婚姻破裂的四个阶段是什么?如何挽救破碎的婚姻?婚姻不同于爱情。童话里的你们结束了恋爱的甜蜜，怀着对未来的憧憬，手牵手步入了婚姻的殿堂，你再也不会因为没收到他的信息和电话而惴惴不安，再也不会因担心他会离开自己而食不下咽，你觉得一切走向都在你的掌控之中。不可置疑，那时的你是最幸福的，每天上班下班回家吃饭，朝朝暮暮相对，同床共眠。恋爱时的忐忑统统不见，抓住任何节日大肆秀恩秀。
可不知从何时开始，你的心里却渐渐体会不到了快乐，曾经面对这个男人时的那种险红心跳的感觉消失了。他不再送你鲜花，不再偷偷亲你，不再情不自禁地拥你在怀、甜蜜的话语、宠溺的眼神，统统消失了。
在这时候，你心里总是会产生无数个疑问：为什么男人结婚之后，就不再懂得珍惜了呢?难道之前对我的好，都是骗我的?是不是只有我的婚姻是这样的呢?
大家好，我们是常在心情感工作室旗下专注做婚姻修复，分离第三者的特聘专家组!擅长以男性心理分析感情，比男人更懂男人。常在心团队专注于婚姻问题已有十年之久，为了更好地服务学员，我们从全国高薪聘请了高级的婚姻修复专家，主攻高难度婚姻问题，比如断联拉黑，第三者问题，冷暴力危机等，从业经验都在八年以上。
面对婚姻危机，千万不要选择性去忽视它，更不要逃避，任何危机的出现就已经为你的婚姻敲响了警钟，需要你们一起携手去解决，采取正确的方式，保持好的心态，说不定这次危机就能成为一次转机，如果现在的你还在为你的婚姻问题发愁，别怕，赶紧加上老师的微信#微信#，我来对你进行一对一的咨询，做你的倾听者，陪着你度过这一次难关，帮助你挽回你的家庭!
一、造成婚姻出现问题
在接手上千例案例之后，我发现很多婚姻出现问题，都有以下这些特质：
1.一方像家长，一方像孩子
有这么一种婚姻，婚姻中的一方像家长，而另一方却像孩子。
作为家长的一方初期大包大揽了很多的家庭事务，而作为孩子的一方只付出了极小一部分。刚开始，他们都很享受这样的状态，甚至很满意这样的角色。于是，一方越来越像家长，另一方越来越像孩子。作为家长的一方，管的事越来越多，作为孩子的一方，管的事越来越少。久而久之，扮演孩子的一方会嫉妒外界对另一半的高度赞美，而扮演父母的一方则会嫉妒另一半只享受不负责的状态。这会形成一种恶性循环，两个人之间的怨念越积越深，最终会以离婚或者婚外情的形式爆发。而夫妻关系中最好的状态是：男人更像男人，女人更像女人，这才能形成一种婚姻的和谐。
2、一方像圣人，一方像罪人
我们经常会见到这样的现象：夫妻中的一方对另一方大加指责，完全不顾场合，不顾形象。把对方训得像个犯人，无地自容。
这时，被训的一方会颜面尽失，在家庭中也会渐渐地失去地位。久而久之，他就会失去主动承担的积极性，从而变成家庭中的透明人，而这会更激怒扮演圣人的一方，他会更加苛责扮演罪人的另一方。
一方不断地想改造另一方，希望对方完全达成自己内心的期望，从而完全地掌握对方。夫妻之间是平等的，应该互相尊重，互相帮助，而不是互相苛责，互相刁难。只有互尊互爱的夫妻才能长久。
3、一方主动，一方逃避
在这种关系中，一方总是会挑起冲突，而另一方则倾向于回避冲突;一方觉得情绪爆发会让他舒服，而另一方则对冲突有一种本能的恐惧。最终，夫妻之间的冲突会越来越多，挑起冲突的人得不到对方的回馈，而回避冲突的人则会选择逃跑。一段关系出现了不平衡的状态，那婚姻的天平就会开始倾斜，直到对对方积累了失望，最后导致婚姻危机的爆发。
很多婚姻危机都是从一件件小事积累起来的，虽然都不起眼，但是却能引发一场战争，在这场战争中，无一人能够幸免，轻则元气大伤，重则分道扬镳。想要促进婚姻和谐愉快地发展，那就必须要尊重你和他之间的差异，重新找到适合你们俩的相处方式，如果你不知道如何进行，需要得到专业导师的帮助，可以点击添加老师的微信#微信#，让我来帮助你具体分析婚姻问题所在，告诉你如何解决你的现状，早日回归幸福状态!
