男人提分手后挽回怎么做?每次恋爱前你是否都会仔细斟酌，小心翼翼的去开启一段感情，当你下定决心努力去爱的时候，你发现到头来还是竹篮打水一场空。但是感情真的回不到从前了吗？你看着朋友复合时的喜悦，你是否也想挽回曾经的美好？先自我介绍一下，这里是N团恋爱学，专注于情感挽回行业10余年，旗下70多位导师均持证上岗（婚姻咨询师证书、心理咨询师证书）。独创“高效挽回法则”、分离第三者“双桥法则”，连续三年挽回成功率都在平台前列。
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我大三的时候，通过一次聚会的机会遇见了他——29岁的张博（化名）。张博大学的时候学习的是音乐，之前一直在外地和朋友组乐队。接触下来我才知道他真的非常受女生欢迎。就是帅气、浪漫、不羁的“浪子”。
我对他一见钟情，我要了他的联系方式我们就开始聊天，他对我也很热情约我去看电影、吃饭，很快他就跟我表白我们就在一起了。这是我第一次谈恋爱，最开始，我们爱得如胶似漆，难舍难分。但慢慢地，随着激情期过去，我发现他开始没那么主动了，我很紧张也很伤心，这期间也一直有女生追求他。
于是，一旦他回消息回得慢一点，半天没主动跟我说话，晚上没跟我说晚安，我就会给他表达我的不满。他跟我说过很多次“希望彼此相爱也彼此独立，让我找点自己的事情做，别老粘着他。”而我觉得“男人就应该把女朋友宠得像小公主一样”。
我们的问题始终得不到解决，他变得更加冷淡，我就变得更加疯狂，终于他受不了了，就提出了分手，理由是“不合适”。当他要跟我分手的时候，我才知道事情的严重性，我做了最错误的决定就是去纠缠哀求他，结果我们的关系越来越差，以至于现在我说再多他都不在相信了。
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热恋期过后，你们就像两辆列车开往不同的方向，偶尔短暂的交汇。你忙于你的生活，他忙于他的社交，曾经的热情被平淡生活所取代。对于还在上大三的朵朵来说，爱情对于自己来说是一件新鲜而又陌生的事物，对于爱情的接触只停留在电影、书籍、网络、朋友的聊天中。对于爱情有太多的憧憬，所以当第一次恋爱的时候，就渴望和对方时刻黏在一起。
而张博已经是在社会闯荡多年的人，对于爱情的需求早已不是无时无刻的陪伴那么简单。当一个处于学校生活的人和一个每天需要应酬工作的人恋爱时，如果不是内心足够成熟，那么必然会面临分手。在这段感情中，朵朵作为一个还没有步入社会的学生，而张博本身外表帅气又不缺乏追求者，很容易就让朵朵产生了自卑的心理，这种不自信，因为热恋期张博的热情所冲淡。
而当张博不再时刻热情的时候，朵朵就变得患得患失、害怕失去了。消息回复的慢，没有主动发消息，都会让朵朵产生猜忌。男人最讨厌的也是女人的不信任，久而久之两个人的矛盾越来越大。在谈恋爱以后，朵朵将大量的时间精力放在对方身上，以至于对方让自己“找点事情做”，一个人如果没有自己的生活圈，必然会全部依赖于另一半，希望捆绑住对方。
但是，一段好的恋爱关系，是彼此能够尊重信任，给予各自的私人空间。当你没有了社交，慢慢地，你身边的朋友越来越少，每天接触到的事物都很窄，把自己变成了一个见识短、不懂进步的女人。而对方丰富的社交圈只会给你带来更多的压力，你为对方空闲24h的时候，对方回馈你的只有4h。
相信没有人会喜欢自己在繁忙的时候被电话打扰，如果一个人对于你的消息没有回复，那么除了不方便就是不想回复了。不管是哪一种情况，都没有必要再继续联系对方了。夺命连环call只会暴露自己自私幼稚的一面，换位思考当你被一个人连续不断的打电话时你的内心是不是也同样崩溃呢？
分手后想挽回对方，但又不懂得正确的挽回方法，这时候往往会陷入一些误区，认为只要自己做一些感动他的事，或者说一些打动他内心的话，就能轻易地把他给挽回来，可是结果却事与愿违，只会让彼此的裂痕越来越深，挽回的机会越来越低。请添加导师，我将为你进行专业分析，并合理安排服务建议，助你成功挽回深爱的他。
既然我们知道了分手的关键所在，那么我们就从问题出发。通过朵朵和张博的断联，让张博开始享受在恋爱时得不到的私人空间。压抑已久的张博一定会感到前所未有的自由，短暂的忘记朵朵，这个时候我们一定不要急躁，沉住气。
这里的断联不是三天、一个星期，对于男人短短的几天根本不能使他们意识到“失去”的感觉。我们这里让朵朵和张博进行半个月以上的不联系，可能很多人觉得半个月不联系，一定会让对方彻底忘记了自己。
这里就是另一个小方法了，我们在这半个月的时间里，开始进行朵朵朋友圈的建设。例如发一些自己去和朋友聚会玩乐的照片、努力兼职学习的朋友圈。甚至可以在一些小细节中透露自己有追求对象等等，男人除了在工作有好胜心，在感情中同样具有好胜心。
当一个以自己为中心的女生，开始完全“抛开”自己的时候，他们就慌了，而定时的朋友圈，也不会让张博对朵朵产生陌生感。因为彼此年龄上的差异，我们要在内心尝试去变得成熟，可以在平时多看一些哲学类的书籍，培养自己的内心世界。
要知道对方想要的是什么,才能保持感情的长久稳定性;只有在满足双方需求的前提下,感情才能够走得长远。朵朵的最大问题就是不知道男友真正需要什么，朵朵的强势导致她认为男友就应该宠着着自己，彼此除了上学和工作之外的空余时间应该都在一起。
但是我们必须清楚一件事实:两个人永远不可能完全融合,所以你并不能把他当做自己的私人物品。挽回需要把握时机，冒然操作可能会导致案例越来越糟糕，如果你对于下一步怎么去做还拿捏不准，不妨添加导师，我们来教你下一步如何挽回，帮你制定挽回方案。（每日前六位免费）
通过半个多月的断联和朵朵的改变，张博主动联系了朵朵。我们让朵朵拒绝了张博的这次邀请，一是突显自己生活的丰富和过去只会黏在张博身边的小女生不一样了；而是激起张博的好胜心，让张博产生失落感，预期的结果和现实的不同，会让张博短暂的一直想着这件事。事实证明，没过几天当朵朵再次发朋友圈的时候，张博终于按捺不住的再次邀请朵朵。
在吃饭的过程中，张博看见朵朵半个月的变化感到很惊讶，而朵朵即使内心非常的激动也表现出一副淡然模样。晚饭过后，张博提出送朵朵回学校，朵朵欣然接受。这个时候我们要注意一定不能主动提出有关复合的想法，这会让我们之前所有的高姿态建设功亏一篑。
其实当一个男人愿意主动了，那你马上就要成功了！一个男人如果喜欢你，那么他一定会主动向你试好，反之一个男人不喜欢你，不论你用多浪漫的表白同样也会被拒绝。当你挽回失败了一次以后，再用相同的套路一定是没有结果的。
复合是让对方心甘情愿的和你在一起，只有这样你们的关系才是平等的，偏激、哀求换不来他的心，断线的风筝就像逃出牢笼的鸟，你即使把线攥在手中也没有任何意义。我们需要的是用正确的方法，等待鸟儿自己回家。
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