挽回男友最有力的短信怎么发?分手之后，你苦苦哀求过多少次，又独自在深夜痛哭过多少次？他说分手的时候，你无论如何都没法理解，两个人秀的恩爱，说的情话还历历在目，没想到你以为坚不可摧的感情还是败给了现实。此时此刻的你，可能怎么都想不通：在一起这么久，你们的感情这么深，他怎么舍得说分手？你并没有犯什么大错，为什么他要给你们的感情判死刑？你曾经规划过的两个人的未来，就要这样烟消云散了吗？

你还记得他看着你时宠溺的笑容，记得两人以往约会的种种甜蜜，再想想他现在对你的冷漠绝情…你想不通，他怎么会狠心离开你？大家好，我们是常在心情感工作室旗下专注做爱情挽回，两性沟通的特聘专家组！擅长以男性心理分析感情，让女人更懂男人，成功帮助上万名学员成功挽回真爱，受广大学员和业界导师的一致好评。

老师，我这样的情况还能挽回吗？挽回的几率有多大？我具体应该怎么做？如果此刻的你，被以上这些问题困扰，想找到属于自己的挽回答案，就现在添加老师，把你的痛苦困惑告诉我，我会根据你情况告诉你正确的挽回方法及成功率，搞清楚真正适合你的有效挽回方法是什么，用最快速的方法帮你挽回心爱的他！

挽回就像重建一个破房子，你要提前做好设计和规划，修复好房子里的种种漏洞，否则就算他回头了，发现房子还是透风漏雨又破旧没法住，他还是会扭头就走。分分合合是感情的常态，最后的结果取决于你愿不愿意改变自己，愿不愿意真挚的弥补错误，能不能有耐心修补好这段感情，如果你有这个决心，再配上专业的挽回技巧和方法，你一定可以得偿所愿。所以挽回规划是重中之重，好比你的修复工程设计图。当然，挽回不是你随心所欲想干嘛就干嘛的，先铺垫，后复联，这个顺序不能弄反了。

现在的你，可能已经看过网上各种挽回文章，看的时候觉得各有各的道理，但都是要你调整心态，要实际操作的时候，你就不知道怎么办了。像很多来咨询的学员一上来就问：老师，为什么我看了那么多挽回文章，还没有挽回成功？我这样的情况应该断联多久，我应该怎么跟他重建联系？

这样的问题我一般统一回答：你没有挽回成功，因为你只读懂了挽回的皮毛而已，只知道断联是挽回的一种方法，但是断联之后呢，要做哪些铺垫工作？你一无所知，这样自己胡乱尝试挽回只是浪费时间。有的学员以为断联就是单纯的不联系，那事实是怎样的呢？断联的本质是对自己内心情感的克制，克制了，你就不会纠缠，克制了，你就不会暴露需求感，你在挽回中少犯错，就是做对事。

有的女生觉得断联就是不联系对方，每天只是默默关注他的动态，数着日子一天天过去，这种断联没有任何意义。有感情的假性分手，可以用断联，但是真性分手随意用断联，只是在挽回的路上走弯路，只会白白错过黄金挽回时间。

懂方法懂技巧的人在紧锣密鼓的做挽回前铺垫建设，而你只是数着日子一天天过去，这不是傻乎乎的浪费时间么？挽回就像重建房子，你得先打好地基才能盖楼，而不能按照心情来，今天想先建房子，明天再打地基…这是违背自然规律的。

所以，你要在他的心里打地基，即使很难打，你也要坚持下去，要找到正确方法！提升形象气质，修炼个人技能，重建相处和沟通方式等等，你要从内而外来一个大改造。改变的是你自己，最终受益的也是你自己。

我知道，此时此刻在认真看这篇文章的你，必然是想弄清楚你们分手的真正原因，我知道你现在难受的手足无措，但是不要慌张，现在添加老师，让我们一对一为你分析你这段感情根源问题所在，教你挽回的正确之道！

不能因为难就畏缩不前，眼睁睁看着感情日渐溃散，只有在他心里打好了地基，我们才能进行下一步的复联工作。分手后该怎样复联才显得不刻意呢？你可以准备几个他感兴趣的话题，在聊天过程中调动气氛，关注他的情绪，如果他表现得没有兴趣，你要及时切换话题。

在前几次尝试聊天的时候，你尽量给他留下好印象，之后他就会更愿意和你继续聊天或见面，你的挽回机会也会增多。下面给大家提供一个复联实战思路：

1.打招呼

挽回需要一个过程，短则两三星期，长则三四个月，都是有可能的。所以正确的复联应该是从打招呼开始，循序渐进，慢慢升温感情。怎么打招呼呢？最好是在看似偶然的情况下。比如说，你知道他每天上下班必经之路，或者你可以打探他的时间行程安排，就可以策划一场不期而遇。遇见的时候不用多聊，简单打个招呼就可以了。当然如果他主动和你聊的话，你可以多说几句，不要太过热情，可能会把他吓跑，也可能让他对你产生心理防御。

