如何去挽留你爱的人？为什么感情很好的两个人忽然就结束了？多数长久的感情最终都败在了生活中的琐碎细节里。“他一直很爱我的，可他为什么不来找我了？我不想让他离开我啊！”林依找到我时情绪还尚未平复，在男友提出分手后的一个月里，她的工作和生活都受到了很大影响，经朋友介绍林依找到了我的团队。经过许可，我将分享她的成功挽回案例给大家，希望能帮得到你们。

先做个自我介绍，这里是N团恋爱学，专注于情感挽回行业10余年，旗下70多位导师均持证上岗（婚姻咨询师证书、心理咨询师证书）。独创“高效挽回法则”、分离第三者“双桥法则”，连续三年挽回成功率都在平台前列。

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委托人：林依，27岁。

症结：男友突然离去，自己高傲任性。

关键词：不懂男人心思、不会沟通、错误挽回

大学时我有很多追求者，他也是其中一个。毕业后因为工作独处异乡，他正巧跟我在同一个城市，有时候工作遇到糟心事他二话不说就会跑来陪我，出差时每次都记得给我带礼物，相处一段时间后我对他也产生了感情。

在一起之后，我们看过上海迪士尼的烟花，感受过厦门鼓浪屿的海风，在广州塔上拍观光照，路线、餐厅、酒店每次都由他全权负责。跟他出来，我仿佛什么都不用带，只需有满满的期待，每次都能收获满满的惊喜。

每晚我一个人细数这些美好的回忆都会嘴角带着笑，可想到他也许再也不会回来了，我胸闷的喘不过气，泪都已经流干了。半年前我们搬到一起住，我每天下班回家准备好食材等他下厨就行了。周末时我们会去看电影逛街，在网红店打卡拍照，他总是把我拍的美美的。

他真的很宠我，也很照顾我。在一起的时候，我也就偶尔会因为一些小事和他闹闹情绪，有的时候只是想要一个态度，并不想要他真的为我做些什么。他都会哄我，我后面也没真的闹下去，所以在一起都没什么大吵，一直都挺和谐。所以他突然分手，给我的打击真的很大。

在我眼里，我以为我们的感情很稳定，我甚至不止一次幻想过自己穿上婚纱的样子。根本没想到，可是一个月前的一天，他毫无预兆的通知我说自己很累想要分手，我不停的质问他原因，可是他电话也不接，消息也不回。

我彻夜难眠，第二天顶着黑眼圈去上班还被老板骂了一顿。我打电话给他，他的同事，他的朋友，他朋友竟然说让我不要逼他了，他也只回了条消息让我别再联系他身边的人。回到家发现他已经趁我上班把自己的东西全都搬走了，我心里的一切都崩塌了。我不知道他为什么会分手，他一直都那么爱我，难道一切都是假的吗？

我非常的爱他，他早就成为了我生活中不可或缺的一部分。这一个月我食欲不振，工作也没有精神，我的生活一团糟，只要能让他回来，我什么都愿意改。如果你也遭遇了同样情形，突然起来的分手让自己的生活失去了光亮，想要挽回却不知道怎么做，可以点击绿色按钮获取导师，我们会在上手把手指导你下一步怎么做，也会帮你分析案例的挽回几率。

作为一名从事多年情感服务的心理咨询师，听完她的叙述我便想到了斯滕伯格的爱情三角理论。社会心理学家有个爱情三角理论，认为所有的爱情体验都是由激情、亲密和承诺三大要素所构成的。一段完整感情的建立至少要有其中两个要素，而随着感情的不断发展，往往会由浪漫的爱转变为同伴的爱。

在林依这个案例中，矛盾其实始终存在着，只是因为热恋期的荷尔蒙让她忽视了许多问题。于是在开始同居后，她没有做好准备迎接感情的转变。家务，出行安排，当生活中的一切事务都被男友包揽，林依的一次次任性、提分手都让她越来越被动，而她对男友的依赖感却越来越重。

也许是一件很微不足道的事，也会成为压死骆驼的最后一根稻草。我们向林依分析后她自责的说：“他总是把一切都安排的很好，可我还是总因为一些琐事冲他发脾气。在学校的时候对我好的人很多，我就把他对我的好想的理所应当。对他恃宠而骄的任性，原来一直是我暴露在外的弱点。可是现在我愿意变得懂事，只要他愿意回来。”

