挽回感情的方法你知道吗？分手后千万不要学人家盲目的纠缠，冲动犯傻或胡乱套用各种挽回方法。为什么这么做没有用呢？闹分手，对方还在排斥期，你不断的短信电话轰炸求复合。明明对方只需要你给他一个安全感，你却玩冷战断链甚至拉黑他。你说你很爱对方，付出了再多，但你根本就不懂对方。据统计，大多数的情感破裂，都是两性关系需求不匹配而导致的。你搞不清对方真实诉求，盲目去付出，只会适得其反。
没有不好的爱情，只有不懂经营的爱人，挽回的意义在于，找到问题的根本，去解决问题，升华为更高级的爱情。大家好，我是比翼，专注情感行业10余年，主要擅长：分手挽回、小三分离、关系修复、魅力提升、聊天技巧、感情经营。作为元老团队，排名靠前、成功率高，独创“情绪价值逆转法”“欲望诱发挽回法”“心锚植入法”“反差人格吸引法”很多女人会问我：老师我想知道我们还有重新开始的可能吗？我该用什么方法才能挽回他？我们怎么才能长久幸福的走下去呢？
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你要知道，分手后，他把你拉黑、删除、不回信息，这是他短暂的情绪反应，不代表真的和你一刀两断；他提出分手，也是因为你们日积月累的伤害堆积，想要逃离，并不代表他不爱你。感情中高位者才是依赖的一方：看似是在感情里的高位者，在分手后心态波动会更大，对于对方的变化也会更加难受，在这个时候挽回就是心理战。
学员自述：
和男友感情一直相处很和谐。订婚后，我辞掉了工作，因为准备结婚有很多事情要去做，这一年我每天不仅要去忙着房子的装修、挑选礼服等事情，还要照顾他的起居，洗衣服做饭，但是他从来不理解我的辛苦，好像觉得这一切都是我应该去做的，我变得脾气越来越差，经常和他吵架，埋怨他不帮我分担家务，情绪也很不好，说一些他不如xxx的男朋友，当初对我好，订婚后就对我冷漠、不关心我、分手之类的话。
2个月前，我和他分手了，原因是他觉得和我一起生活太累了，说以后结婚了也不会幸福。我彻底崩溃了和他吵的很严重，指责他不负责任、没有担当，然后我离开我们的家跑到了酒店，住了几天后，他通过亲戚找到了我的住处，让我回家解决问题。回去后我们好好谈了一次，他说给彼此一个机会，但是吵架已经是我们生活的常态，总之很压抑的氛围，最后我忍受不了，选择放弃他，跟他分手。分手后，我过得并不好，找了一份工作，但是一回忆我们曾经，我就很心酸，很难过，每天都在强颜欢笑，咬牙坚持。
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男人最怕女人作比较，当阿霞说她男友不如xxx的时候，这是典型的先结论而行，这种对比，直接将自己放在了对方的对立面，会让对方难过，感觉自己所有努力，被你全盘否定，说的次数多了，无疑是渐渐磨灭他爱你的心。
我想阿霞并不是真的觉得对方一无是处，那样分手后她不会那么难过，不会想着还要挽回他，只是两个人在沟通、相处模式上出现了问题。情绪价值包括：正向价值和负向价值，吵架时，男人更希望的是解决问题，但女人的心理就是希望对方能够注意自己、关心自己一下。人都有情绪，不止女人，男人同样。你能因为情绪跟他闹个不停，他就不能因为情绪，暂时冷冻感情吗？没有人天生就该对你的情绪负责，哪怕是你的另一半。他不是情绪垃圾桶，成年人改为自己的情绪负责。
在这段感情中，传递过多的负向价值，这就好比，阿霞和男朋友各住一个屋子，阿霞的坏情绪就像垃圾，她没传递一次负面情绪，就相当于与向对方的屋子里扔了一件垃圾，时间久了，垃圾存放不下了，谁去清理垃圾呢？那么如果是你，你愿意待在这个屋子吗？
闹矛盾或吵架时，不要随意说分手，对于男人而言，男女思维是不同的，他会当真，会受伤害。狼来了的故事知道吧！分手，两个字是很伤人的，说多了会变成真的。有时候你们分手并不存在实质问题，而是你不断给对方暗示，引导分手。
经常吵架的原因无非是不懂得男性思维，比如新闻上报道，某某为了女人置地豪宅，男性说：那个女人肯定很漂亮，女性说：那个男人肯定很爱那个女人。看到了吗？这就是男女思维差异，当你不了解男性思维，你和他之间就会产生各种争吵，事实上都是一些繁琐的小事，可是就是这些小矛盾积累，最终爆发导致分手。如果你想与他建立舒适相处模式、和他建立良性沟通，可以点击与老师聊一聊，老师教你解读男性心理、男性思维、聊天技巧，免费为你分析情感困惑，根据你们的情感实际情况帮你建立和他正确的相处模式
