感情破裂了怎样弥补？一旦对方决意分手，你的卑微乞求、道歉威胁是绝无可能令她回心转意，只会助长她离开你的决心。世上没有无缘无故的爱恨，她之所以分手后这么绝情，是因为你们的相处中暴露出很多问题，对方已经无法忍受，也许她给过你机会，却没有看到你的改变。也许，你正陷入失恋的痛苦中，面对挽回束手无策，抽烟、酗酒、失眠，每天折磨着自己。
但是，分手并不代表感情的结束，更不该成为你消极堕落的理由，如果你还想挽回她，就应该调整心态，重新出发。大家好，我是肖邦，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。
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好了，我们进入正题，通过分析学员案例，解析挽回方法：我是李响，和大多数人一样，我一直期待着能找到一个懂我的人。去年冬天，我通过相亲认识了陈晴。本来我对这个相亲也没太在意，还有些抵触。要不是家里催得紧，不然说什么我都不会去的。
但是，见到陈晴的那一刻，我的这个想法就被打消了。陈晴面容姣好，性格也很活泼开朗，举手投足间都深深的吸引着我。慢慢的，我们就由开始的拘谨,慢慢的聊开了，从兴趣爱好，到工作生活，我发现我们有着很多共同点。
陈晴似乎对我的印象也不错，离开时还主动加了我的。我们就这样一直保持着联系，每天都聊到深夜。因为有介绍人的缘故，陈晴对我比较信任，约了她几次，她都欣然接受了。我们之间开始熟络起来，见面的机会也增加了。
终于有一天，我抑制不住对陈晴的爱意，鼓起对她表白了，“做我女朋友好吗？”。陈晴害羞的点了点头，“我等你这句话很久了”，然后钻进了我的怀里。刚在一起的那段时间真的非常美好，我每天都去接送陈晴上下班，给她做饭，还经常在朋友圈秀恩爱。
但是，随着俩个人在一起时间越长，有时候陈晴对我的态度也会莫名的冷淡，说话也没好语气，我不知道她是因为心情不好还是怎么样。不过甜言蜜语对她还是很受用的，只要哄哄就没什么事了。我一直以为我们之间是没有问题的，但是慢慢的，不知道什么原因，给她打电话很久才接，回复消息也慢，甚至有时候第二天才回我。我是真不知道什么原因，明明一切都好好的。我问她她也不说，逼急了她就要闹分手，最后不了了之。
很多时候，我都感觉陈晴不在乎我，感觉有我没我都一样，但我却无可奈何，有时我哄她好几天，她依旧是爱答不理的样子。有一次，陈晴突然给我发了信息说分手，我当时以为她又和以前一样闹脾气，所以并没有在意。直到我打电话给她不接，消息不回的时候，我才意识到事态的严重性，整个人疯了一样到处找她。但是陈晴的态度非常决绝，“算了吧，你只爱你自己，不要再来找我了”，连一丝回旋的余地都没有。
我找过她很多次，一次次的为自己辩解，一次次的苦苦挽留，最终换来的是她冷冰冰的态度和厌烦的表情。我当时看了一篇挽回案例，就照葫芦画瓢冷冻了她七天，也自认为改变了很多，然而最后找她的时候她的态度依旧很冷。
当时我是真的不知道陈晴为什么要和我分手，无论我怎么问陈晴都不说，在找到肖邦咨询师后，我也提出了这个疑问，肖邦咨询师立即给我支了一招，终于套出了陈晴的心里话。如果你的情况和他相似，但是同时你还是放不下这段感情的话，现在就立即添加我的向我咨询，感情问题会随着时间的推移变得越来越难解决，极容易一步错步步错，这个时候你需要的是专业的分析和帮助，老师的朋友圈还有很多干货内容供你学习！
咨询师在和我支招后，我终于知道了分手的原因，当我跟咨询师详细说了陈晴的话后，咨询师给了我详细的分析：首先，我很爱陈晴，可是在发生问题时却不能控制自己的情绪，没有和陈晴进行有效的心灵沟通，从而使问题没有实际解决。
而且在我们的相处阶段，前期我对陈晴态度还很好，但后期把工作情绪带到恋爱中，在遇到问题时，我就会就把情绪一股脑全部发泄出来。陈晴琢磨不到我情绪的转变，就会没有安全感。在我们的恋爱中，我一直都是比较黏人的那种，而陈晴又比较独立，所以每当我占据了她几乎全部的休息时间的时候，她其实是有压力的，她想要一些自由空间，但一直压抑着，因为她也怕我不开心。
但是时间一长，耐心被消磨殆尽之后，陈晴也早就心灰意冷，想要逃离了。在我们的相处过程中，我一直认为陈晴总是喜欢无理取闹，而且自己也感到十分委屈。但是从来没有想过陈晴为什么会无理取闹，而是采用冷战方式对待。
咨询师说在恋爱中，对方是最好的老师，在一起时女生的一些表现其实就是想提醒你改变，或者暗示你即将会分手，希望你能注意并及时改正。因为相处时女生都是比较被动的，她们是很难直接说出自己的心里话，所以在平时相处中要注意每一个细节，给予她安全感。而我又因为恋爱经验有限，对女生了解的很少，更不懂改如何去处理陈晴的小情绪。所以才会一次又一次的伤害陈晴。
