异地恋挽留女朋友的话怎么说？分手之后，你以为眼泪可以冲刷回忆；却不想心口的疼痛总能把你带到现实；最深沉的爱，莫过于失去对方之后，你活成了自己都不想看到的模样，也失去了生活的颜色。卦不敢算尽，畏天道无常；情却不敢至浅，因为害怕大梦一场；当你失去了心爱的她，可想过再努力一把；因为自此归还人海，你们就再无交集；
真的爱情，不是累了就放手，不是计较谁爱得多少，是即使很累也想努力一把，真正的爱情更不是互相伤害，所以你急于挽回，却不想，挽回并非你想的那么简单，当面对曾经相爱的人对你的忽视，冷漠，绝情，厌恶，你才开始真的崩溃。
挽回，不是抱着一颗血淋淋的真心，正确的挽回方式同样重要；失而复得的感情往往也更让人羡慕和珍惜。大家好，我是甜心情感的影爱导师，专注情感咨询行业；目前已帮助5000+学员成功解决情感问题，成功挽回，狙击，婚姻关系维护。深谙两性心理学；心理咨询师；情感护理师；婚姻家庭健康咨询师；旗下孵化导师三十余名。主要为兄弟们解决三大板块情感问题：挽回爱情、修护婚姻、狙击真爱、如何聊天，教你如何通过实战，获得真爱。
感情出现问题，未必就是走到了尽头，如果你仍然放不下这段感情，想要挽回挚爱，那么请添加导师，点击咨询导师（复制导师号，并在复制添加即可），跟导师一对一咨询，导师会根据你和对方的双向性格进行分析解答，给予专业详细的指导，老师的朋友圈也有大量的干货内容可以学习。
下面的故事，或许也是你：
我叫若风（化名），今年30岁，是一名个体经营；女朋友小晴（化名），今年26岁；是一名普通上班族；我们是通过网络认识的，认识有三年了，在一起有半年了，一直是异地状态。
相识：我跟小晴认识的时间比较长了，是通过网络认识的，之前会经常在一起聊天，彼此之间总有说不完的话题，我本身是个比较大男子主义的人，不怎么注重生活中的细节，说话比较大大咧咧，而小晴是个很温柔贤惠的女生，思想保守，为人善良。
相知：在聊天相处的过程中，我深深地被小晴的气质吸引；我们会经常聊天，视频，小晴经常会跟我说自己在生活中，工作中遇到的趣事；而我那段时间因为自己生意上面投资失败，欠了很多外债，所以一直没有表白，不想小晴跟我在一起面对生活中这么大的压力，也害怕自己给不了她稳定的未来。而小晴本身性格温和善良，却异常坚强独立；好像在她身上没有什么不开心的事情，生活中，工作中，遇见什么问题，她也总能尽力安抚好自己，不会自怨自艾地生气，对生活充满信心跟勇气。
那段时间，我情绪比较低，而小晴似乎也发现了我情绪上的变化，主动关心，照顾我的情绪；后来从共同朋友那里知道我生意出了事情，甚至给我四处想办法，害怕伤到我自尊，还给我朋友钱，叫我朋友转交给我，不让我知道。那一刻，我真的很感动，也更加坚定小晴就是我这辈子要去守护的女人。
相爱：我们之间离得很远，但那段时间，小晴主动来我的城市看过我两次，给了我很大的鼓励，也给了我面对问题的信心，后面生意上的事情渐渐解决了，也开始慢慢好转，这个时候我才有信心去认真追求小晴，很快我们便在一起了；
在一起之后，我们的相处一直很好，每天都会一起聊天，视频，只要是小晴喜欢的东西我都会尽自己最大能力去满足她，而小晴也是个很懂事的女孩，很照顾我的情绪，关心我的生活，我们甚至开始讨论什么时候结婚的事情。
出现问题：但由于我本身是个比较缺乏自信的人，情商比较低，说话做事不注重细节，又会有点大男子主义，所以小晴有时候说我不注重细节，脾气比较大的时候，我都没有放在心上，反而会跟小晴闹不愉快；由于我们一直是异地，而我又是个极度不自信缺乏安全感的人，所以在一起之后经常会黏着小晴，小晴从三月份开始工作越来越忙，所以我们的交流也变少了，而我开始患得患失，经常会猜忌，想要控制小晴。
