很多女生因为不懂得管理冲突，而把两人之间的矛盾不断升级，最终导致分手告终。那该如何管理冲突，成功挽回男友呢?

网友情感咨询：

冷爱大哥您好，最近有感情上的问题，希望能得到您的指点。有人说：你的男朋友不把你放在社交网络有四个原因：1.嫌你丑;2.有别的对象;3.给别的女人机会;4.根本不爱你。然后我给在一起三年的男朋友看了，问他为什么没有在\/信上发过关于我的信息(我有发，比较少)。他说不喜欢秀恩爱，不会发。我们一直讨论这个问题，最后说得两个人吵起来了，我说不发就分手(我们之间有约定不能随便说分手，但是这次我说了)，他坚决不发也不分手，现在一直僵着，他就是不发。现在我跟他冷战中，我说只能选一个。

请问冷爱大哥，他这是什么情况?我在想，我提出分手他都不愿意发，是不是真的像以上所说的那样，嫌我丑或者有别的对象，还是根本就不爱我呢?问他这个问题开始完全只是虚荣心做怪，没有想到他反应那么大，求冷爱大哥指点，拜托拜托。

情感导师冷爱回复：

第一、任何一种观点存在都是有原因的。

你说的没有错，男朋友不愿意把你的信息在社交网络公布，确实有可能是那三个原因。可是，你的男朋友所解释的也是合理的呀。确实有一些人是不喜欢秀恩爱的，这要看他个人的性格，你跟他在一起三年了，需要根据他的性格来判断。但是，你跟他在这个问题上产生分歧，他却跟你赌气，没有好好地哄你，这确实是他的问题。

第二、你的核心问题是缺乏冲突管理的能力。

因为一个小小的问题导致两人冷战了，这说明你缺乏冲突管理的能力。你把两人之间的一个话题升级到观念冲突，再升级到吵架，再升级到两人之间水火不容，再升级到分手。他说不愿意分手，你却对他说：“要么发要么分。”像你这样处理问题的人，今天就算没有分手，明天也有可能会因为别的原因而再次遭遇分手的危机。

你要学会解决两人的冲突，学会与男友沟通：

1. 冲突管理是一个完整的课程模块，有空可以参与我们的课程“爱情风暴”，像你这样的情况，真的对你今后的感情之路颇为担忧。

2. 冲突管理的能力是爱情中必须学习的一项能力。要知道，大部分冲突是无法解决的。我们只能想办法管理它们，进而从中发现积极意义。最糟糕的就是不仅不解决冲突，还把冲突不断升级。很多分手悲剧的当事人，原本并没有打算打算分手，后来分手话到嘴边多半都是因为冲突不断升级的结果。

冲突管理是爱情的必修课，要经营好两人的感情，就要学会控制情绪，管理冲突，化解矛盾，这样才能成功挽回被你“作”得快死的爱情。

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