当我们的婚姻出现问题时，我们该怎么办?婚姻出现裂痕的原因又是什么?婚姻出现裂痕怎么解决呢?其实现实中有很多人幸福的踏入了婚姻的殿堂，可是婚姻故事会像童话故事里的王子和公主幸福的生活下去吗?很多人的潜意识都会说：不会。当爱情进入婚姻后逃不过的一样东西叫做生活。生活中的一件件小事，可以把我们的婚姻敲的支离破碎。如果我们仗着爱情只从婚姻中索取，不懂的给予付出。即想马儿跑，又想马儿不吃草。那再好的婚姻也会有破碎的一天。这份婚姻出了问题。那换个人结婚会好吗?不知道。但是，你能想起来你为什么会选择你对面的那个人嘛?

　　他当时是不是你满意的选择?是，为什么变成现在这个样子?很多人都应该听说过，走路不怕路崎岖，就怕有东西硌脚。路再崎岖，想想办法，坚持，坚持总会走完。可是脚里的石子，让我们每走一步都会有一种切肤之痛。婚姻的旅程也是这样，如果不把鞋子里的东西清理干净，我们的婚姻每一步都会付出巨大的代价，而且也长久不了。如何挽回丈夫?

　　女学员的婚姻经历自述

　　老公和我是在工作中相识，当初可是他追求的我，恋爱1年，结婚3年，工作几年后，我们都想要过孩子，我的收入比较少，再一个我是女的，随即我辞职在家，当全职主妇，生宝宝，总感觉有孩子这个家更像个家，到最近我刚生了一个五个月大的宝宝。我们都非常的爱这个宝宝。

　　怀孕时他对我非常照顾，很迁就我，可是还是无意中看到他手机里的一段聊天记录。从字里行间可以看出对话的是个女的，交流十分暧昧。

　　看到这，我又气又急。拿起手机对女方就是一顿骂。并警告她不要在骚扰我老公。老公回来后，我和他也大吵了一架。

　　他先是沉默，然后一再的向我保证不会再犯，以后老老实实的和我过日子。过了一段时间，我又再次发现他手机上有陌生女人的聊天记录，就更加难受痛苦，他向我解释说新同事的，工作上的沟通，让我不要多心。

　　这几个月来总是因为这些事情争吵，后面最近开始没什么交流了，他公司有新项目，最近经常加班，他晚上很晚回家，一回家就倒头睡觉，和我也不太沟通。现在虽然愿意和我聊天，但感觉和以前有了一层隔膜，变得陌生了许多。

　　作为个人，我还是想挽回这段感情，维持婚姻的。毕竟孩子才两个月大，同时我也不想再一再迁就下去。他这种比较模糊和出尔反尔的态度让我非常难受，好像心中的一根刺一样，让我寝食难安。

　　但在其他事上，他非常迁就家庭。他也说想把这个家维持下去，让他去做一些其他事，没有任何怨言。但他对那件事十分暧昧的处理方式很难让我感受到诚意。感觉他在有意无意的和我保持距离，好像在逼着我提出离婚?

　　为了挽回自己的枕边人，我在网上找解决办法，看各种情感分析的文章。直到后来找到小鹿，并在小鹿平台看了一段时间，发现吾空咨询师关于挽回婚姻的实战案例跟两性心理的深度剖析决定，文章都比较细致、理性、具有可操作性(网上好多文章都是发泄情绪)，分析问题非常全面且直击要害，我抱着试试的心态，添加了老师微信。

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　　一、婚姻出现裂痕的原因有哪些

　　我发现太多的人面对婚姻产生的问题时手足无措，尤其是很多人对婚姻的认识问题的认识不深，采取错误的方法，以致使婚姻中的矛盾更加的尖锐突出。

　　1.婚姻中价值不匹配，处于低位

　　这位学员情感问题出现的根源是在于这一段时间两人的地位失衡和情感交流的短缺。在婚姻关系中，女方已经处于一个极度弱势的地位，刚开始可能平等，随着时间的推移，弱势一方的观念价值观就会跟随强势男人带领， 从而处理不好这一段婚姻。

　　从这位学员的自述中可以看出，这位学员为了生育孩子，辞掉工作，在家做全职太太。生活思维已经和老公有一段差距了。而从叙述中可以看出他的老公是一位比较优秀的男士，女性的思维难免会跟着男性的思维走。慢慢的也就越来越迁就对方，滋长了伴侣跟其他异性接触的机会。

　　2.缺乏共同话题 彼此关注度不高

　　在上述学员描述的关系模式中，她在家庭的关系中慢慢变得不敢表达自己，更多的是靠自己隐忍来解决问题，随着交流的减少，家庭的责任感慢慢的流失 ，家庭逐渐变成一个负担。男方就会变得既想要鱼也想要熊掌。既要家庭，又不要束缚。丈夫不关注妻子的日常生活，妻子也不了解丈夫的内心想法，生活中的交集越来越少所以也间接导致话题减少。进一步的都满足不了对方的情感需求从而导致矛盾点升级。