分手决裂：因为这些原因我们吵了很多次，而小晴也开始渐渐有点冷淡，故意躲着我了，在一次长假，我叫小晴来我的城市，她拒绝了，然后提出了分手，说觉得我们不是很合适，这段时间的相处，让她觉得我们以后也是没办法长期生活在一起的，说觉得我们的性格不是很合适。
我真的接受不了分手的事实，不想失去她，用了很多方法尝试挽回，甚至不顾一切去她的城市找她，但小晴不愿意见我；在我的不断纠缠下，小晴甚至拉黑了我所有的联系方式，一点机会都不给我。在若风做了所有的努力却无济于事后，他找到了导师，想让导师帮忙挽回；
挽回不是努力和真心就能成功的，挽回更讲究方法，错误的挽回只会把她越推越远，如果你想要挽回你的感情，却留不住她，把握不好尺度，可以点击，把你们的情况描述给导师，导师会一对一分析你的情感状况，手把手指导你如何进行挽回。
问题一：矛盾产生，任其发展
学员在跟女生的相处过程中，明白自身的性格缺点，大男子主义，不注重细节；学员自身觉得无伤大雅，但在跟女生的相处过程中，女生多次表示让学员收收自己的脾气，而学员依旧不放在心上；甚至脾气一上来，控制不住，还会觉得女生无理取闹，跟女生争吵。
很多兄弟也发现，在恋爱期间，之前说你什么都好，看到的都是你身上的优点的女生，在一起之后，却开始会挑你身上的毛病，眼里对你的崇拜关心减少；这其实就是女生的情绪需求，希望通过你的改变，让自己有更多的幸福感，也是想跟你长期稳定维护这段感情。学员的问题就在于此，当对方有了情绪之后，学员的方式不是去改变自己的性格缺点，而是选择逃避，不正面解决问题，甚至跟女生爆发争吵。
问题二：学员情绪化严重，不懂引导
学员与女生在一起之后，彼此异地；学员由于自身缺乏自信，通过各种作的方式，每天电话轰炸，信息轰炸，女生一刻不回消息便追问对方在哪？在干什么？给女生造成了极大的压迫感。学员情绪化严重，缺乏安全感，但不懂得如何抓住女生心理，不懂如何通过正确的方式去处理；控制欲太强，在感情中男生需要学会引领，而非依赖；很多男生遇见自己喜欢的女生便会开始变得情绪化，一方面带给对方压力，影响相处舒适度；另一方面也显露了自身的价值缺失，变得不自信，男性魅力降低。
只有看清问题，冷静分析分手的原因，明白两性相处的重点，引导女生，你的真心更需要正确方法的加持，只要勇于面对挽回，你们的感情就不会就此结束，点击添加，导师会教到你如何在刚分手的时候去正确快速地挽回。
第一步：传递改变，引起好奇
分手之后若风因为长时间的纠缠跟骚扰，导致女生拉黑了她的所有联系方式，关系对立，无法建立有效沟通，而这个时候，跟女生的任何接触都会让女生更加抵触反感，从而对你的印象从之前的喜欢，变得厌恶。
在分手之后，不要去急于复联；冷静思考，找到你们彼此之间的联系点；因为你们之前在一起过，有独属于双方之间的默契，而分手也是因为对方对你，对这段关系感到失望；了解若风的情况之后，导师分析了女生的分手原因及分手后的心理；第一时间给学员进行外在形象设计，为接下来的复联奠定基础。
期间导师让学员去接触了彼此之间的共同朋友，让朋友帮忙将学员与朋友在一起的聚会，形象，工作讨论等活动进行展示，通过各种展示方式让女生看见；而不是让朋友去劝说女生；打听消息，目的就是为了引起对方的好奇；在女生对朋友的朋友圈进行点赞之后，同时让朋友传达出学员有事想跟对方说，让女生产生好奇心，而当女生问是什么事情的时候，朋友支吾表示学员并没有跟他说。
