和女朋友分手挽回的话怎么说?在对方提出分手后，感觉自己一下子被抽空，心痛的感觉无法平复，于是你辗转难眠，发了一大堆信息给她。诉说自己的真心，没有她的日子自己过的有多惨；拿曾经的承诺道德绑架，希望她兑现承诺，选择回头；哀求她再给你一次机会，只要她肯，你什么都答应她；然而，这些努力只是增加了对方的情感压力，加速对方的离开。在无数个失眠的夜晚，我们不停的思考，为什么她非要分手？到底如何做才能挽回她？

大家好,我是情感导师无月,专注情感行业十几年,主要为学员解决三大板块情感问题：挽回爱人、修复婚姻、狙击真爱。作为平台入驻时间长，成功案例多，成功率高的创始团队，我们的私人定制课程质量和学员评价都是处在平台前列。

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我叫汪洋，28岁，是北京一家民营企业的项目经理。经朋友介绍，认识了紫馨，第一次见面印象不错，也很聊得来，在朋友的撮合下，很快确认了恋爱关系。恋爱的感觉总是甜蜜，在一起的感觉也很幸福。但凡事都有两面性，紫馨性格非常倔，认定的事情不肯让步，每次都要我这个大男人服软。一次两次还可以，女人都是需要哄嘛，可不能一直这样吧，于是我们开始频繁的口角和争执。

过完年业务进入淡季，工作没那么忙了，想想多花点时间陪陪紫馨，想要改善一下紧张的情侣关系。本以为紫馨会很开心，没成想她对我越来越冷淡，约会总是推脱、聊天也是敷衍。就算工作再忙，和男朋友聊聊天的时间都没有了么？

我多次尝试跟紫馨沟通，对方非但不理解我的苦心，反而指责我不体谅她的感受，说我从来都只顾着自己，结果吵架收场。我这么在乎她，为什么她不领情？我到底应该怎么做？冷战了两天，还是我先忍不住，打电话主动认错去哄对方。没想到等到了这样的回答：“你没错，我都想过了，是我们俩不合适，三观不合，在一起太累了，还是分手吧。”

一段沉默后，对方挂断了电话，拨回去她不接，连续打了几次，电话被拉黑。刚开始我不敢发，怕也拉黑，第二天又忍不住了，小心翼翼的表达自己的后悔和真心，也保证以后愿意改正。可对方依然不肯复合。

万念俱灰之下，我在小鹿平台找到了无月团队，进行一番咨询后，报名了高级定制挽回服务。挽回是讲究方法的，错误的挽回只会把她越推越远，如果你想要挽回你的感情，却抓不住它，把握不好尺度，可以添加导师，把你的情况告诉老师，老师会一对一为你分析出你的情感状况，手把手指导你如何进行挽回!

本案例中，学员最大的问题是，不懂女人心，更不懂自己的女友。紫馨属于表面强硬内心柔软的女人，虽然她总是争强好胜，但女人争的只是一时的情绪体验，当下的让步会让她觉得很开心，等她心理满足之后，你再去跟她沟通，她多半会选择顺从。

而学员并没有针对性的去解决问题，而是用固有思维去理解恋爱，“你是我女朋友，我疼你哄你，你也要理解我、体谅我”。这样显然大错特错。于此同时，学员的生活状态单一，除了工作就是女友，过分的把精力放在女友身上。如果你把一个女人当成你的全部，那离失去她就不远了。

相爱容易相守难，新鲜感总会到期，感情到了磨合期，不是一味的让步就能解决的，必须调整思维，使用针对性的方法。首先，从紫馨的心理角度出发，汪洋带给对方两种负面感受：①“压力”（女孩想分手，学员求复合施压）②“不认同”（学员把分手归咎于女孩太倔，希望改变女孩性格来调整关系）。

这也是抵触产生的原因，所以第一步，消除抵触，安排学员给对方发了一条认同+减压的短信：“欣欣，这次确实是我不对，这么久以来忽略了你的感受，总是希望你变成听话的妻子，但你就是你呀，还是最初我喜欢的那个你，变的人其实是我；其实你说的很对，我们现在更应该做普通朋友，一起这么久，最不希望和你做仇人，偶尔联系就好。”

很快收到了对方的回复：“你能想通就好。”随后在导师的指导下，在上进行了简单的交流，最后主动立场，给对方不纠缠的感觉。你对她的真心需要正确方法的加持，也要勇于面对挽回，如果我们始终选择躲闪，裂隙只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情痛苦，随时点击添加老师，别为爱情发愁，无论白昼黑夜，我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱你渴望的爱情。