二、婚姻破裂的四个阶段
第一阶段：夫妻彼此交流，开始变得充满敌意
这是夫妻彼此关系出现问题的开始。只要两个人坐在一起，一张嘴，就不会有什么好听话，没有人会让步。每次没说几句话的时候，就开始争吵。尤其是许多男人，面对妻子对自己没事找事的行为，他们很是不能理解。
这也是为什么我们经常说男女思维有很大的不同。女人更注重的是情感需求，想要的关心和照顾，女人都会通过语言或者行动表达出来，但是在表述的过程中，有时候会伤害到一个男人的自尊心，导致两个人最后都没有办法表达自己的需求，产生矛盾。很多专家都表示，人与人之间的沟通其实是非常重要的。无论是在什么关系上其实都适用 。
一段婚姻走到尽头，那么也表明两个在日常的生活当中，一定没有好好的沟通。而关系不好的夫妻其实不难发现，两个人在平常的生活当中，要么就是不说话，要么就是说不到两句就吵起来。长此以往，关系怎么会好，那么走向灭亡也是必然的结果。
第二阶段：出现任何问题都不再和你倾诉，通常一句话也不说
当夫妻彼此之间出现冷战的时候，两人之间就会出现一些隔阂，只要其中一个人不愿意说话，那么另一个人就跟着一起不说话，那么这个时候两个人之间的关系就会越来越僵，最后十天半个月都不说一句话，就会在对方当成空气一样，就算彼此感情再深的两个人，也经不起这样的折腾啊!
其实在关系破裂的最初，许多人自然也会意识关系发生了矛盾。但是双方都不愿拉下脸来好好的沟通，也都不愿意承认自己的错误 。都认为自己才是对的那一方，而对方才是错误的，久而久之，问题堆积在一起得不到解决，那么嫌隙自然也只会越来越大。那么往后要是想和好如初也只会越来越困难。
第三阶段：当争吵开始时，就把离婚放在嘴边，甚至开始分床睡
狼来了的故事大家应该都听过，如果在婚姻中出现问题的时候，有任何一方经常将离婚分居挂在嘴边，刚开始对方觉得你是赌气说气话，不会把这些放在心上，但是久而久之，对方会觉得你离婚意向非常强，不想跟他生活在一起，便会开始同化你的想法，最后本来是你不想离婚的，渐渐变成了他想离婚，结果往往朝着最坏的那个方向发展。如果你不想变成那样，那就要收起小性子，你的冲动，你的情绪，最后都是由你自己买单的。
第四阶段：不再需要彼此，不再有任何需求。
男女双方走到一起，那么自然是因为爱。如果在对方身上找不到爱的感觉，自己的情感需求不能得到满足。那么夫妻的关系自然也就成为了一个摆设。长此以往，婚姻关系自然不能保持。
那么这个时候的夫妻彼此的婚姻，就算是走到终点了，连看都不想在看对方了，那肯定就是不需要了，就算是能够挽回，真的是很难成功了，这时候你们之间的婚姻算是彻底的结束了，再也不用彼此折磨，争吵和猜疑了。
冰冻三尺非一日之寒，树叶不是一天黄的，人心也不是一天就凉的，在婚姻里，两个人的关系也是如此，感情不是一天就能冷淡的，感情的变化往往隐藏在不起眼的鸡毛蒜皮小事中，因为两人会做出一些彼此看不惯的事，在争吵中，逐渐关系冷淡。婚姻中的两个人都是因为相爱走到一起，最后却因为不爱了而分开，可见这段婚姻生活积累了多少失望和不甘。
婚姻出现问题，也从来不是一个人的问题，如果你的婚姻中也出现了很多问题，正在朝着破裂的阶段发展，那老师还是要提醒你一定要重视起来了，离婚并不是这段婚姻最好的归宿，出现问题然后去一一攻破这才是最佳解决方式。如果你不知道做，现在就可以添加老师的微信#微信#，我来手把手带着你去解决你的婚姻问题，不要留下一丝遗憾!
