当一段感情结束之后，那么两个人都是受伤的，这个时候就会非常的痛苦，有的人甚至从痛苦当中走不出来，并且有可能还会自残呐，忘掉一个男人最好的方法都有哪些呢?走出一段感情是非常困难的，尤其是那些比较执着的人，那些执着的人往往会看不开，所以会做出一些很傻的事，或者是让自己后悔的事情。有时候说忘记一个人也是比较容易的，可以用其他的事情来代替。比如找一些自己比较感兴趣的事情，把自己生活当中闲下来的一些时间都填满了，之后自己就没有时间去想这个人了，从而慢慢的他也就会从你的世界当中消失。关于他的一切都删除掉，不要睹物思人。

　　一、忘掉一个男人最好方法有哪些

　　1、 想要忘掉一个人，这个时候就要丢掉和过去有关的东西，以免自己在生活当中睹物思人。适当放弃一个人之时，就应该放弃所有，不管生活当中任何一件物品跟他有关的东西就要丢弃掉。才能够彻底的忘记一个人。

　　2、 我说想要忘记一个人可以进行一次一个人的旅行，或者是找一个好朋友和自己一起来一场说走就走的旅行，在旅行当中会遇到很多美好的事，我这些美好的事物就会让你忘掉一些烦恼，甚至是忘掉这个人，我知道不可能完全从自己的生活当中忘掉，但是不会那么痛苦。

　　3、 我们都知道想要忘掉一个人，那么就要开始下一段新的恋情，这个时候可以让朋友给你介绍一些异性朋友认识，当和这些异性朋友认识之后，那么你会发现钱会慢慢从你的视线当中远离。

　　二、心理学怎么忘掉一个人呢

　　1、 从心理学来说，想要忘掉一个人，这个时候可以培养一个兴趣。培养一个兴趣是需要付出很多时间的，当你把所有的时间和精力都放在这件事情上，那么你就很少会想起另一个人。

　　2、 很多人失恋之后会责怪自己，觉得自己哪里没有做好，这个时候就会进行自我批判，有时候甚至会做一些不好的事情，其实这个时候不要觉得自己对不起别人，也不要责怪自己。

　　很多人分手之后都不知道该怎么忘掉一个人，其实忘掉一个人有时候也很简单。如果对于方面您还想了解更多，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

　　要忘掉一个人人最好的方法都有哪些呢?人最好的方法都有哪些呢?如果想要忘记前任，这个时候最好就选择自己比较感兴趣的一件事情去做，这个时候可以把所有的精力与时间都花费在这件事情上当你没有时间去想其他事情，就是那么你会发现慢慢的就会淡忘掉。可以把生活当中所有关于前任的东西都扔掉，不要让他的任何物品出现在你的视线范围之内。有事儿说想要量情商就可以来一次美好的旅行，在旅行当中你会遇到很多你以前没有见过的事情，或者是没有见过的建筑，当这些事情引起你的注意知识，那么你慢慢的也会忘掉那些不开心的事情，当前任在你的生活当中淡化之后，你会发现慢慢慢慢就忘掉了。

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