阿霞为了男友放弃了工作，没有自己的生活社交圈子，明显和对方价值不对等，阿霞把自己的爱毫无保留的付出给对方，这会让对方觉得你的爱来的很轻易，那么他就不会珍惜你，导致你处于低位。在这段感情中，由于准备结婚事宜，放弃了工作，导致情绪化、控制欲强，原因有三，一，自卑，不如对方，怕对方被抢走；二，感情被动，为了对方放弃了一些东西，就会没有安全感；三，过于认同，过于认同对方就会变得苛刻，然后控制。
上述分手原因如果你也有类似情况，面对挽回已经不知所措，不知该怎么去挽回，现在马上点击获取老师号，老师在线教学，免费为你答疑解惑，根据你的实际情况制定专属挽回方案。其实现实生活中，像阿霞这样的女性有很多，恋爱过程中，不了解男人需求，不懂的如何与爱人建立融洽的相处模式、不懂得与爱人如何沟通、不懂得引导男人，导致恋爱的过程中不顺利，发生各种争吵、产生矛盾，最终导致感情破裂，以分手告终，分手后又来黑删除、不相往来。
那么绝情的男人，到底该怎么去挽回呢？老师简单列举了以下挽回方法，大家可学习一下，如果对文字理解不是很透彻，可以随时添加老师，免费与老师一对一咨询！冷静阶段，刚失恋的你，处于痛苦、焦虑的心境，这些都是正常情绪表现。因为他曾经对你很好，现在却如此冷漠，你心里有很大落差，一时接受不了。这个阶段一定不要死缠烂打用错了挽回方法，让他更加反感你。
反思阶段，这个阶段，情绪调节是重要的环节，也是挽回的基本。双方在沉淀一段时间后情绪冷静下来，会出现情感依赖链接——由原来的两个人的阶段变成一个独立个体，这个阶段其实你们彼此都会被原来的习惯所驱使，变得不适应，当人不适应之后就会想为什么会变成这样呢？也就会开始冷静看待你们的感情，反思自己的错误。
怀恋阶段，即当人反思过后开始后悔的一个阶段，也就是能够开始怀念你好的时候了。分手后这三个阶段极其重要，只要你能够用对方法，坚定挽回，不仅为后续挽回做铺垫，成功的机率也将更大。那么每一个阶段你不知道具体该怎么做？可以添加，跟老师聊一聊，老师一对一教你如何操作，快速挽回心爱的他。
当前期阶段铺垫好，接下来要做的就是解他的需求，满足他的需求。他现在对你失望，你要做的是重新让他燃起希望，才能挽回他。反差吸引法中最重要的一点是要让他直观感受到你的改变。比如，曾经的你只要他不及时回消息，你就会生气，然后发很多信息给他。挽回时，你就要注意这点，要给对方时间，这种改变，他最能体会到。你改正他所讨厌的点，带给他不同感觉，从压力变成舒适，再到喜欢。再比如，让他看到现在的你与之前有很大反差来勾起他的回忆，既另一个挽回方法——回忆共振，利用回忆让双方产生共鸣或者共情。
具体怎么做才能让他直观看到你的改变呢？这就需要自我提升、聊天技巧、情绪控制等各个方面的学习，挽回爱情是更加完善自己，让自己变优秀，才能吸引对方，挽回对方，点击，获取导师号，老师会将每一步骤的细分手把手教你，让你了解男性需求，重建吸引力，让他对你重新感兴趣。
如果被删除好友，没有联系方式的话，先不要立马加回。一定要给对方缓和期，只有你给了他冷静的时间，他才能平复情绪。一般情况下，过了情绪波动期，女生主动申请加回好友，男生多半是愿意的。但是复联的信息很重要，老师会根据你们的具体情况，指导你怎么去编辑，信息传达的内容一定要包含：你已经接受分手事实，明确自身问题，以此降低对方心理防备，为后续挽回做好铺垫。
复联初期，你要主动点。你可以通过向他提出帮助作为你们沟通的切入口，当能正常联系的时候，就需要开始把控频率，这里我们用到短缺原则，即指机会越少，价值越高。也就是要懂得在给予的过程中适度。当你充分抓住男人的征服欲，让他觉得你的感情来的不太轻易，他就越会珍惜你。
当你们联系变得频繁，能说一些暧昧的话，可以进行线下约见。约见也是讲究细节的，充分利用回忆三种方式：地点型回忆，最好是你和他曾经约会的地方，进行带入回忆，让他回忆起当初的美好。情景型回忆；物品型回忆
另外，频繁联系是挽回者最难熬的时光，仿佛差一点就能成功，这时候，你一定要忍耐，保持高姿态。从断联——微弱联系—正常联系—频繁联系，掌控好复联的每一个节点，利用技巧一步步套牢他，恢复他对你的好感，点击获取老师号，老师教你把控挽回时机、挽回方法，重新让他回到你身边。
挽回是修复感情的过程，找到原因，选好策略，改变态度，你要努力成为对的人，而不是等着遇见对的人！分手后最可怕的是你连跟他说一句话，再见一次面都变成难于登天的事情了，你想要去挽回，想要去珍惜这段感情，但他却把跟你相关的任何大门都紧紧关闭上了，不给你一点机会。其实分手后想要挽回很容易。
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