发现老公出轨聪明做法？爱情坎坷，婚姻更是曲折，过好了是亲人，过不好是仇人。婚礼上，最令人动容的莫过于宣誓词：“我向上天发誓，我终身将挚爱你一人，陪你度过日后的一朝一夕，走到我们人生的白头，接受你成为我的妻子/丈夫，从今日起，不论祸福、贵贱、疾病还是死亡，我爱你，珍视你，直至永远。”

那么多充满信心的新人曾许诺要白头偕老，可多年过去后，还有多少人遵守着当初一生只爱一个人的约定呢？电影《浮城谜事》告诉我们，“这不是最坏的年代，却绝对是一个最疲惫的年代，出轨、一夜情，与其说是性本能的驱使，不如说是人们喘息的唯一方式”。

现代社会，越来越多的人在面对婚姻问题的时候，选择向外寻求。“游走在一个又一个女人身边的男人，就好比一头找不到出口的困兽，女人，特别是新鲜的陌生的无需负责任的女人，是疲惫困顿的男人唯一的出口。”

当我们也卷入婚姻危机的漩涡，当我们面对残酷的婚姻现实，到底该如何选择呢？

​​​​​​大家好，我是肖邦，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。

如果你现在正面临婚姻危机或者是遇到了第三者插足，正在经历婚姻危机苦苦挣扎却又感觉苍白无力。如果你想要立刻分离第三者给你造成的痛苦，不妨现在添加老师的，回复”挽回“两个字，老师会在上对你的情况进行具体分析与解答，给你制定属于你的情感方案，让你在有效的时间里，迅速解决你的痛苦！让你重新找回爱人，塑造更好的自己，在今后的情感道路上不再迷茫。另外，前20名添加的女生，还可获得价值3999元的情感大礼包一份！

接下来肖邦老师将会告诉你如何通过三步快速挽救婚姻，让你和老公的爱，破镜重圆。​​​​​​我是徐小玲，今年33岁。在没有和他相识之前，我也是拥有众多的追求者，其中不缺乏许多有钱的长的又帅的，但是我不知道为什么，偏偏瞎了眼，看上了他。

我的老公叫做李军，今年35岁了，是一名营销经理。他是一个特别细心的人，每当我遇到困难的时候，他都会尽自己最大的努力帮助我、开导我；会为了买我想吃的东西，心甘情愿的去排好几个小时队，在我需要他的时候随叫随到！也正是如此，我才同意跟他交往，两年之后，我们就顺利的结婚了。

但是让我没有想到的是，结婚仅仅两年的时间，一切都变得不一样了！我慢慢感觉到他对我没有新鲜感了。最近的一次，是我在洗他的衣服的时候，偶然看到他的口袋里有几张包包的收据，从这以后我就比较留意这些事情，后来更是发现，他在家的时候经常避着我跟别人打电话，这就更加的让我更加的肯定他有了别的女人。

我是一个直性子的人，有什么话不能憋在心里，于是我直接跟他把这个事情摊开说了，质问他有没有这件事。他经不住我的再三逼问，终于承认了自己在外边有别的女人了。他告诉我说：那个女人，会给他洗衣做饭，特别关心他，还愿意跟他生孩子，让他感觉到了家的温暖；而他却一直像伺候大小姐一样的伺候我，每个地方都得忍让我，脾气还不好，这让他彻底受不了。

李军的背叛让我变的歇斯底里，彻底失去了理智，我恨！就算我们俩离婚，我也一定要让那个女人什么也的得不到，我直接去他的公司闹，破坏他所有的社交，让他的朋友们都知道李军到底是个什么样的男人。当李军终于变成了所有人眼中的渣男，我也被他从家里赶了出来。

为了躲避我的纠缠，李军特地让公司安排他去外地出差，也删除了我的所有联系方式，留下了一张签了字的离婚协议。我不知道他去了哪里，就干脆也不工作了，在家里待着等他回来，整天以泪洗面，整个人变得非常憔悴。

每段破裂的感情都有修复的可能，重要的是找对方法。错误的方式不仅没有办法帮你稳住婚姻，还会把对方越推越远，如果你心中迟迟没有忘掉那个他，不知道该不该挽回，那你可以点击添加我们的导师，帮你找对他的爱，锁住他的爱，让你们的婚姻永远幸福稳固。

在肖邦老师看来，我已经形成了边缘性的人格，没有任何的安全感，当我发现李军有外遇的时候，我第一个念头就是让他难受，感觉离开我就不能活了，从而回心转意回到我的身边。却万万没想到，会让他这么害怕我，一味的往后退。正是因为这些我都没做到的，所以他才会在别的女人身上索取我给不了的感觉，甚至愿意用离婚来换一个工作能力不如我的女人。

离婚并不是因为失去了价值，而是我根本不明白婚前婚后男人的心理，采集感受到婚姻里亲密关系的落差。可是即使知道了与李军的问题所在，也不知道怎么去修复破碎的婚姻，现在的李军已经对学员产生了一种恐惧的心理，非常抵抗跟学员见面。

两个人一旦产生了固定认知，这个会很难改变，遵从自己内心的想法，从各个方面说服自己，而我如果一直跟他联系，他的潜意识就会对我产生一种预期，保持他对我认识时时刻刻的刷新。如果你正深陷情感危机，婚姻危机的痛苦中无法自拔，你不甘心婚姻就这样走向灭亡，并且你自己在挽回过程中完全无从下手，害怕关系就这样沉沦下去，现在可以添加老师的，老师会根据你的情况，帮你把关，给你方案，给你专业的指导捷径，来帮助你挽回岌岌可危的婚姻，给出最专业的意见。

