在两个人的恋爱过程中，两个人因为矛盾而分手，因为感情逐渐变淡而分手，无论是哪一种他都已经成为你的前男友了。但是你依然非常的想念他，还很想他陪在你的身边陪你度过以后的每一天。你想要他主动回来找你求复合，你可以怎么去引导他主动挽回？

第一步：冷静情绪且保持距离

没了他世界一样都在运转而且日子一样要过。失去了他你可能心乱如麻，但是客观的世界是不会被个人的主观意志所左右。心乱焦躁活疯狂绝望都改变不了任何事情，还可能让你魅力大大减弱。

分手可怕的是你自己打败了自己。

所以尽可能的让自己冷静下来吧。如果你没法在分手后冷静下来，那无论说什么都是空谈。

如果你心里素质较好，能自己压下心中的悲伤愤怒绝望，然后直接冷静下来当然。如果实在不行就先找人倾诉一下，你的闺蜜好友和家人都能很好的倾诉对象。倾诉之后再找个合适的机会发泄。

如果你喜欢运动那就尽情的去疯。使劲的跑步、拼命的打球、玩玩心跳的蹦极等，总之尽量让自己大汗淋漓。

体力透支能很好的分散你的精力和注意力。

如果不太喜欢运动，那就找个沙包当作他，狠狠的揍上一顿，或者把墙壁当成他，使劲的咒骂一顿。

反正目的只有一个那就是将自己的情绪，尽可能全部发泄出来。

确认自己已经冷静下来的时候，再回去好好仔细想想，分手前你们的矛盾大不大？

感情淡化的问题严重不严重？

你们之间的矛盾是一直以来就有，还是短期的冲突？

对方的性格和习惯以及平时联系方式，有没有在短期内突变？

有没有第三者插足的迹象？

一个人的判断未必准确，但是可在心里给你们分手前的感情做个大概的判断。如果还能算及格，分手大致是假性分手，那么就更不用急了。

假如感情已经恶劣到无药可救，那么多半就是真性分手，即使着急也很难改变既定的事实。具体的如何分析是真性分手还是假性分手，可以先多看看那些资料，或者找情感专家帮忙解析。

辨别出分手的实质，然后才好从容应对。如果只是假性分手，那么就先稍稍让对方冷静下情绪，同时降低彼此双方的情感需求。如果是真性分手，对方又对你很烦，那么就要暂时的不再去纠缠对方，暂时少联系甚至不联系，留给对方和自己一个缓冲期。

给对方空间也是给你自己时间。拥有独立的空间和一定的时间，才能为第三步的挽回打下基础。

第二步：改变态度和坚定信心

分手到底是可以归为谁的错？这个问题谁也没法给出准确的答案。或许在你眼中他态度极其恶劣。但是俗话说得好：一个巴掌拍不响。

如果真的你一点错误都没有，那么对方多半是十足的渣男何须继续挂念。既然还在乎那就尽量别把全部的错误都算到对方头上。怪罪和怨恨，很容易扰乱你的思绪。不要怪、不要恨、不委屈、不抱怨。想要让他主动挽回就尽量不要带着自我的情绪去分析原因，而是好好的自我反思反省。然后是相信自己。

（四步让前男友主动挽回你）

你还年轻、你很漂亮、你很优秀，之所以没能表现出来，那只是因为你还做得不够好。离开你绝对是他的损失！

站起身来勇直往前，是你的终究还是你的。不是你的只要你肯努力，也能变成你的。拥有一颗不败的心，你就能焕发出前所未有的气质和魅力。但是有一点要谨记，自信可以但是不能自大。改变后的你或许能优秀到无以复加，但是目前的你还未必是，所以还得继续努力改变自己。

第三步：改变自己和丰富生活

除了百分百渣男和花心大萝卜之外估计没几个男人舍得离开接近完美的女人。如果对方不是那两种，那么也就说明一点，至少你还不够优秀。

不要以自己已经足够优秀为借口，因为千里之提毁于蚁穴。丁点的瑕疵也可能成为毁灭你们之间爱情的原子弹。所以趁着分开的那段时间，好好想想自己到底那些方面还不够好或者有那些习惯，是对方难以忍受的。如果都不是就好好想想，到底是什么原因使得自己失去了魅力。

爱情需要注重细节同时，也要时时保鲜。

从改变自己和发扬自己的长处开始，让自己妆容整洁得体，衣着鲜明却不显妖艳。然后自信的往前走，好好感受阳光的明媚。

将分手的悲伤深埋在心里，让自信的气质展现于人前。仅仅如此还远远不够的。

别忘记你也是一个独立的个体，不是他的附庸。拥有他生活得靠你自己，失去他生活更要靠你自己。一个没有兴趣爱好的人生是不完整的人生。兴趣爱好缺乏以及生活不够丰富也是一种缺陷。所以趁着这个机会，找几种自己喜欢做的事情，将它培养成一种自己的习惯。拥有了丰富的生活，你才不会像寄生藤一样缠绕在他的树干。他才有可能去主动挽回你。

第四步：广交好友和完美展现

当你已经开始去改变自己，努力往更好的方向走时，想要自己的改造是否已经足够好了，可以去听听身边闺蜜或朋友的意见。

多交往和多接纳。朋友的多寡也能从侧面证明你的魅力。同时也能进一步增强自己的信心和丰富自己的生活，在交往中提高自己的能力，锻炼自己的气质。

当然最关键的还是你要把自己的改变、自己的优秀，并且让对方知道。你要用你的自信、魅力和幸福生活，让对方知晓当初他的离开是一个错误！

当你以焕然一新超越可能的第三者，用更完美的姿态出现在他面前的时候，他想要不后悔都难。因为大多数男人的占有欲，往往比想象中更强，所以他们看到你已经改变这么多了，他们会主动挽回你的。

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