大家好，我是你们的缘来导师，今天为大家带来的干货是教大家感情出现危机怎么办?和女朋友吵架了怎么哄?如何及时去化解感情问题，及时去挽回，咱们话不多说，直接看干货。很多男生在和女生闹矛盾时第一时间想到的就是道歉求原谅，甚至已经形成了一种惯性的思维，遇到问题就希望通过哄一哄对方，从而让对方改变心意。其实这种方式并没有什么问题，但是次数多了，女生也会觉得很累，因为她内心最希望的是下次同样的事情压根不会再次发生。
所以每次争吵过后，女生内心对你都是有所期待的，但是如果你们总是因为相同的事情发生矛盾，那么对方心中的期望就会一次次变成失望，最终两个人的关系逐渐冷淡，游离在分手边缘。所以你们在相处期间，如果你不去提前解决矛盾，而总是在发生矛盾后去弥补，例如道歉、求原谅、保证自己会改等，那么你们之间的关系其实只会变得越来越糟糕。
如果你不希望你的感情变得越来越糟糕，希望可以去解决你当下的情感问题，那么可以点击下方免费咨询，导师会免费一对一咨询，教你如何处理这种情况，教你如何维护好你们之间的关系。
其实这是由于我们在恋爱过程中，总是会习惯一种恋爱模式导致的，当你习惯了这种方式之后，那么自然也就开始偷懒了，女生就是看透了这一点，逐渐在你身上看不到希望，所以才会越来越冷淡，甚至最终离开你。
一、当我们感情出现危机怎么办
接下来导师教你快速缓和你们之间的关系。
1、不在对方气头上火上浇油
因为我发现很多兄弟一旦和对方发生了争吵或者产生矛盾的时候，第一时间想到的就是去道歉和承认错误，但是你有没有发现这样的行为有时候反而让对方更加反感你，甚至很多时候对你说些难听话，比如“滚”“我不想看见你”“你别说了，你早干嘛去了”等，其实这就是在对方的气头上去火上浇油。
兄弟们都要明白，女生都是情绪化的动物，在对方有负面情绪的时候，你去说任何话都没有用，甚至会增加对方的负面情绪。那么这个时候很多兄弟会说，那么正确的方式应该怎么做呢?
其实你只需要端一杯水坐在对方身边就可以了，这个时候切记去解释自己的行为，因为对方根本听不进去，你说的多，对方的火气就越大，如果这个时候你也没控制好情绪，两个人就开始争吵起来了，对方就会把陈芝麻烂谷子的事都翻出来再说一遍，站在道德的制高点去说你，这个时候就不是谁有道理的问题，对方在意的就是你的态度问题了，所以不要和女生去吵架，因为只要对方一句“你刚才凶我了，你不爱我了”，你是完全没有招架还手之力的。
其实这个时候你只需要做到倾听就可以了，倒一杯水坐在对方旁边，不管她说什么，你都说“对，的确是这样的”，等到对方说了半个小时到一个小时累了的时候，这个时候你就可以说：“还需要再帮你倒杯水么”?这个时候对方的情绪已经发泄的差不多了，你只要诚恳的认个错就行了，如果对方还是喋喋不休，你就直接用你的嘴堵住对方的嘴就行，电视剧看了这么多，兄弟们怎么就不会使用呢?
二、和女朋友吵架了怎么哄
1、表达态度，但是不道歉
很多兄弟会疑惑，刚才你说要诚恳认错，现在怎么就不需要道歉认错了呢?第一种情况是错误完全在于你的身上，那么道歉认错是必须的，但是很多情况是双方都有错误，这个时候该如何解决呢?
