我是一名正常的中年女性，没出轨、没聊骚、没有性幻想对象，对婚姻忠诚无比，最近因为性欲强点就被老公说是有病……

老公35，与我同岁，由于工作原因经常出差，一个月回来2次左右，一次呆2天。我感觉平时自己已经很克制了，偶尔也会自己满足自己。

除了性生活，平时我希望跟他有些亲密的举动，一开始他没太明白，在我明确表达这个意思以后他炸毛了，可是他却说我不应该有这样的想法，还说讨论性的话题很丢人，然后我们就大吵一架。

我承认自己的思想比大部分女性开放一点，和关系好的女性朋友也不避讳讨论性，很喜欢和爱的人有身体接触，很享受摸个头、拥个抱，我发现应该得不到这样的宠溺。我平时很注重身材，一直在运动，注重仪表，每天化个淡妆，我不是为了谁才要这么变化，而是我喜欢这样的自己。

现在不管精神上还是身体上我基本没有得到过满足，有时候我想过离婚，可是我们都没有原则性错误啊，最近我经常睡不着，黑眼圈越来越重。老师，我该如何改变与拯救自己的婚姻呢？

导师点评：

这位女士，我很理解你的心情，中国的性观念虽然已经发生很大变化，但同时也出现不少新的问题，一部分人思想开放；还有很大一部分人受传统观念影响深远，对性避而不谈，甚至谈“性”色变，如同你老公的观点：“你不应该有这样的想法，讨论性很丢人”。可见，你们婚姻问题的出现，因为两个人存在严重的观念冲突，一个开放，一个传统；

其次，观念的冲突导致你们之间的沟通也存在很大问题；你说“平时我希望跟他有些亲密的举动，一开始他没太明白，在我明确表达这个意思以后他炸毛了”，好的沟通形式是了解彼此的需求，抓住对方的兴趣点，能让双方达成共赢，而不是一方在表达，一方在一旁炸毛；

最后，你说“我平时很注重身材，一直在运动，注重仪表，每天化个淡妆，我不是为了谁才要这么变化，而是我喜欢这样的自己”，可见，你是一个很注重生活质量的人，对自我的要求也很高，你还说“现在不管精神上还是身体上我基本没有得到过满足，有时候我想过离婚”，可见，你说不是为了谁而变化、打扮，是自相矛盾的哦。

你们虽然都没有原则性错误，但观念冲突导致的相处和沟通问题，让你们之间的矛盾日积月累，最终如同“温水煮青蛙”般透支着两个人仅存的感情。心理学家阿德勒说过，只有幸福的婚姻才是解决性问题的唯一理想的方法；需要有耐心建立夫妻的共同兴趣。

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