现实中，不少情侣因为父母反对而分手的。当恋爱遭遇家人反对，我们该怎么办呢?一边是亲情，另一边是爱情，我们该如何选择或协调呢?下面情感导师为大家支招。

一般来说，女方父母不喜欢男友，反对他们在一起。原因是他们对女儿男友的条件不够满意，在他们心目中自己的女儿可以匹配到更好的男生。因此，想要让他们接受男友，同意这一段恋情，就要让他们觉得男生的价值条件比自己的女儿要好。可以通过期望管理的理论来解决这个问题。

期望管理，意思是说在事情本身状况没有改变的情况下，通过调整对方的期望值，来改变他的内心感受和接受程度，最终改变故事的结局。

对于父母，他们都认为自己的女儿是最优秀最漂亮最善良的美人儿，必须要匹配一个英俊潇洒，家底丰厚，有才华魄力，个性诚实稳重并对女儿疼爱有加的男人。试想一下，这么优秀的男人到哪里去找呢?即使找到，也不一定会喜欢自己呀。因此，父母对女儿的恋爱期望往往是非常高的。

要改变他这样的观念，可以采用以下两种方法：

1.让男友在短期内提升价值。坦白说，这一点很难实现，先不说是身高体重、外貌长相、家庭背景这些无法改变的条件，只是经济条件，工作性质，学历级别等方面的条件也是非常难以改变的。再且，选择重于改变，我们也不可能要求男友为自己做出这样的改变，这些是他们的自由意愿。

2.第一个方法不行，可以考虑第二个方法。你自降“身价”，降低自己在父母眼中的价值。万不得已的情况下未婚先孕可以达到效果(但是我强烈反对这种做法)。其中这个方法就是“期望管理”的妙用，先把父母原本对女儿恋爱婚姻的很高的期望值(想你嫁给名门望族)降到最低(可能嫁不出去)，然后再面对“有个男孩愿意和你在一起只是条件一般”这样的结果，自然更容易接受和祝福。

但是在使用“期望管理”这个方法之前要注意以下四点：

1.先真诚沟通：用成熟的方式与父母交流和沟通，让他们了解你内心的想法，平和地听取他们的意见观点并客观地分析和判断，要知道父母是不会害你的，他们和你是生殖利益共同体(尤其独生子，多子女家庭另议)，很可能他们是看到了你恋爱中自己无视的盲区和隐患。

2.再理智思考：你必须能够确定目前的伴侣值得你这么做，父母反对的缘由确实不合理，并且你愿意为自己的选择负责、承担一切的后果，在此前提下以上大招才适用。

3.特别注意：这种方式不适用于身体不好，有心脏病、高血压等不能情绪过度激动的父母，请大家谨慎使用。

4.此外，对于那些无法自主做出选择，尤其是那些一生中所有事情都由父母包办，过度依赖父母的人，我还是建议听父母的话。因为他们之所以替你做出所有决策，很可能是因为你的判断力不足。并且由于你从小极少自己拿主意，没有为自己的选择负责的经验，判断事物的能力也没有得到过锻炼，做出的决定很可能并不准确，在婚姻大事上也不可能突然正确过人。对于这样不太能为自己的行为负责的人，不要贸然盲目地做出决定。

权力是要靠自己争取来的，如果你本身是一个习惯于逆来顺受的人，但不希望日后用自己的爱情和婚姻自由来买单的话，就要从现在开始坚强起来，自主地做出选择，并为自己的选择付全部的责任。最后，真诚地祝愿大家都能改变父母的观念，挽回爱情。

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