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老公对我很好,只是有时莫名其妙对我吼叫

闺蜜们比起来,我老公其实对我不错,他赚的钱反手就交给我,家里的物业从来都主动写我名字,我如果有个哪里身心不舒服的,他也体贴。但是,我却经常有离婚的冲动,因为我实在不知道他什么时候又会莫名其妙地对我吼叫。

昨天他下班时,我正躺沙发上跟闺蜜瞎聊,只是我没有及时回答他,他就急了,声音提高了十八度,我只是回他一句,叫什么叫,结果他就把包包往沙发上一摔,大声吼,***,整天聊什么聊,我直接将手机砸他脸上,因为我实在讨厌他这样的行为,莫名其妙地发神经,为此我常有离婚的念头,他这样脾气我真受不了,我要怎么办呢?

导师解答:

宁静的生活,有人总是莫名其妙发雷霆的确不是很好受的事情。我们一起来看看一些情况:

1、你老公的表现,即莫名其妙地发脾气,对你吼叫,是因为他内心情绪爆棚,内心焦虑和压力,而且缺乏支持,缺乏合适的渲泄。

2、从你的描述来看,你关注了他对你的好,对你的不好,却没有关注他本人,他的情况,他的生活工作他当下的遭遇,没有考虑他的感受和需求。他是孤独的,甚至是无助的。你们的关系好疏离。

3、他的莫名其妙的脾气,是一种对你们关系状况的一种抗议,也是一种需求的呼唤。去面对你们的关系,去面对你对关系的疏离是需要的。

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