　　3.缺乏正确有效的沟通

　　这位学员有一个问题就是想要一步解决问题。以为在家庭中做好妻子找母亲，这样就够了，所以忽略了感情在生活中的重要，没有很好的经营它。后来孩子出生后，就更少的精力去顾及到丈夫了，缺乏正确且有效的沟通。这位女学员的角色也由一位妻子变成了一个母亲。或者说角色更加侧重于母亲。但是正确的做法是这样的，是由一个妻子再增加一个角色，就是母亲。其实很多人这时候都顾不过来。

　　这时候，就需要夫妻两个人好好的沟通、理解和支持。这位学员的丈夫在妻子生育时没有得到足够的情感慰藉。在感情出现问题的同时没有及时正确的沟通。女人的角色转变，没有时间顾及丈夫，丈夫的角色增加，但付出却没有相应的回应。而男方也没有完成自己的角色转变，一方面没有顾及到自己妻子也需要情感慰藉。

　　专注于自己感受。觉的自己的付出没有得到正向回馈。觉的妻子不懂他，慢慢的就会逃避妻子，自己的需求不能满足，然后就选择从外部来获取。在感情出现问题的时候都没有发现或及时沟通问题，而是让矛盾进一步的爆发。

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　　二、当婚姻出现裂痕怎么解决

　　为了帮助学员的婚姻和好如初，我们详细的根据对方的情况制定为期21天的婚姻拯救私人定制方案。

　　1.认清事实、先处理自己的问题。

　　这个时候我们需要跳出问题，冷静下来分析问题。在这个时候夫妻二人的矛盾已经很尖锐了。夫妻两个人需要分开一段时间，让对方先冷静下来。而且首先最重要的是调整情绪，为挽回婚姻感情保留基础。

　　其次需要审视自己这段时间的问题或自己身上的问题，转变思想，解决问题。这位学员一直处于一个比较暴躁或自卑的状态，也不太了解男方的想法。感情是两个人共同成长求同存异的过程。

　　改变分为内在和外在。从外在改变相对而言最快。从衣着、发型、妆容等。从这位女学员的情况来看她的婚姻中存在很大的问题。我们让她专门学习了：如何了解男人的需求。从内在了解男性。

　　2.自我魅力提升，塑造自身价值

　　在交流了一段时间后，学员一段时间展示自己的这段时间内在和外在的改变已经从量变到一个质变，我们有专业的形象老师根据学员自身的情况进行了适合自身能够接受的穿衣风格更好的展示了自己的外在，并让丈夫重新关注到了学员。包括制定了学员重心转移的学习目标，培养了一定的兴趣爱好主要是以工作出发点以及健身运动两个方面进行，增加了内在魅力的自信心。

　　3.有策略理性沟通，消除隔阂

　　在文中这位学员和丈夫相处中。存在很大的问题，说的大部分话都只是发泄情绪，对解决问题毫无帮助。正确高效的沟通是很有必要的。

　　高效的沟通方式有哪些?

　　留意“场”，调整自己的情绪可以控制沟通。认真的听，了解对方传递的信息和内心深处的想法。合理的使用肢体语言，多身体接触。多思考、换位思考、了解对方需求。

　　经过一段时间高效正确的交流，两个人慢慢的懂了彼此的心意和难处。这位学员经过一段时的自我提升。慢慢的开始和丈夫交流，每次交流都用心准备，每次交流都确定一个主题。换位的思考丈夫的问题，逐步的了解了丈夫的需求，同时和丈夫交流的时候，也倾诉出自己的问题和难处。最重要的是丈夫开始也会主动的跟妻子分享当天工作的压力，以及工作中的趣事，找回了彼此的关注度。

　　4.激发男人的占有欲跟控制欲，让男人主动和好

　　经过10天左右自身重心的转移，扩大了朋友圈生活以及生活模式，也越发的丰富。激发了男人心理的占有欲跟控制欲，丈夫反而越发关注妻子的动向，每天都会主动打电话发信息问对方在哪，在干什么有时候还会要求对方发照片，这些信息反馈学员告诉导师她的内心是非常开心愉悦的，甚至还主动说带着自己跟孩子一起出去旅行，在旅行的过程中丈夫安排了浪漫的烛光晚餐重新告白学员说以后会好好生活，让妻子原谅自己的错误，也不会再跟其他异性有接触，最终两人重归于好。上述关于婚姻出现裂痕的原因是什么?当婚姻出现裂痕怎么解决大家都了解了吗?更多情感问题的解决攻略，请持续关注小鹿官网!

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