三、如何挽救破碎的婚姻
1.离婚不是出现婚姻危机之后的唯一出路
现在很多人加上我的第一句话就是：“老师，婚姻生活过得一点也不幸福，是不是只有离婚才能解脱呢?”这个问题我不用回答其实就已经知道了她们的内心想法不是想离婚，只是婚姻中出现的问题，她们没有能力去解决，而离婚恰恰是目前最简单的一条路。但是离婚真的可以解决一切问题吗?我在这里分享下我之前一位学员的故事。晴子(化名)跟很多委托人遭遇的婚姻问题一样，她在找到我的时候跟我说：
“老师，我跟老公结婚6年了，前面几年因为工作压力比较大，所以一直没有要孩子，但两个人相处的时间比一般夫妻要多，感情也很好，后面我们俩的工作逐渐稳定下来了，生活水平也上来了，但是不知道为什么和他的关系却产生了一些微妙的变化。
这些变化我起初没有仔细注意到，以为是因为他的工作影响，他渐渐变得比较沉默寡言，没有什么话和我说，有时候我们连着两三天都可以不怎么说话，我觉得这样下去对我们俩都不太好，为了这件事，我有跟他沟通过，但是他觉得没多大事，是我自己在胡乱猜想，后面我有提出要一个宝宝，可以增加话题，给这个家带来一点欢声笑语。
他答应了，我们也在积极备孕，为了宝宝的到来，我们俩的关系缓和了很多，后面怀孕到生育到照顾孩子，我们俩都非常积极参与到了其中。我自己觉得我们俩基本没什么矛盾了，但后来因为一件小事，他突然大发雷霆向我发火，把我和孩子一下子吓着了，我当时也很生气，没有理他，后面当我想解决这个问题的时候，他便开始不怎么理我了，后面我因为带孩子时间比较多，对他的关心和照顾渐渐少了，我们俩的话题越来越少，矛盾也越来越多，直到近期他向我提出离婚。
提出这个想法之后，更是对我和孩子的态度越来越差，有时候都不着家，更是让身边朋友和家里人都知道我们要离婚了，对于他这样绝情的态度，我情急之下和他签了离婚协议书，但是还没有正式分开住。
老师，我一直没有想明白，我们俩没有经济矛盾，没有婆媳矛盾，为什么还会造成现在这样呢?他为什么也不理解一下我呢?为了孩子，我还是不想离婚的，但是现在这样我也不知道该怎么办?”