分手后我们要勇于判断情况，直面挽回，如果始终选择逃避和躲闪，只会产生更多的矛盾和纠纷，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情困惑，那么请添加导师，与导师一对一咨询，将你的感情问题告诉导师，导师会根据你的情况帮你详细的分析，为你的爱情保驾护航！
咨询师分析完我的问题后，很快就给出了我的专属挽回方案。我看了之后觉得很受用，而且也非常有道理。首先，咨询师针对我出现的几个问题，以及我自身的实际情况，给我安排了《心态建设》、《挚爱六步聊天法》等服务的学习，让我先从自身改变开始。
起初在学习心态建设之前，我和大家一样喜欢在挽回中一直试图哀求女生，或者想依靠无脑对她好的方式，让她产生恻隐之心之后达到挽回的效果。但往往结果造成她对这种方式产生厌烦的情绪，最后越来越抵触，甚至无法交流，导致最终被拉黑。
而现这种情况出现的原因，并不是我不该对她好，而是我在没有主导这段感情的情况下，就提出了复合的要求，并把对她好和道歉作为复合的筹码。我原本以为自己起码也算个爱女友的好男友,是她没有理解我的好。而此时此刻,终于明白了自己有很多不足的地方,思绪万千,感觉很对不起陈晴。在报名了肖邦团队的服务后，咨询师立即给我制定了我的挽回方法：
咨询师说，人都是最怕孤独的。为什么会需求那么强，就是因为分手后太寂寞了，适应不了分手后的单身生活，从而变得想去找她，但这个时候女生却不这样想，她头脑里充斥你的负面映像，所以越她找情况却越糟糕。
所以，首先我必须的先降低她对我的反感情绪，淡化我在她心中的负面印象。只有当陈晴对我的负面印象降低后，才会想起我们之间的点滴，然后就会想起我的好。但是这个过程光靠等是不行的，咨询师说挽回中关键的是给对方制造孤独感，或者是判断出对方的“寂寞窗口”。
我的联系方式已经被陈晴拉黑了，一开始也试过换号码道歉。但是咨询师并以没有让我盲目试探，咨询师让我这个时候密切观察陈晴的生活状态，然后到合适的窗口再切入。挽回感情不仅注重方法，更注重时机。如果你想要在最佳时机挽回你的感情，而却抓不住时机，把握不好尺度，可以点击绿色按钮，添加导师，免费与我们一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，我会告诉你挽回的成功率，并帮你详细的分析。朋友总会说下一个更乖，但他们不是你，而我们只想尽全力帮你牵回最爱的那个人。
在和咨询师讨论的过程中，我突然发现我和陈晴有一个共同的群聊，是她和她的小姐妹们拉的，但是一直没有聊。于是咨询师让我抓住这个窗口，利用好这个群聊，引起陈晴的注意。我和他们一起约好的时间是明天下午6点，在去之前咨询师和我通了个电话，事先教好了我的说辞和肢体语言，并给我制定了以下几点要求：
1、加回，并以暧昧的身份相处
2、沟通时不要跪求
3、有礼貌，但不当买单侠。
当我看到许久没见的陈晴时，激动地差点连话都说不出来，但是我还是极力使保持自己冷静。聚会也进行的很顺利，我按照咨询师的指导，虽然之前说的是两桌，但去了之后就紧排在一起，相当于一桌，我主动给大家烤肉，拿菜，以给她们留下一个成熟贴心的好印象。
聚会结束后，我用咨询师教我的“试探询问法”，问陈晴需不需要送她回家，意外的是，陈晴没有拒绝。在路上我和陈晴聊了很多，她说我最近变化很大，她觉得难以置信。然后还聊了她最近的生活，工作，还有感情。
我乘机向她表达了歉意，因为我以前的不理解和自以为是，让她受了很多委屈。她也说自己以前有很多事情做得不对，还我让我不要怪她。确定她安全到家，我正准备走，看得出来她有一丝不舍，但又开不了口。最后她说把加回来，以确保我平安到家。
刚刚加回陈晴的，我就迫不及待的想找她，但是又不知道该怎样开头。咨询师和我说完后，我心里就像吃了颗定心丸一样。随后咨询师逐字逐句教我每句话该怎么聊，这句话为什么这么说，对方有回复还耐心的帮我分析对方的心理，在咨询师强大的框架和技巧下，陈晴显得非常开心,仿佛我们已经回到之前没有分手的时候一样。
后来，我和陈晴又见了三次面。每一次见面过后，我都觉得我们之间的关系越来越亲密。虽然还没有正式确定关系，但是陈晴已经不排斥我拉她的手了。于是咨询师让我加紧攻势，一举拿下。有一次我送陈晴回家的路上，她说“要是哪天你不来接我，我会不会迷路啊？”。我顺势拉起陈晴的手，陈晴没有挣脱，我看着她说“那你就只有一直跟着我，这样子你就不会迷路了”。
陈晴笑得就像当初我们刚见面时那样灿烂，然后我一把把陈晴拉进了怀里。历时29天，我终于成功挽回了我的爱情。挽回女友其实并不困难，困难的是一直坚持下去，并且用正确的方法去进行挽回，一份感情来之不易，且行且珍惜。
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