现在的你是否还沉浸在分手之后的忧伤心态当中？现在的你是否还抱怨另一方沾花惹草，抱怨另一方抛下了你？现在的你是否习惯性不上另一方始料未及的冷淡？现在的你是否在夜深人静的情况下也有独自一人惦记着他，茫然若失？现在的你是否要想挽留，可是觉得找不到方向，觉得崩溃？实际上，成功挽回前男友经历，如果你可以保证下边的三件事，那麼挽留也没有你想像中的那样难。

　　最先你需要做的是，减少自身针对他的需求感。我很搞清楚，当你们分手后，你很感到恐惧和迷茫，你期盼有他可以返回你的身旁，像过去那般宽慰你，关爱你。可是实际上则是惨忍的，不管你多么的期盼这种事儿，他都不容易得偿所愿。因此，要想挽留另一方的第一步，便是要减少你对他的要求。我常说的减少要求，并并不是只有对他无要求，仿佛有缘无份一样。减少需求感，仅仅让你将需求感降得比之前低，看待他就仿佛刚了解他一样，把他作为一般朋友那般共处。（情感困惑加导师\/信aqingting_521>，一对一免费分析）

　　下面，你既务必要提升自己的使用价值。你设想一下，你的使用价值非常高，可以为他的是适用而不是压力，他还会继续放弃你吗？你不但要勤奋提升自己的使用价值，还需要学好给予自身的使用价值。你的价值不仅仅包含你的外在使用价值，还包含你的内在价值，例如您有宽阔的\/信朋友圈，您有喜爱的喜好，你喜爱试炼新生事物，这全部的一切都是你的使用价值，也是诱惑力的来源于。人的情感的逐渐全是根据你的诱惑力，你的市场价值越高，你的诱惑力也就越强，挽留的困难也会降低。

　　最终，请单独自身的日常生活吧！你并并不是另一方的精神寄托，你的日常生活也并不会由于另一方的离去而支离破碎，你的日常生活只要你自身可以操控。假如你在以往跟他的共处当中一直全是惯着他，达到他的一切规定得话，一直全是为了更好地他而过得话。那麼从今天开始，就请为自己而活吧。你无法达到他的一切规定，也难以更改另一方，你只有搞好你自己！假如你的生活是一团糟得话，那麼为何另一方要返回你的身旁，在自身日常生活的另外需要解决你的日常生活呢？和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

　　“二次吸引”基础理论创办人康纳教师曾经讲过：“最好是的挽留方法，便是你越来越更强，再次吸引住另一方，让对方相反挽留你！”因此，从今天起，你就需要做自己，成功挽回前男友经历提升自己。做真实的自己的特有性，便是你的身上最可以吸引人的地区，也就是你可以去开展挽留的资质。

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