我真的很生气，因为女友又是不跟我说声就自己跑出去短程旅游了，跟她那一班朋友，接到我的电话，还只是简短的说声在旅游，就把电话给挂了。
虽然心里很气，我还是尽力控制我自己的情绪，我知道我生气也没有用，她只会冷处理。而我很希望能够跟她把一些问题好好沟通，能让关系更加融洽紧密。但是她却拒绝交流，很烦我跟她交流，这让我感觉好累。我对跟她的感情是很认真的。
我要怎么办呢，才能让这段感情更顺利？
导师解答：
对感情认真不是错，但若单方面对感情认真有可能不太对。
1、明显地，她在关系中的距离感很强，她要刻意地保持某种距离，而你却希望两个人有更紧密的连接。她在回避，你在追，她选择回避。所以你感觉很累。有一种可能，她的回避正是为了回避你的追。
2、成熟健康的关系很轻松，但是不成熟的关系却会很累。累的原因其实更多来源于心理的负荷，当自己内心很想依赖这段关系，很想依赖这个人，很想抓牢这段关系这个人时，就会有很多的对方可能抓不牢的感受，这感受特别让自己很累。
另一面，被紧追不舍的人，被依赖的人本能地是会很抗拒这种不舍和依赖，因为这个紧追他人依赖他人的人是缺乏力量和低能量的，与这样的人连接会让自己缺乏安全感。
3、对感情认真是不错，但单方面认真可能不是太对，很多时候，当自己缺乏力量缺乏皈依缺乏自我认同时，会对关系特别认真特别较真，当没有自己的生活时会对关系特别认真较真。
除非你自我成长与疗愈，否则你的关系会是让你感受累的。
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