​​​​​​​​​​​​​​在长时间断联下，终于恢复了联系方式，觉得时机成熟了，需要直接进入破冰环节。破冰这个环节非常的重要，很多人在破冰说错话了又断了联系，刚开始的时候大家还是不要先见面，用或者短息聊天比较轻松。

A、在中要显得自己特别温柔

尤其两个人在交往中有不断冲突的关系，一定要让对方觉得你改变了，语气不再那么强硬了。鼓起勇气和对方联系的时候，一定要制造一个轻松的聊天氛围。再间接的表现自己的温柔体贴，很多人无论是恋爱，还是婚姻都不知道如何维持自己的感情。

B、利用反差心理

一定要不经意的让对方感觉到落差感，这个是迈向成功复合的第一步，刚开始，让对方觉得你对他还有些感情，有些留恋，但是在见面之后冷漠的口气让他觉得一下子有了落差感。‘原来是我多想了’这个感觉，男人的占有欲会让他再次关注你。

C、学着制造有趣的氛围

很多感情中，只是因为不经意的言语，或者两个人在长期相处中因为控制欲太强，导致恋情没有了温度，那到底该怎么去拯救这渐行渐远的感情呢？笑是化解一切尴尬的方法，很多都没有办法突破自己，就是因为很多人想把自己的情绪压抑或者隐藏，觉得分手之后会感觉到很伤感，明明两个人有未来，却一下子变成泡影了。

很多感情中男人往往不会去甜言蜜语的哄女生的，女人因为敏感，觉得就是男人不爱自己，那些太过于甜言蜜语的男人，女人往往又会担心太没有安全感。其实在现实生活中，确实有很多男人都不太会哄女人，往往给女人造成自己被对方忽视的感觉，就会导致女生想各种刷自己的存在感。在破冰的时候很多人采用极端的方法给对方施压，用错误的挽回方式，其实这完全是当初的怨气和任性而且迫切想恢复关系作祟，试图想通过一次机会扭转局面或者挽回。

照着肖邦老师的方法，我先解除断联状态，当天给他发了信息，几个小时后他主动加了我，老师让我主动提起离婚的事，目的是让他看到我目前的态度，对我放下防备，让他感觉到我已经死心，不会再缠着他，也方便后续的沟通。

我以为会一直保持这个状态等他回来，没想到肖邦老师在三天后就不让我给他发信息。老师告诉我，我要的只是刷新他对我的认知，游离压力中心。在主动联系且主动提起离婚的时候，会让李军产生一种患得患失的感觉，一种不舍得的感觉会短时间爆发。

这就为接下来的挽回创造出有利的条件，让你从被动的一方逐渐拿回主动权，等到他主动开始联系你的时候，胜利的天秤就开始向你倾斜了。我之所以会大吵大闹，主要原因还是缺乏边界认知，不顾男人的面子。为了让他感觉到我的变化，肖邦老师让我先从视觉体验上改变自己，从头到脚都进行了一番提升。

男人天生喜欢美女，无论男人多爱你，他都会或多或少的看重你的外表。很多女生把男友对自己的忠诚，全部寄托在感情上，最后分手了，才后悔莫及，明白外表对女人的重要性。只有通过改变和提升自己，再次建立二次吸引，并吸引对方，才会有增加挽回的可能性。如果你也遇到了和她一样的情感问题，或者是有什么情感困惑，可以添加导师跟我们一对一咨询，我们会告诉你挽回成功率，详细的帮你分析！

我趁他出差，回了趟乡下老家看公公婆婆，按照老师的方法，我当着婆婆的面，给他打了一个电话，婆婆很开心，为我说了不少好话，这无意中让我成为婆婆的期待，在亲情期待上压制他要离婚的想法。从婆婆那里回来之后，我收到了他发给我的几条消息，我正愁不知怎么回复他时候，肖邦老师告诉我，正好可以借着婆婆的期待，引导他重温我们的婚姻关系。照着肖邦老师的指导，我回复了他。

肖邦老师说他已经开始慌了，在找一些理由阻止我散发要离婚的消息，怕这件事影响太大，斩断他的退路。此时我已经完全不害怕他要离开了，我已经掌握了婚姻的主动权。除此之外，我还出去旅游了，在老师指导提升后，回头率都高了好多。老师让我把游玩的一些图发上朋友圈，让他看到我的正能量。

李军回家那天，我正好在家里收拾，他看到我有点发愣，我很温柔地走近他，接过他的行李。没走几步，他突然就抱住了我，表现得很激动。根据肖邦老师的关系重建步骤来看，我知道他已经开始对我有新的认知，并意识到他自己的一些错误，也看到了我的高价值，开始慢慢地弥补我。

如果就这么原谅他，那我未免显得太廉价，只有对他进行一番艰难的考验，我才能再次把自己交给他。往后的半个月，肖邦老师帮我策划了不少考验，让我确信，他是回到我身边了。从那天以后，李军对我多了很多耐心，无论我什么时候下班，他都会去接我。一段时间之后，我们迎来了一个小生命的发芽。

挽回婚姻没有你想象的那么困难，很多人不敢挽回是因为害怕失败，害怕改变，但是如果你是真的舍不得这段婚姻，舍不得那个寻找了大半辈子才决定在一起的人，那么希望你能够做出对自己负责任的选择——挽回！

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