结婚几年，我一直生活在老公强烈的控制欲之下，他总是怀疑我，经常看我手机，总觉得我会背着他找男人出轨，就算我问心无愧，但他那些行为让我很难受，这样的婚姻我应该挽回吗?这种日子要怎么过呢?

网友情感问题咨询：

结婚三年了，在一起六年，孩子两岁半! 生活了那么久，我不知道老公为什么还总是怀疑我，我们在一起，他总是看我手机，早在之前我就把密码什么的都告诉他了，我一直坦荡荡的，但是他呢，我稍微出去一会儿，没接他电话，一会儿没回他信息，他就会跟我说一些很过分的话，例如：“还有闲钱看电影，跟哪个野男人去的”，“ 我不在家，你一天骨头都散着骚味”， “快给我辞职”......

他的控制欲太强了，冷老师，我觉得自己现在过得和犯人一样! 如果我做过对不起他的事情!他有疑心，那我无话可说，可是现在我什么都没有做过，一直这样，而且更搞笑的是，他总是监控我，可是他的东西从来不让我碰，不让我看! 当然我也没看过他的!我现在觉得好累，一直这样，我真的会崩溃!这样的婚姻你说我还有必要挽回吗，真的快过不下去了。

（老公总是怀疑我，这样的婚姻该挽回吗？）

情感导师冷爱回答：

如果你自己坦荡荡，他却一直看你的手机，也不让你看他的手机，那你为什么会同意他那些行为呢?我认真地看了你的描述，他的做法似乎真的很让人难以接受。你老公跟你说“还有闲钱看电影，跟哪个野男人去的”，“ 我不在家，你一天骨头都散着骚味”，“快给我辞职”，这些话表面看起来充满了非常强的控制欲，但是实质上他是很自卑的，因为他没有办法在经济收入上获得突破，所以他会仇视财富，仇视所谓的有钱人。你跟这样的人在一起，真的非常痛苦。而且，我也不觉得他会有什么改变，因为他的本质就是缺乏安全感的，这种缺乏安全感，有可能是他成长过程当中的这几十年日积月累的，你不可能通过结婚的3年就改变他。

从理论上来说，你们有一个两岁半的孩子，他应该降低一些疑心，而你跟他的这种互动只能证明他对你的疑心只会日益严重。所以，只剩两条路：要么就是换一种生活，离开这段关系，这样的话，你可以尽情地做自己喜欢的事情，洗个头发、吹个造型、你想干嘛就干嘛。 要么就在这段婚姻当中继续忍下去， 那你要过的，可能就是一个洗头发吹头发都不能过的人生。这完全都是你自己的决定。（挽回老公正确方法）

当我们看到这些对话的时候，我的心里还是蛮难过的。我能够看到的，不仅是你的痛苦，其实你的先生也是非常非常痛苦的，我相信，如果他接受一个专业的治疗，也许会对他有帮助，但是以他现在的认知情况，和他的经济收入来看，都无法支撑他获得一个好的治疗。当然，这恐怕就是当今中国的心态状况方面的一个缩影吧。

很多时候我都知道，这件事情是可以解决的，但是由于我们目前的国情跟社会发展的阶段，我们只能看着这些痛苦的人继续痛苦。 每每想到这里，我也觉得挺难过的。希望有生之年，我们可以尽可能地把靠谱的心态咨询，带到人们的生活中去。

我真的很想帮助更多的人，因为这个其实不是你老公的问题，这是他的家庭，甚至是社会的问题，他也不想成为今天的他，他也是痛苦的。我相信，他在给你发这些东西的时候，他的内心的感受并不比你好受， 他可能比你更害怕，他可能比你更痛苦，因为他要忍受着双重的煎熬。

其实当他发出这些怒吼的时候，他的内心是极其渴望安慰的，他极其渴望得到支持，极其渴望得到理解的。我们常说，做咨询要有颗慈悲心，可能正是怀着慈悲，我们才能理解这样的人。但是很多时候，我们也明白，我们能做的事情很有限，所以，我能做的可能就是帮助理解清楚这件事，那剩下何去何从，如何去获得你想要的人生，还是要由你自己来决定。

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