当发现男人出轨，大部分女人都会思考：出轨的男人还值得挽回吗?男人出轨的行为有分轻重，是否值得挽回，还是需要结合实际情况来决定。下面情感咨询师和大家一起探讨一下这个问题。

出轨带给女人的心态伤害

出轨触碰的是一个人内心最深层的被抛弃情结。这情结触及了人类内心最深处的自我价值感。当知道自己的另一半出轨了，对于一个女人来说，她会在无意识层面丧失了自我价值感，这带来的心态痛苦体验是外人所无法体会的。这时候绝大部分女人会抑制不住内心的冲动与愤怒，她们会放声大哭、咆哮、大动干戈，更有甚者要离婚，再不见这个背叛者。

在心态痛苦的面前，绝大部分女人会失去对于事情的理性判断，那就是这个男人做了这样一件事是真的就十恶不赦吗?他对你真的没有感情了吗?他是因为什么出轨的?我这样离婚了，是不是就成全了第三者呢?孩子将来该怎么办?我内心的情结又该怎么办?这里每一个疑问都是一个情结，离婚之后它们还是会伴随着女人，让她郁郁寡欢或者失去了对于爱的需求和能力。这时候就会演变为心态问题了。（挽回老公攻略）

（出轨的男人值得挽回吗？）

冷静处理男人出轨的婚姻问题

被丈夫出轨带来的心态创伤真的是很难一下子平复的，那么要怎样才能平复下来冷静地处理这件事呢?

前面谈到出轨带给女人的心态伤害之巨大，遇到现实事件引发的心态伤害带来的情绪和心态状态不清醒，也就是心态咨询中常说的应激创伤心态反应。要处理应激创伤心态反应就可以寻求专业的心态咨询师帮助。

通过情感咨询师的帮助，女人的情绪稳定下来，这样也才能面对前面提到的一个一个心态困惑，才能冷静清晰地去做自己的人生选择。（婚姻幸福秘诀）

如何挽回婚姻?

内心冷静情绪稳定了，下一步是婚姻能挽回吗?我可以怎么挽回?我不想挽回的话，我该怎么办呢?

这里先回答最后一个问题，如果你已经决定不想挽回，想离婚，那么就去找律师了解怎样为自己争取到的利益。接下来我们重点讨论婚姻能挽回吗?可以怎么挽回?

婚姻能不能挽回不是凭空想象的，而是要去澄清夫妻之间的感情是怎样的?丈夫出轨的原因是什么?弄不个一清二楚，怎么可能知道这段感情是否可以挽回呢?情感咨询师在这里就可以很好地给予遭遇婚外情的女人帮助。情感咨询师可以通过夫妻的日常互动模式，帮助女人去理清他们之间的感情的心态本质，帮助她去认识老公出轨是否受到夫妻之间的心态行为模式的影响。

在这里可以从人的行为模式来举例和广大女性谈谈。人的心态行为模式大概可以分为指责型、逃避型和安全型。心态咨询中，我们是可以看到男人多数时候是逃避型的人，他们会在面对家庭的情感需求的时候选择逃离家庭的，逃离的行为通常就是出轨。

通过咨询去澄清夫妻两人的感情的心态本质之后，我想女人也就知道自己要怎么去挽回婚姻了。

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