分手后想挽回对方，但又不懂得正确的挽回方法，这时候往往会陷入一些误区，认为只要自己做一些感动他的事，或者说一些打动他内心的话，就能轻易地把他给挽回来，可是结果却事与愿违，只会让彼此的裂痕越来越深，挽回的机会越来越低。请添加导师，我将​​​​​​​为你进行专业分析，并合理安排服务建议，助你成功挽回深爱的他。​​​​​​​

通过心理学技术对于林依与其男友的对话、生活状态和相处模式等做过专业的剖析后，N团咨询师认为该案例挽回成功率高达85%。经过多次讨论，N团咨询师为她量身定做了一套挽回服务。虽然林依暂不能接受男友从对自己百依百顺到突然离去的状态转变，但是她明白自己已经不再是他的公主了。

首先，转变立场、放低姿态，不再施压。在确保委托人的情绪得到有效控制后，我们请她冷静地复盘自己的不足，尤其是对方已经明确表达出不满但是她却未作出让步的事情，然后开始逐个击破。其次，在朋友圈表达悔意与反思。

当你着手挽回时，一定要仔细的整理出自己在这段感情中让对方失望的点。不带有目的性的倾诉，针对那些曾导致过你们矛盾的点表达出触动人心的悔意与改变的决心。利用朋友圈这一柔和的方式勾起他对你的感情。

最重要的，二次吸引唤回他的心。对于林依这种没做好准备便进入同居阶段的人来说，她自身的吸引力已经是在不断降低的，在平淡乏味的日子里不断的被男方习惯、消解了。所以精致的打扮自己，而不是沉浸在失去旧人的苦痛中郁郁寡欢，让他想起为什么曾对你有过“春天里的小熊”般的喜欢、爱恋。

挽回需要把握时机，冒然操作可能会导致案例越来越糟糕，如果你对于下一步怎么去做还拿捏不准，不妨添加导师，我们来教你下一步如何挽回，帮你制定挽回方案。（每日前六位免费）在完成自我认知重塑、情绪控制和吸引力升级后，委托人已经具备了全面切入直接挽回的阶段,接下来就要开始逐步重建她良性沟通模式了。

所以委托人首先要做的就是调整自己的沟通模式，在接下来的沟通中通过语言当中的情绪向对方表达情感上的关注。既然决定要让感情继续下去，在从根源解除之前,林依展现出”如果这个问题解决了，我保证以后绝不再提”的态度，这个示好果然弱化了男方的抗拒心理。

快速挽回，高效复联，如果你不知道跟挽回对象如何沟通，不妨添加导师，获取之后，我们在上面帮你指点迷津，让你快速挽回心仪目标，如果联系方式被拉黑，我们帮你支招快速拉回联系方式的妙计。除了调整自己的意识外，不要忽略了调整两个人关系的重要性。

即便是男方已经搬走了行李，但是双方长时间积累的感情是不可能全部抹去的，只是因为男方在一段时间内始终将感情投射在了比较负面的部分。林依表现出：我以后一定用平等甚至略低于你的姿态待你，无论以后能走多远，我现在只想弥补之前对你的亏欠。

经历了上面三步后，林依觉得现在她和男友的关系已经到了可以谈论复合的地步了。但是男方完全没有复合的意向，这是为什么呢？所以我指导委托人开始通过暗示性引导的方式对男方的挽回心理进行一定的试探与暗示，然后用一种主动的姿态向男方提出复合的要求。

对于一个长期以来处于”给予”状态的男人来说，只要让他处于“获得”一方，他没有理由会拒绝。服务的第23天，她男友终于主动回归，并像从前一样爱她。没人能保证给予对方完美的爱情，琐碎的生活总会让人卸下伪装，遭遇爱情的寒冬。每段感情都来之不易，很多时候分开并不是他不爱你了，只要你肯用心感受，会发现他从未走远。我们尊重每段感情，我们相信只要你有积极的心态，正确的方式，风筝线始终就在你手里。

如果你已决心挽回对方，却不知道如何做，那么可以添加咨询师，我们可以1v1帮你分析案例教你如何进行下一步操作，咨询师朋友圈里面有大量免费干货、成功案例分析都可以自行获取。我们有专业的分离第三者团队，可以使用“双桥分离法则”双向操作方法，一步步瓦解他跟第三者的关系。

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