2.再次策划偶遇

挽回心理学的曝光效应有这么一说：一个人或者一样东西在你面前出现得越频繁，你对他越熟悉，就越有好感，因为熟悉代表了安全感。为了不断激起他对你的好感，你可以换其他方法再策划几场偶遇，比如说，你可以拜托你们的共同好友组织一次聚会，在聚会上跟他以朋友身份相处，如果你们已经断联了，还可以趁机要到他的联系方式。

3.线上助攻

恢复联系之后，你要把握住每个机会。第一步：在朋友圈里展示你积极向上的生活，隔几天就发一条高价值的内容，吸引他对你的关注，留下好印象。第二步：隔三岔五找他聊聊天，每次聊天的内容不用太长，刚开始聊天可以从时事热点切入，分享自己的想法和经验。等聊熟了之后，可以顺带提一下以前的美好回忆，至于不开心的事情，能不提就不提。

4.单独见面

有了前面的充分铺垫后，你就可以邀约他见面了，见面地点选择也是有讲究的，最好是选择你们有美好回忆的地方，这样就很容易会勾起他对这段感情的眷恋。聊天的时候，可以提一下以前甜蜜的事。这时候他很容易就会想，以前也挺好的，怎么就分开了呢？再看看现在改变提升了很多的你，他心里不期然就会涌起复合的小火苗，气氛自然而然就暧昧起来了。这里得提醒一下，千万不要去那些留下你们不好回忆的地方，比如说，去一家你们曾经争吵过的餐厅，就容易想起过去不愉快的事，引起他对你的反感。

房子不是一天建成的，挽回也不是见一次面就可以复合的，如果你想尽快摆脱痛苦的现状，想得到高效且专业的帮助，从根源修复感情，那就现在添加老师跟老师一对一沟通，老师会直接了当帮你找出感情问题所在，针对性给你建议和指导！

这一整个复联的过程，需要你循序渐进，顺其自然。如果操之过急的话，很可能功亏一篑，所以在复联前，一定要控制好自己的需求感，不求快，但求稳。复联成功了是好事，然而从复联到复合，还有很长的一段路，这就需要你的耐心和坚持，以及克服困难的决心。

现实中很多人都是败在心态上，复联后联系了两三次，对方反应不如自己的预期，就感觉受了莫大的挫折，觉得挽回没有希望了，被自己畏难的情绪击败了，其实这都是暂时的困难而已，理性思考找到办法解决就好。

在复联之后，复合之前，你需要逆转高低位，让他主动提复合，这样才是高质量的挽回，这样复合后的爱情才能长久、安稳。那么如何逆转高低位呢？挽回心理学对情商的定义中，情商的核心是懂得控制自己的情绪，挽回过程中很多人就败在了情绪失控和需求感上。

本来你前面已经做到了假装不在意他，高价值展示也做得非常的好了，他开始主动联系你，甚至关心示好，但是很多人倒在了这最后一步，他对你忽冷忽热，你就开始慌了，开始主动了，那么，你之前做的一切都白费了，他就会明白，原来你都是假装的高姿态！

所以在挽回过程中切忌不要暴露自己的需求感，不要让他可以轻易猜测到你的想法，要引导他对你产生探索欲，愿意对你付出。有的学员会问我：老师，他过生日我要不要发祝福？马上xx节到了要不要问候他？他发了朋友圈，我要不要给他点赞评论啊…这些行为都是不可取的，只会变相暴露自己需求感。

那有的学员会问了，不主动找他的话，怎么吸引他注意你呢？你要展示自己的高价值。什么是高价值？就是你优秀的地方，身材变的比以前更好了，晒出来，脸蛋比以前更漂亮了，晒出来，工作比以前更好了，晒出来，所有能证明你自己升值的证据，你都要毫不吝啬的统统晒出来让他看到。

如果你做了种种改变，他还是毫无波动怎么办？不要愤怒、气馁、心态失衡，感情的事情本来就没有公平可言。谁爱得多，谁就处于弱势，爱得多，说明你需要他的就多，你向他索取得多了，总会让他不堪重负。

谁越在乎，就越放不下，越放不下，就越无法安心过自己的人生，他已经占据了你的全世界，一举一动都牵动你的心，对你来说，接受分手的现实很难，放下过去更难。但不管多难，你都要逆转自己在感情里的低位，接受分手的事实，走出自己的舒适区，去做以前想做但没做的事，在人生路上继续前进，修复自身在感情方面的种种缺陷和不足。

当你顺利复合之后，你就不会再做感情里的弱者，不会再成为他的负担，而是可以给你们这段感情灌输能量，让自己和爱人共同成长，就像树与树，虽然隔得远，但是地下面根连着根，灵魂相依。“相爱容易，相守难”。感情出现问题不代表缘分走到尽头，每一段恋情都会经受考验，但分手不是唯一的结局，要珍惜生命中出现的那个人。

挽回男友最有力的短信怎么发？放弃一段感情会抱憾终身，而选择挽回，你们生活将会开启全新篇章，用新的恋爱方式，携手进入属于你们的新生活。在你犹豫的同时，已经有很多学员走在了挽回路上，收获了想要的爱情。感情修复挽回是一套科学的系统，如果你也想让自己获得这种必备技能，快速挽回你岌岌可危的感情，赶紧添加老师，获取专业情感导师一对一指导，为你量身定制专属挽回方案，早一天开始行动，早一天挽回成功！​​​​​​​

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