极差，控制欲极强，只要李昊有一点不符合她的期待，那么就会生气，大吵大闹。

　　在亲密关系里边界不清楚：分不清楚哪些是自己的，也分不清楚哪些是他人的，分不清楚哪些是自己应该做的事情，哪些是别人应该做的事情。所以建立亲密关系后，做的一切都成了“理所当然的”。

　　最开始李昊有耐心，会一直去哄她，承认是自己的错误。但是慢慢的也倦了，李昊慢慢地失去了耐心。之前都是张子盈去说我们分手，慢慢的变成了李昊说我们分手吧，假性分手就变成了真性分手。

　　张子盈的强势，要求男友凡事都要听她的，稍有不顺就大吵大闹，但是忽略了一件最重要的事。男友的忍让是基于对张子盈的爱，但是凡事都有界限，男友说不的时候，一定是你触碰到他底线的时候。

　　男人对你体贴入微就是爱你，男人对你愤怒指责就是不爱你，不只张子盈，恋爱中的很多女人都会走进这个误区。

　　一旦对方的反映没有达到女人的预期，那么就会开始各种情绪的爆发：冷战、口角，直到对方承认错误，女人得到自己想要的东西，这事才算翻篇。

　　张子盈的最大问题就是不知道男友真正需要什么，张子盈的强势导致她认为给男友安排的就是最好的，却没有想过男友的意愿。这种事屡见不鲜，打着“为你好”的旗号来占有对方，操控对方的人生。

　　被决定的人一开始的感受一般都是“呀，这个人对我真好”，后来开始觉得焦虑，再后来就开始觉得距离近的难以忍受，最后决定离开这段关系。

　　千万要记住，你们现在已经分手了，不要继续以恋人的姿态，再去跟他交涉。人家为什么像之前一样主动?你们都已经分手了呀!摆正不了自己位置只能给对方压力，恰恰不利于挽回。

　　于是，在我的指导下，张子盈给男友发去了接受分手的信息，以达到卸下对方防备心的目的：

　　这么做的好处还有一点是，打破对方的固化意识。

　　当你不甘愿于分手时，你会做出纠缠的行为，而对方也下意识的认为你不会放弃，这就是对方的固化意识。当你的行为达到对方预期时，对方就会想：“看看，果然在纠缠我，我的决定真是太对了，和她在一起真是太累了，我一定要坚持分手。”

　　这个时候，无论你做了什么，在对方眼中都是错的，因为他的固化意识在捣乱。所以，要想挽回，就要反其道而行之。既给双方一个冷静的时间，也是给自己一个缓冲的时间去整理好自己，为挽回做准备。

　　很多人在挽回时都会有一个误区，就是觉得所谓的二次吸引就是二次追求。其实在这里很多人对于二次吸引都犯了认识上的错误!

　　如果你把挽回当做是追求，那么你会在挽回过程中走很多弯路，下面我们来详述二次吸引和二次追求的区别：

　　二次追求就是用一次追求的方法来再一次追求对方。

　　二次吸引指的是通过自我价值提升的方式重新去吸引到对方，其核心是把握感情的主动权。

　　二者最大的不同点是：二次追求是一种处于感情被动位置的行为，而二次吸引是一种处于感动主动位置的行为。

　　很多人追求的手段无非是不断找对方聊天、不断邀约、不断送东西。这些行为在一次追求的时候并没有什么问题，因为当时对你的了解并不深，所以很容易会被你的追求行为所打动。

　　但现在的情况是：你们已经相处一段时间，对方发现与你一起不合适，然后提出了分手。这个时候再用一次追求的方法去挽回对方，只会让对方感觉到你的高需求感。

　　所以，正确的做法是隐藏需求提升自己的内在与外在，达成二次吸引。于是，肖邦团队的造型搭配咨询师先给张子盈进行了外表上的改变;接着在心态、情商、聊天、行为方式、男性心理等方面对张子盈进行培训。

　　要知道，之所以会分手，说明他们的相处方式出现了问题，如果还用以前的行事方式去跟对方相处，那么在外形上建立起来的好感就会一下子消失殆尽。

　　只有找到让双方都感到舒适的方式去跟对方相处，对方才不会对你有太多的抵触心理，并且愿意主动向你靠近，感情的主动权自然会慢慢地向你倾斜。

　　张子盈的心态、情绪都已经平静下来了，又在我们的打造下，张子盈的内在和外在都有了非常大的变化，变得更加精致、举手投足间更有魅力;万事俱备，已经可以开始复联了。

　　复联的目的有两个：一是，打开冷冻期的窗口;二是，让大家男友看到张子盈的变化(做出改变，不被看到，岂不是做了无用功)

　　接下来就是通过聊天来进行逐步复联，那么关于挽回怎么聊有一个重要的点就是聊天一定要有距离感!

