简单来说，这就是自制能力，这是体现一个人情商所在，同时也会成就你很多，除了爱情，还有生活事业的方方面面。在生活中，我们经常会看到一个情商高的人同时也是一个非常具有人格魅力。更容易吸引异性。
在挽回爱情里面，自制能力起到的作用更是威力无穷，下面举几个例子验证这番话，同时也是让你容易理解一点。
自制与分手
对方提出分手，足够自制力足够强大的人，此刻会表现得非常的冷静，而不是冲动盲目去和对方理论，争吵！
为了要一个结果不停去追问，而往往这样只会让事情演变越恶劣！自制力强的人会有自己的思维，想法，冷静地找出分手的根本原因！
不可否认这时候你的冷静起到很关键的作用，这是出乎他的意料，正是因为你的冷静自制，对方甚至可能会怀疑自己，是否自己在你心目中已经没有这么大的吸引力了？
有可能在那一刻他会后悔这个决定！从而在他心里埋下一个好奇的引子，因为你的举动出乎了他一直以来的思维惯性！
你的冷静成熟，让他琢磨不懂！却又激起他对你的探索欲望，想知道你内心真正的想法，人本质上就是一种充满好奇的生物，他更渴望知道自己离开对你造成的影响！
自制与冷战分手的时候你们冷战，属于分手的前期但却是非常关键，这时你自制力足够，就不会通过各种方法去联系他，千万不要在这关键的时期之内做出任何让他感到厌烦的事，这只会增加对方对你的负面情绪！这段时间统称为冷冻期。
自制力足够强大，绝对不能轻易过早去暴露自己需求感，保持积极的心态坚持立场。
每个人的内心深处都会有预期，等待转机契机，丰富自己重新建立二次吸引，赢得对方的欣赏，那时他很有可能后悔当时自己的决定。
自制与挽回
在挽回的过程当中，你的自制能力足够强大，就不会因为任何事情而动摇，目标清晰，也不会因为他任何情况改变自己的方向，迷失自己。
自制才不会让自己掉进他的陷阱套路，能够坚守稳住自己的心态，不迷失。不会在冲动下做出任何傻的决定。
自制与高低位置逆转
复合的前后，其实就是一个位置姿态的转换逆转，如果你自制能力强，必定能够胜出，这一点是成功的关键。
自制能力其实在所有的范畴都非常重要，所以挽回成功稳住心态的同时，自制能力也起非常大的决定性。
如果你仅仅就因为对方的一点事情一点动态左右摇摆心态失衡，或许只是因为对方的一句话一个眼神一个动作就失去自制能力！那么很遗憾也很残忍告诉你，你永远都没有机会方法挽回成功。
自制力也是长期的拉锯中，情商的重要体现，你能否重新赢得对方的尊重，他的心，只要你能控制号修炼自己自制能力，那么你就离成功不远！
有一句话是这样说，在感情中谁先认真谁就输，感情上的博弈就是比谁先卸下面具！
其实从这里可以衍生这一点，在感情中谁先失控谁就注定会输！
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