在婚姻关系中，如果双方无法得到自己想要的，就会变得沮丧、失望，产生愤恨，甚至想着控制伴侣，并借此改造对方，希望对方从此之后可以更好的满足我们的需要。婚姻需要两人用心经营，一旦一方懈怠、另外一方付出太多，就会让两人关系失衡。那么，哪些因素会导致婚姻出现危机感呢？和老婆离婚了怎么复婚呢？以下引入一些婚姻问题常见的案例与大家分享一下。
章先生和太太结婚数年，两人在相处中的矛盾深化，美好的婚姻生活不断被时间消磨，最终，章太太提了离婚。
经了解，两人的婚姻，充斥着负面的相处模式，章先生在婚姻中大男子主义思想固化，总是彰显自己的家庭主导地位，一旦发现自己没有被伴侣注意或赞赏的时候，就会产生沮丧心理，很快就会出现一种偏差行为——权利争夺。
权力争夺之所以发生，往往是因为我们试图消除过去不快乐的经验，出于对过去的不安全感而想控制现在。权力争夺包含着对方和自己的期望，如果采取道德立场，就会秉持僵化观点，期望就会混杂自以为是的主张。
期望本身其实无关对错，也没有破坏性，实际上通过双方肯定的期望，能使关系扎实的成长，但当一方试图用期望来控制或支配另一方时，就会造成问题。
章先生和太太就是这样处于一个权力争夺期，章先生看到太太身上的一些不足，以前会无条件的包容忍让，但是如今只会感到厌烦，不断的指责，因此两人总是会发生争吵。而在权力斗争期，章先生面对伴侣的处理方式是，冷战，逃避，或是冷嘲热讽，这让太太很是恼火。
没有和谐的方式解决两人之间的矛盾，章先生衍生出报复心理。总是会刻意伤害对方，从而减轻自己的痛苦。
在这样的权利争夺状态下，章先生没有采取正确的解决方式，总是逃避两人之间的矛盾，采取冷处理、漠不关心的态度，让太太的心里产生了严重的心理落差，从而质疑两人的感情。
遇到问题没有积极的面对，总是渴望对方能够主动道歉，这无疑是自私的，双方感情失衡，章先生不懂得换位思考，一心认为，只要妻子爱自己，就应该全盘接收，应该主动靠拢自己。一旦太太没有给予他想要的回应，章先生就会产生负面情绪，不断的渴求安全感。
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在亲密关系中也是如此，一方面渴望爱，一方面又会拒绝伴侣靠近，这样矛盾的心理，让伴侣饱受内心折磨，不知道对方想要的是什么。章先生从来没有和对方建立沟通，表达和倾听彼此的想法，这样下去，再好的感情也会被不断的消磨。所以，根据章先生的情况，我们给章先生提供了一套专属挽回方案：
1.学会断联，换位思考
面对章先生的婚姻状况，太太已经心灰意冷，在这期间，我们让其能够先平复好心态，不要进行过多的打扰，在改善自身不足，预留缓和时间之前，先发送一条道歉短信给太太。
在断联期间，快速的进行改变，在导师的针对指导下，全面了解自身人格以及心态的问题，通过学习两性婚姻学，摒弃大男子主义，学会换位思考，凡事站在对方的角度去考虑，在这过程中树立正确的婚姻观。
2.情绪治疗法，改善心境
另一方面，章先生的情绪总是不能及时的把控，我们为其进行了合理情绪疗法，让其认识到负面情绪导致的负面行为，会给对方带去的恶劣影响，并加以改善。
3.袒露心声，告诉对方自己心态形成的原因
最终在自身有了明显的改变之后，借故联系，和对方面对面建立高效沟通，运用两性聊天技巧，寻找共同话题作为切入点，降低对方的心理防线，在交流中，表达自己的不足，以及心态形成的原因，得到伴侣的原谅。
在日后的相处中，我教章先生改变消极的相处模式，面对双方产生问题，能够学会协商解决，聆听对方的心里想法，在第一时间给予认可，就算不同意，也不要当面指出，最大化减少他们之间的矛盾冲突。这样一来对方也会看到他的包容，内心对你有新的认识。
读完章先生的案例分享以后，你是否从中学到了一些对你有所帮助的内容呢？如果你觉得你的问题可能更加复杂难解，欢迎点击#微信#，添加驻情情感专业的金牌分析师，我们很乐意耐心地为你分析出你感情困境的真正问题所在。我们会帮你解析，婚姻生活中最困扰你的难题。在最佳挽回时间内，让你深爱的人重新回到你身边。
之后，随着在相处中不断的营造和谐的氛围，章先生和太太逐步建立起信任感，挽回自然也是水到渠成的事了。当两个人在婚姻中有摩擦有争吵时，一味的忍让和委曲求全一点用也没有，如果不知道怎么做？那么，下面有四条干货供大家学习。
一、不与对方争辩，找出自身问题
有很多人当听到爱人跟自己说要离婚的时候，就按压不住自己的冲动，马上与自己的爱人争辩谁对谁错，试图以说服对方的方式达到挽回目的。但其实，这不仅不能挽回你的爱人，只会将对方推得越远，使对方的反感情绪更加强烈。因此，在挽回的过程中千万不能够有任何的争论。然后，你还需要找出导致这段关系出现问题的原因，找原因的时候更多地往自己的身上找。
二、让自己变得更有责任心，更懂得关心照顾自己的爱人
在大多数情况下，老婆都不希望自己的老公不顾家，没有责任心，不懂得照顾别人。其实，女人都希望能有个依靠，因为女人们都是十分缺乏安全的。一旦觉得自己的老公不懂得温柔体贴地对待自己的时候，就会有离婚的念头出现。所以，作为男人，必须变得有责任心，懂得怎样去保护自己的女人。
三、利用共同回忆，引起情感的共鸣
当老婆想要离婚的时候，可以与她去以前一起谈恋爱的地方。例如，一起吃饭的餐馆，点上当时她最爱吃的那道菜。一起去以前常常漫步的公园。以前常去的电影院等等。当做这些事情的时候，会触发她对你的不舍之情。记住，女人都是感性的动物。
四、学会互相适应，一起成长进步
有的人是急性子，有的人是慢性子。如果两个人一急一慢，不要互相嫌弃、不要互相挑刺，应该互相适应，互相包容，取长补短。如果两个人都是急性子，做事说话都要谨慎、沉着、冷静，要学会互相忍让、互相包容，防止争吵。一旦看到一方要发脾气，另一方赶快离开，等双方都冷静下来后再说话做事。
男女各有不同的心理诉求。女人喜欢唠叨，喜欢向亲近的人诉说心声。女人喜欢男人关心和爱护，男人希望有自己的空间，希望得到尊重和信认。因此，男人不要排斥妻子的唠叨和诉说，要专心倾听，时不时地还要表示同情和理解。要多关心和爱护妻子，常常给一些热吻和拥抱，常常给一些赞美，等等。妻子要给丈夫一些独处的空间，不干涉他的爱好自由，要信任和尊重丈夫，满足他面子上的需求，等等。
婚姻的责任感重大，在双方的感情产生了危机时，只有改变自身不足，积极的建立起两人之间的情感围墙，才能让双方的感情越来越坚固。如果你的婚姻也遇到了类似难题，欢迎添加驻情情感导师#微信#，我们会帮你解析，婚姻生活中最困扰你的难题。教你和老婆离婚了怎么复婚，让你在最佳挽回时间内，让你深爱的人重新回到你身边。
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