吵架后聪明女人的做法？寂寞的夜里，空荡荡的房间，冰冷的被窝……尽管理智一次次告诉你不要找他不要找他，可失去的痛楚还是不断地驱使着你拿起手机向他低头认错乞求原谅……接手过太多学员，电话那头的泣不成声中包含的多少委屈与无奈我再清楚不过。“老师我该怎么办？我该怎么做才能挽回他？他还能不能回来了？”其实挽回男人真的不必讨好乞求甚至是威逼利诱，他真正需要的并不是把他捧在高高在上的位置，而是一个能够相处舒适真正懂他的爱人。
所以请仔细阅读并消化这篇文章，因为任何一点都有可能成为你挽回爱情的救命稻草。先做个自我介绍，我是小鹿的情感导师陈宸，也是蜗牛情感创始人。从业8年，解决情感问题经验丰富。旗下30多名导师均为持证上岗的心理咨询师或婚姻咨询师，我们解决的问题有：感情升温、挽回爱情、关系维护、提升魅力、婚姻修复等，以及任何其他的感情问题。
如果你正深陷着分手痛苦中，之前对你那么好的人现在突然冷漠？分手如此决绝使你不知所措？面对这些问题，慌乱的你根本拿不定主意。那就来找老师，点击右侧绿色按钮添加导师，直截了当地将你的问题告诉我，我将免费赠送姑娘们价值1888的情感诊断分析。为保证服务质量，仅限前20名。
并且导师朋友圈每天都会更新干货秘籍，例如甜蜜修复六步曲、发哪些话让他为你夜不能寐、挽回前男友法则等，皆供姑娘们免费参考。（如果添加不上，也可以把你的号私信给导师，我来加你）男人和女人处理情绪的方式截然不同，不善于表达情绪的男人分手后完全不立即陷入失去的痛苦中，买醉流泪。更不会找人哭诉。
恰恰相反，他们会像往常一样，玩游戏、打篮球、上班，甚至会比以前玩的更嗨。因为他们并不像女人那么感性，对于感情并不敏感。就像你跑了两小时后，坐着休息时就会感到很爽，同样分手初期，他肯定会感到异常轻松，没有唠叨和争吵，没人管，可以尽情放纵。
老师十分理解你急切想要挽回的心情，但我还是要说：这时候千万不能死缠烂打去找他，不然极易引起他的厌恶心理，导致被拉黑。所以分手后的冷却期是必须的。冷却期的必要性，在下面的挽回步骤中我会具体解释。
老师万一我一冲动没控制住，再次找他引起他的反感怎么办？别担心，虽难度加大，但对经验丰富的老师来讲是可以补救的。之前学员小寒被前男友狠心拉黑，我们通过内部课程《挽回勾心术》、独创的《间接挑拨情绪学》最终让男友主动加回了她并提出复合。从业多年，老师当然能感受到你的无助。点击，添加老师，我会根据你的实际情况教你如何进行有效的情感沟通，打破你们的隔阂。
分手后没人管，想做的都做完了，又恢复了平常生活，这时候身边缺了一个人的孤单落寞感便在他心里滋生了。新欢、蹦迪、唱歌等这些方式，可能会让他暂时忘却这段感情带给他的伤害，但这些方法都是治标不治本的。在外人看来（也包括你），他好像确实恢复的不错，但只有他自己知道，这些只是用来遮住他那张留着血泪的脸的面具而已。
在渡过了一段单身生活之后，他就面临着一个抉择：能放下还是放不下。这就要看你们之前的感情基础，挽回最大的筹码就是你们的感情。那怎么让他加深对你的感情呢？这里面的内容就多了，如果想了解，我之前有很多篇文章详细说了这个点（加回复：关系维护，情感升温）即可推送给你。
能放下你，就说明之前你们的感情问题已经严重到把他对你的爱腐蚀掉的程度了，这时去挽回就需要费些功夫和时间了。要彻底消除对你的成见，再挽回和吸引。有放下就有放不下的，人心都是肉长的，这时候他会痛苦难过，开始回忆你们的过去，也会进入观察期。
这就是有很多姑娘来咨询的一种情况：分手了一个月或者上，他会频繁的出现在我的空间访问者中或者关注你的动态是什么意思。分手之后真要做朋友很难，这明显是想复联。能明白挽回对象的心态，对于把控挽回节奏很重要。如果你捏不准他的真实想法，请，详细的告诉导师，我们免费帮你分析，你感情中的所有跌跌撞撞我们都懂，所以请给我们一个扶住你向前走的机会。
加回复“男性心理”，将免费获赠集合了蜗牛情感多位资深导师多年经验的独家福利《解析男性思维》。本着对内部学员负责的态度，仅限前20名。每对情侣的分手都是由一个导火索引发的长期积怨爆发，在分手初期你们都会因为这个导火索耿耿于怀。此时如果马上找对方求复合，他只会记得不好的部分，从而降低复合概率。
举个简单的例子，如果两人分手是因为男生认为女生“太作”、疑神疑鬼等。那女生在短时间内去挽回，男生脑海中就只会记得恋爱时你的缺点，你越急于求成，对方越觉得分手是明智选择，反而对挽回其反作用。
