结婚五个多月的时候，老公的前任来找他，因为她离婚了。那女的经常找老公诉苦，明眼人都看得出她醉翁之意不在酒，而老公说他现在当她是朋友，经常陪她开导她。我跟他闹他还说我不可理喻，闹到最后我心冷成结。
合作单位的一位上司经常关心我，嘘寒问暖的，我原来也明白这些桥段，但是那段时间或许是够脆弱，没有扛住。我同样依赖这个男人，甚至吃他老婆的醋。我的变化也被老公发现，他最终也发现我的秘密。
我们有段时间吵到说离婚，双方家长坚决压制。而我心中也还眷恋，我想老公也放不下，我们都心照不宣地远离了杜绝了各自的第三者。但是却又玩起冷战。彼此不信任，对方有些信息不明确，彼此就更冷漠给对方看。整天各忙各的，基本没有话交流，不甩对方。
这样的日子已经持续了几个月了，不明白这样的僵局何时才能破解？
导师解答：
如何化解僵局。来看看你们婚姻的情况：
1、僵局的实质，是你们彼此在乎对方。吵闹也好，冷战也好，都是对对方的在意与指责。婚姻之前发生的那些波折，让你们俩对关系的安全感受到了冲击、伤害。在这种情况下，谁的信息不明确，都会让对方的安全感受到挑战，此时甩脸给对方看正是在诉求安全感、诉求对方的爱。
此时，这些事件与感受需要被面对与珍重、回应，才能不让彼此的心再受伤，再冷成结。
2、要化解僵局，需要温度与时间来暖化僵局。
对关系做建设性的事情，考虑对方的感受与需求，用行动回应对方的感受与需求。重建彼此的安全感，重建彼此对关系的依赖。
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