和晴子一样，因为出现婚姻问题不知道如何解决，着急离婚的有很多人，但是事后又非常后悔这个举动，不知道如何重新拾起这份感情，也不知道如何修复两个人之间的裂痕和产生的信任危机。
而晴子现在也跟我反馈，自己其实是非常不想离婚的，第一是因为这么多年的感情实在是不容易放弃，两个人之间有很多纽带没有办法割舍;第二也是因为孩子，这个孩子是两个人的精神寄托，孩子的出生不仅满足了自己对成为父母的向往，更是一种传承，不想让孩子从小生活在单亲家庭中，这样对孩子也是一种不负责任的表现。晴子承认答应离婚，也是一种非常不理智的行为，现在非常后悔。
2.控制情绪，找出问题所在
继续说到晴子的案例中来，刚开始晴子刚找到我的时候，情绪比较崩溃，因为她本来的性格就比较敏感缺乏安全感。通过耐心的安抚之后，晴子逐渐冷静下来，仔细的与我一起分析，我建议她去阅读更多关于情感的书籍，帮助她去发现在婚姻生活中自身出现的问题，以及老公变得冷漠甚至提出离婚的原因。
从沟通中得知，我发现晴子在这段感情中是比较强势的，大部分的事情需要按照晴子的想法来，这样也导致老公对她的态度越来越不满，当老公的需求在婚姻中没有得到满足之后，那他自然就会慢慢改变自己的心态，也会觉得这段婚姻不是他想要的，而老公本人又不擅长沟通，两个人的想法经常得不到交流，导致误会越来越深。
3.进行有效沟通，释放亲情
沟通在处理婚姻问题中是比价重要的，在这里我想说几点沟通中需要注意的地方：
倾听比说更重要
很多时候人们都会倾向于表达自己的思想，而忘记了倾听对方想说的话。这就导致了一个结果，都在自说自话，只说自己想说的。最后两人完全无法同频，问题得不到解决。倾听同样也是有一定技巧的，站在对方的立场上，用心去了解对方想要表达什么。并且适当的时候，点头，表示肯定理解，这样也会让对方感受到被尊重!
接纳对方的意见
不论对方说了什么，不论对方表达的是对是错，先不要着急去指正。可以试着先去承认他的感受，才能够让对方放下防备，弱化自己的个人坚持。愿意去听你接下去的话，这也是可以用一句俗话说“先跟后带”。
认可并非代表同意
要知道认可他的言论表示的是你能够理解他的感受。只有对方觉得真正被接纳的时候，才会愿意倾听你的心声，愿意说出自己的心声。一旦你们的沟通问题得到改善之后，你离成功挽回也就更近了一步。
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4、适当保持距离，提升婚姻美感
“新鲜感”对于一场长达数十年的婚姻来说是非常重要的，也许从一开始的时候可能男女双方不存在这样的困扰，但是时间越久，越容易发现彼此的缺点，从而爆发各种各样的矛盾。
所以，在婚姻当中，适当的保持距离，也有利于提升新鲜感，尽量不要让自己的每一面都暴露在对方眼中，就算暴露了，也是以一个朦胧的美感出现。
另外，适当增加一些仪式感对婚姻的“保鲜”也是非常有必要的，比如三五不时一起去看场电影;或者偶尔抛开家庭琐事、工作烦恼，来一场说走就走的旅行;偶尔的一个小惊喜;特殊纪念日的一束红玫瑰等等，都能给苦闷枯燥的婚姻生活润色不少。
5、引导改变，殊途同归
很多人看到这里的时候，都会说，我们现在的关系已经得到了改善。我自己提出复合好好过下去不是一样的吗?其实不是，你现在提出复合，在他的眼中你之前所做的一切都是为了挽回他;而不是发自内心想要真正的改变，然而会功亏一篑让他重新建立对你的戒备心。
对于夫妻来说，从根本上说，挽回婚姻还是为了孩子、为了家庭而考虑的，因为婚姻不同恋爱，除了男女之情，更有责任和义务。因此双方在最终出发点上并没有什么矛盾，所以不管发生什么样的婚姻问题，基本上都可以获得解决。
但是一定要双方共同的努力，双方都愿意为了这个家庭而付出而改变，不要只是单方面的付出，如果是这样，即使这次成功挽回，这段婚姻迟早还是会出现问题的。
最后在常在心团队的专业指导下，晴子和老公的关系变得越来越亲密，双方对离婚的想法也改变了，老公还说过一段时间，带着她和孩子一起去泰国旅游呢!婚姻是一个极其复杂的、庄严的机构，我们中大部分人只是做得不够好。不过，这并不意味着，拥有幸福婚姻是一件很容易的事。我们都知道要用勇气、决心与弹性来维持一段感情的持久，但是一旦你懂得真正使婚姻运转的东西为何物，挽救或保卫你自己的婚姻将会容易得多。婚姻破裂的四个阶段,如何挽救破碎的婚姻?你都了解了吗?
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