但是不要在朋友传达消息的第一时间就进行复联，这样显得太过刻意，其次，给女生一点心理疑问，放大女生的好奇心理。通过彼此之间的联系点，去传递自我的改变，引起女生的好奇与探索心理；此方法谨慎套用，针对于女生的心理状态，及你们之间感情所处阶段不同，方法及话术会千差万别；很多学员在分手之后，因为纠缠，乞求，甚至威逼女生，导致女生抵触情绪严重将所有联系方式拉黑；给过去的纠缠划下句号，软化对方的态度，消除戒心，同时降低后续行动中的情绪障碍。如果对于对方抵触依然强烈，还可以选用反向引导等其他操作。点击，针对你们的情况，获取专业的破冰复联话术。
第二步：简单复联，建立基本沟通点
在女生主动给朋友的朋友圈点赞；且朋友跟女生传达了学员有事跟女生说的信息之后；学员通过简单的方式添加回了女生的联系方式；发送验证的时候不要说得什么话，直接添加就可以。女生通过学员的好友之后，学员非常激动；而这个时候导师让学员不要急于表达自己；
很多学员在这个时候便会开始变得激动；急于了解女生现在的生活，情况；也急于想跟女生建立联系，告诉女生自己这段时间的改变。忍不住去联系对方，恨不得拉着对方一吐为快你的后悔，你的改变，你的思念，你的关心.......
这个时候，你越想表达，越要学会闭嘴。因为，改变不是靠你自己吹嘘出来的，要靠她亲眼见证才算真实；其次，你们之间好不容易刚引起女生放下防备，引起了女生的关注点；千万不要把不愉快的回忆旧事重提。所以这个时候之前导师让若风所做的朋友圈的改变展示便起了作用。
在加上好友之后，编辑特殊话术，以退为进；引导女生放下抵触情绪；其目的不在于联系，而在于给女生心里种下一颗放心的种子；让女生能尽快度过分手之后的情绪抵触期，并可以使双方迅速恢复聊天的舒适度。利用专业话术，软化对方态度，消除戒心，同时降低后续行动中的情绪障碍，如果对于对方抵触依旧强烈，还可以选用反向引导等基本操作。点击，针对你们的情况，获取专业的破冰复联话术。
第三步：聊天升级，进入暧昧期
当双方感情在复联阶段升温之后，同时在建立了足够的二次吸引状态下；可以利用聊天技巧：赞美，共情，调戏等一系列技巧去形成女生思维模式改变；占领聊天主导地位；升级双方聊天氛围，进入暧昧阶段。
若风在做好二次吸引的前提下，学员先是通过找对方帮了几个小忙打开了话题，试探性引导女生进行情绪上的付出；而女生对于学员提出的小事情，很欣然地帮助了学员。学员在学习了女性心理把握课程，聊天引导之后，在挽回中通过聊天透露暧昧信息，利用推拉等技巧，引导女生情绪投入，利用聊天升温感情，添加获取专业聊天技巧，进行话术引导，升温暧昧。在挽回的时候越是暧昧，就越能刺激对方的情绪，介于得到和不好意思得到的情绪之中，女生的心里才会一整天都是你。
第四步：约会设计，轻松复合
在双方步入暧昧时期时邀约对方，进行约会设计；给对方视觉跟感觉上的冲突，让对方重新被你吸引。在彼此进入聊天的暧昧阶段，不要一直保持聊天状态，每天都有说不完的话题不如见一次面；暧昧聊天持续时间太长，不利于推进关系，彼此之间会掉入女生的废物测试，长时间保持朋友暧昧关系，很难打开心结，回到过去。
要保持线上线下的统一，在彼此之间聊天升温进入暧昧期之后，抓住机会进行适当邀约，并通过话术引导女生彻底打开心结，一举挽回。约会的时候，学员并没有主动谈起感情，但是非常绅士，对女生贴心，暧昧的动作比语言的效果更好。在发现女生态度软化且主动跟学员提起感情时，学员顺势利用话术引导，动作安慰，让女生彻底打开心结。
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