因为任何一段感情的分开都不是单纯由于某个人出现了问题，而是双方共同都出现了问题，例如对方回家比较晚，这个时候你猜疑对方是不是有猫腻的时候，你的猜疑明显是不对的，但是对方回家晚没提前和你打招呼，其实对方也有错，如果双方都有错的情况下，每次争吵你都道歉求原谅，反而会让对方觉得所有的问题都出在你的身上，而不会去反思自身的问题，甚至觉得离开你是正确的选择，所以道歉是不可取的。
但是这个时候我们又希望和对方取得良好的沟通，我们该怎么说呢?其实我们表达我们真实的想法就可以了，这里教大家一个争吵后的话术模板，大家可以学习一下。
某某，其实这几天我想了很久，意识到我们经常这样争吵下去也没有任何意义，在相处的过程中我的确是没有考虑到你的感受，就像你那天回来晚了我是担心你的安全，只是一时在气头上，才说了一些气话，很多时候忽略了你的真实感受和对于感情的需求，都是站在自己的角度以自己的想法强加到你的身上，你想要的是苹果，可是我却给了你一筐梨。(大家自己去说的时候可以延展开来，导师在这里只是举个例子)。
大家看到没有，整段对话都没有说刻意的出现对不起，希望你给我一次机会这样的字眼，也并没有一直在道歉，而是去阐述整段感情产生矛盾点的事实，这样反而会让对方觉得你是真的有在反思，并且真的变成熟了。
而且这个时候对方也更加愿意去和你交流她内心最真实的想法，很多兄弟在和女生相处过程中，特别是争吵过后，总是想去问对方怎么想的，例如：你到底怎么想的嘛，我也道歉了，你为什么就是这么倔呢?难道我对你的真心你看不出来么?
其实对方从来没有怀疑过你的真心，只是觉得真正你们彼此出现问题的时候你不够了解她，不够懂她，但是她又不会和你说真实想法，这就是为什么很多兄弟懵逼的原因，因为女人需要的是一个她不说，你也能了解她内心想法的男人，如果你觉得你自己目前做不到这点，那你一定要小心了，因为每一次的争吵都是“分手”的信号。
2、传递改变
很多兄弟在和对方闹矛盾之后，还是可以正常沟通的，但是对方的态度就是很冷淡，这是为什么呢?
其实这个时候对方并不是不愿意和你回到那种甜蜜的状态，而是对方内心很担心，担心什么呢?担心自己这么快轻易的原谅你，你还会不会再次犯这些问题，如果到时候你们又因为这些问题再次争吵，那对你们两个人而言都是一种二次伤害，所以对方很犹豫。
这个时候我们只要传递出我们的变化，让对方真正觉得你在改变就行了。
很多兄弟这个时候经常会犯的一个错误就是把做保证当成改变，比如我保证以后不会再犯以前的错误了，我努力改，这些兄弟试图通过语言的承诺去让对方相信自己，其实这是很徒劳的，因为这些话你之前也说过了，所以女生已经不太愿意去相信了。
那么这个时候我们可以采取一些侧面的表达方式，比如你以前生活习惯比较差，比较懒，你就可以在微信朋友圈当中去晒出一些自己平时做家务的照片，并且在和对方的聊天过程中去透露自己最近有在定时整理房间，定时健身等，去表现出自己积极向上的一面，用行动告诉对方自己已经在改变了，而不是用语言。
如果你们已经同居了，那么这种改变是最容易传递的，通过行为去让对方感受你的变化，不要试图通过语言去说服一个女人，因为这只会不断消耗你们彼此之间的信任，当信任消耗殆尽的时候，就是对方离开你的时候，那个时候再改变，恐怕就为时已晚了。
3、默认成交
对方对你的态度好转是建立在你已经做得不错的基础上，但是这还不足以打动她立马口头上说原谅你，这时操之过急很容易把你们的关系再次拉入一个僵局，所以这个时候最好的方式就是在微信沟通和见面沟通时直接默认她已经原谅自己就可以了。
比如聊天的过程中可以喊一些亲密的昵称，约会的过程中可以试探性的拉拉小手，如果对方不拒绝你的这些行为，那说明对方已经原谅你了，因为挽回成功不需要在意对方口头上的承认，而是实际的行为表现。
因为这时你一定要对方口头上原谅你，其实就是在逼迫对方做决定，而女生是最讨厌做决定的动物，从吃东西上就能看出，女生都有选择困难症，所以这时让对方口头答应你给你一次机会，会给对方造成很大的选择压力，甚至会让她做出拒绝你的决定。有一句话说的很好，不要在意女生说的是什么，而是在意女生的行为，如果一个女生都愿意继续出来和你见面，和你牵手拥抱接吻，难道还不足以证明她已经在内心原谅你了么?上述文章中所讲的和女朋友吵架了怎么哄?感情出现危机怎么办?都学会了吗?
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