给彼此一个冷静期，人的思维情绪是有规律的，在分手当下往往记得的都是对方的不好，而在分手后的一周到一个月间就会想起对方的好。当他想起了你的好，再加之一些情绪刺激，挽回自然事半功倍。
请姑娘们记住，没有正确的心态，一切挽回技巧都是在做无用功！我们是要挽回，但并不代表你要把所有心思都花在认错、低头道歉上，那样反而会把他越推越远！比起求他不要离开，欲擒故纵的向他道歉，表现出对感情的释然，并祝福他找到更好的女生更能激起他对你的心疼。
再来讲一下需求点。有很多人觉得挽回很痛苦，那是因为你的需求没有得到满足，举个例子，在挽回过程中，你的目标是“复合”，但因为你的需求一直没得到满足，所以你觉得挽回就让你很难受。但如果你的目标是在挽回过程中让自己变得更好，而你也确实变得更好了，你还会觉得痛苦吗？毕竟，让他看到你真正的蜕变，改变以往的错误相处模式才能够顺利复合并走的更远。
改变是不易的，要舍弃一些东西，付出一些东西，同时也要突破舒适区。但请相信自己，你是有这个毅力的。老师相信改变之后带给你的回报会让你感激当初的自己。
1.外在
很多姑娘对于自身形象并不是很在意，觉得在心爱的人面前做真实的自己就好，但其实哪个男人不喜欢光鲜亮丽的外表呢？所以多去了解他喜欢的类型，长发或是短发，可爱或是成熟……在朋友圈发照片，让他看到分手后你的变化，继而重新产生好感。
之前的一个学员小瑶找到我们挽回男友，我们首先对她进行了形象改造，通过特聘造型师的形象设计，结合一系列勾起情绪的操作，终于在她晒出一张自拍后，男友主动评论点赞，让小瑶掌握了主动权。
2.相处舒适度
挽回时，最重要的还是要展现你的长期伴侣属性，塑造你在他眼中的形象，他以前说过你哪些缺点？曾经抱怨过你哪些地方？比如说，不够贴心温柔、作闹任性等。在这段时间内自我得到了洗礼和成长，这段感情也没有白谈。你的改变是为了提升自己继而再去吸引他，而不是无条件的讨好、跪舔和迁就，希望姑娘们能明白这一点。
过了冷静期，很多姑娘就以为只要有举动，他就会积极回应。于是立马袒露心声，提出复合，但这样的话，主动权就又到了他的手上，你只能时刻看着他的反应。情绪还是在被他带动着。构建暧昧前，要先勾起他的情绪。利用起你们的共同好友和群聊，在群里分享他喜欢的歌曲、城市旅游攻略、风景照等，但不要提到他。让他知道你还没有彻底放下，同时也会勾起他对过去感情的触动。
在朋友圈发“今天又经过了那家甜品店，还记得开业时，下班后拉着某人迫不及待冲进店里的情景呢，蛋糕很甜，回忆也很美好啊”等。或在朋友圈发其他的仅他可见的消息。如何打造一个吸引到他的朋友圈，让他给你留言点赞有互动？如何寻找见面契机？可以添加老师，我来教你怎样不经意间触碰到他的心，发哪些话能让他为你辗转反侧，让他追忆起属于你们的过去。
基于你们的美好过往，他也会想要和你有更深入的接触。你可以在他加班的时候和他说“注意身体噢，加油，相信你可以的。”“这么晚应该饿了吧？我点了之前我们最爱吃的那家炸鸡，你要吃吗？”；“看你朋友圈，遇到事情了吧，毕竟现在只是朋友关系，我不会多问。但你想说的话，我可以做你的倾听者，都会过去的。”
日常接触中我们一定要掌握主动权，不可降低姿态去迎合对方。只要前期铺垫做得到位，得当操作触碰到他的情绪点，那积压在他心里的怀念和现如今的孤独感就会彻底爆发，你向前走一小步，他自然会向你迈一大步，主动提出复合。
想知道怎样能提供高的情绪价值吗？如何像猫咪一样触碰他的内心让他抓心挠肝？点击右侧，添加导师，告诉我你的详细情况，我们将免费奉上一些小技巧，简单可用，直接上手，分分钟都能让他被你的贴心和魅力深深吸引。分手并不可怕，可怕的是你的盲目操作会将他越推越远，最终让你们的爱情彻底灭亡。
吵架后聪明女人的做法？所以一定要跳出只有认错、求原谅才能挽回他的误区。不清楚对方的需求，会导致一堆矛盾积攒，最后爆发。只有真正了解对方的心理需求，才能做到精准挽回。挽回之路是否艰难在于你选择的道路，如果你始终磕磕绊绊，被一路的“石头”硌的泪流不止，就说明你需要一个指路人。来找老师。就算全世界都不支持你，我也会尽全力给出最适合你的方法，没别的，只希望你能重拥爱人心，白首不相离。相信蜗牛情感团队多名导师的丰富的情感指导经验，会让你的爱情之路更加顺畅。你的情感之帆，由我们护航。
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