情侣之间最害怕的一件事情就是彼此误会，导致分手，其实矛盾是不可避免的，但只要两个人懂得怎么去缓解关系，那么感情也会越来越深。但是如果因为一些事情分手了或者失恋了，这个时候一定要学会用一些方式来调节自己。那么，失恋最难熬的六个瞬间有哪些，任何人失恋都会有一段时间无法从痛苦中走出来，这个时候会伤心，会觉得孤独，还有一丝的怨恨，会觉得就这样分手不公平。其实这都是自己的心理想法，要告诉自己，结果已经注定了，那么就不要去纠结，一定要面对现实，放过自己。一直纠缠其中就等于在伤害自己。感情虽然是每个人都向往的，但是不是你生活中的全部，一定要往前看。让自己快速的从这种生活状态中走出来，忘掉所有的不愉快和伤感，重新投入到自己的激情当中。

　　一、失恋最难熬的六个瞬间有哪些

　　1、如果失恋之后，自己没有办法开始下一段感情，但是在这个时候却听到对方已经开展了新的恋情，这一段时间是最难熬的。总是会带着一种怨恨，还有伤心傻傻的在原地徘徊，不知道什么时候才能从这段感情中走出来。

　　2、走过城市的每个角落总是会有一间感情的回忆，碰到两个人曾经约会的地方，总是会暗自伤心，这样的时刻是最难熬的。

　　3、因为爱他已经成了一种习惯，所以总是会习惯性的去想着对方，习惯性的给对方准备好礼物等自己真正明白过来的时候却发现做的这一切都是徒劳的，心已经死了。

　　4、也许过一段时间自己就会慢慢的忘掉对方，只要不碰到对方就不会受伤。但是偶然间会听到对方的消息或者看到对方心里依然会刺痛，回家之后久久不能平复自己的心情。

　　5、当两个人相爱的时候，你以为对对方非常了解，但是失恋之后你才会发现，其实对方有很多你不知道的事情，时候自己的内心是非常失望的，也是非常崩溃的。

　　6、如果听到对方已经有新欢了，这个时候自己会陷入极度的愤怒和崩溃当中，有的人会因此而去打扰对方，其实这都是徒劳的，要给自己留一些尊严。

　　二、涂磊说怎么走出失恋方法

　　1、如果想要快速走出失恋的痛苦当中，那么一定要学会自我鼓励，学会自我暗示告诉自己要学会放下，要鼓励自己，从这段悲伤的感情中走出来。其实你的身边还有很多爱你的人，可以跟自己的家人朋友倾诉，告诉他们你的心情这样自己的心里也会好受一点。

　　2、失恋是非常痛苦的，所以这个时候一定要转移自己的注意力，可以去找一些事情做，可以工作，可以和朋友谈心，只要自己不会想到这些痛苦的事情就好。

　　3、失恋了，内心的痛苦总是无法恢复的，这个时候一定要寻求一些发泄的方法，可以到空旷的地方大喊几声或者痛痛快快的哭一场，也可以痛痛快快的运动一下来释放自己。

　　失恋对于每个人来说都是无法接受的，也会因此深陷在其中不能自拔，有很多人都是因为失恋而放弃自己，怨恨自己导致不能开开心心的生活。所以一定要忘记痛苦，忘掉悲伤，对于失恋最难熬的六个瞬间有哪些，不行啊，经历过失恋的人一定会清楚，想要从失恋中走出来就需要有一定的信心。失恋并不代表世界毁灭，自己还有很多事情可以做，不要因为一件小小的事情就打乱自己的生活计划。或许这段感情并不适合你，那么自己就要努力的让自己变得更好，努力去修炼自己，这样才会有更好的人发现你的与众不同。你若盛开蝴蝶自来，一定要相信自己，可以遇到喜欢自己的另一半。在你变得足够优秀的时候，一份美好的感情也会出现在你的眼前。所以不要在意一段失败的感情都学会保持爱的热情，去拥有更好的未来。

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