刚刚恢复联系，学员急切的想要找对方聊天，被导师制止，原因很简单，刚发完认同和减压的信息，立马表现出一副挽回的姿态，会让对方觉得前后不一，提升戒备心；其次，学员还没有改变和提升的展示，频繁聊天会给对方旧戏重演的感觉，复合概率更低。

很多兄弟觉得，对方只要愿意理自己了，经常聊聊天女孩子慢慢就会心软复合了，其实不然，对方分手后愿意做朋友，和你联系，多半是因为对单身状态的“不习惯”，需要有人陪伴，来度过感情的“过渡期”，如果你在这个阶段不去解决分手问题，而是频繁暴露需求感，拼命的表达或暗示对方你有多在乎她，对方非但不会感动，反而一次次的劝你死心。

首先，导师团队根据紫馨喜好的风格，定制了一套形象改造方案，并把《四步挽回方案》流程和每个环节的技巧详细的交给汪洋。在此期间，安排学员学习《三维聊天模型》《框架博弈心理》《女性思维法则》等课程服务，让学员在最短的时间内提高聊天技巧、女性心理掌控能力以及挽回心态和思维。

与此同时，学员的生活不再单调乏味，在我们的建议下，拓展自己的圈子，通过朋友圈展示自身价值。我们必须把接触和关心对方的强度，调控到对方不反感的程度上，在对方需要的时候，寻找关联度切入，比如关心、帮忙、求助等等，积极的与对方构建联系。

第三方的力量也可以有效运用：一旦女友决绝分手，她的闺蜜们一定会站在她的一方，并且理性的为朋友的幸福考虑，所以这里，发动朋友说情是不可取的。你依然可以由朋友圈评论切入，跟目标的一位闺蜜、朋友建立合理沟通，注意这里不要请求对方帮助你挽回，一定要跳出挽回的情绪，表达自己在这段感情的收获很大即可。

真性分手复合，需要两个关键条件：解决分手的核心矛盾，重新构建未来生活的期待。成功吸引。制造情感共鸣，需要找到“心锚”，也就是两人可以利用的甜蜜回忆，并尽可能的让情景重现，软化对方的心理防线。经过导师团队讨论，为学员设计了一套专属复合方案，最终复合要靠约会突破。

见面三分情，当面的情景对方可以踏实的看到你的转变，尤其是两人单独相处，私密空间下，所以成功的约会转场是这次约会的关键。挽回到了关键时期，任何一个环节都不可以犯错，我们对约会的流程进行了详细的设计和推敲，包括约会的穿着、场景设定、约会中可能设计的聊天话题，以及肢体接触的分寸等等，给出了约会计划书。

约会中我们故意要求学员先吃饭聊天，晚点交还物品，交还中遗漏重要物品，并且带领目标回家去取，成功实现转场。见到曾经朝夕相处的场景和物品，学员又拿出了曾经允诺给的礼物，目标感动落泪，两人紧紧相拥。

此次挽回历时28天，成功复合。两人的感情顺利进入复合期，也可以算作一个新的开始，后期团队的长期关系导师会介入指导，让对方更清晰的感觉到学员的改变。

各位兄弟如果有什么情感问题需要咨询，想挽回她、追求到她，自愿跟你在一起，点击咨询老师，获取与咨询师一对一咨询机会。老师会根据你和女孩的不同性格和现实经历进行全方位解析。并且分析后会告诉你成功率，以及后续操作方法，并给予适合你的服务及服务建议。老师的的朋友圈有大量干货可以学习。

今天加无月老师，发送“我要学”。老师会送你们挽回秘籍，让想要学习改变的兄弟得到提高。如果有这种情况，在此期间，咨询师团队针对对方和她新男友一步步策划分离，分化瓦解他们的关系，整个分离实施由咨询师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

和女朋友分手挽回的话怎么说?此方案为专属私人定制，请勿盲目仿效。我们是一群研究心的人,所以我们懂伤心会有多痛苦，所以就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，请随时点击,我们会帮你治愈创伤，排忧解难，让你的爱情得偿所愿。如果加不到老师的，你可以点击老师的头像，在这个软件上私聊老师，把你的号发给老师，老师来加你！与成功挽回你只差一个！据统计90%加无月老师的学员都挽回了。

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