　　前面提到因为失恋，张子盈没有了工作，肖邦咨询师便让张子盈以找工作为由，联系男友：

　　就这样，二人冷冻期的窗口打开了，张子盈的表现营造出了轻松愉快的氛围;之后，在肖邦咨询师的指导下，张子盈又和男友进行了几次联系，加深了联系感。

　　这里，肖邦咨询师提醒一下各位在引起对方跟你聊天兴趣的同时，还要特地注意以下几点：

　　1、不要因为不知道说什么而说废话，这样会让对方觉得你这个人越来越无趣。

　　2、即使对方说的东西你不认同也不要去争辩，争赢了也是输了。

　　3、不要随便切断对方的话题，这样会很让人反感，好好做一个聆听者，倾听的过程中适时发表一下自己的意见。

　　4、不必一味迁就对方，要学会聊不同话题。如果对方聊的话题，你不太擅长，不要去硬回答，会暴露你的无知，不如换个话题。但要保证对方感兴趣，否则，就会冷场。

　　5、做他的知己，分手意味着你们互相不理解，缺少沟通;那就要努力成为他的红颜知己，引导他去向你吐露心扉。　​​​​​​

　　挽回能够成功，最重要的一点就是“旧情难忘”。这也是我们的挽回切入点，来诱导对方求复合，低位变高位!

　　于是，肖邦咨询师为张子盈安排了明为答谢，暗为复合的邀约，选择的地点则是二人去过的所有餐厅中最喜欢的一家，因为张子盈有着迟到的前科，我要求张子盈提前去，一定不能迟到，要不然对方会觉得张子盈固态萌发。

　　看到早到的张子盈，李昊满是惊讶，这时，张子盈按照我设计好的话术说道：“李昊，没想到我们还能坐在一起吃饭，这段时间发生的太多，但是目前这种状态还不赖。也许，你的决定真的是对的。对于我之前的行为，我还是要和你道个歉，给你带来了困扰，对不起。”

　　张子盈一副放下往事，落落大方的样子反而让李昊拘谨了起来(李昊有着男人都有的劣根性，对追着他的人不屑一顾，对方一旦放弃，他就会不甘，企图引起对方的注意)约会时，张子盈更是谨记我的嘱咐，从言谈举止中让他认识到自己的转变(对方一反常态，李昊才会真正注意对方，才能看到对方身上的变化)。

　　肖邦咨询师和张子盈一直保持着通信，在确保李昊充分认识到张子盈的变化后，我让张子盈以明天还有上班为由结束了约会，更是婉拒李昊看电影的邀约。在送张子盈回家的路上，李昊几次欲言又止，张子盈很焦急的问我李昊是不是要和她复合，我告诉她：“是，但你要装作不知道，保持高位。”

　　果然，在张子盈家楼下的时候，李昊忍不住了，对张子盈说道：“张子盈，我很抱歉之前对你的伤害，但我发现，我依然爱着你，和你说分手只是我一时糊涂，被负面思维影响了理智，没有你的这段日子我根本忘不了你，你能原谅我么，我们重新开始好不好?”说完用期望的眼神看着张子盈!

　　我怕张子盈冲动答应他，立马提醒她以伤害太深要考虑一下，三天后告诉他答案。

　　这三天，张子盈和对方完全换了位置，变成李昊苦苦追逐着张子盈，到这里，我们的目的也就达到了，三天后，两人又重新开始了，这段感情在分手后两个月成功挽回了!

　　其实每一个男人都会有心理的软肋和痛点，有的男人是使命感会刺激他复合;有的男人是给予他温柔的认同会激发他的情绪价值，迫不及待来复合……出轨老公如何挽回的方法上边已经介绍了，如果你的感情出现第三者的情况导师团队也会针对他和新女友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。整个分离实施由导师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

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