我从我家的监控录像里，看到我老公搂着女邻居，还没进门就又亲又摸的……那女的刚离婚不久，住我家楼下，平时打扮的很妖艳，说话也很嗲，谁想到，他们竟然趁我外出学习搞在了一起……

我家门外的监控装了好多年，去年我出差回来，想着监控好多年也没人看，拆了算了。结果我打开录像一看，发现我老公竟然和楼下的女邻居搞在一起了，那女的离婚刚几个月，据说也是自己出轨，给他老公戴绿帽子了！

我老公属于暖男型，他是个生活能力很强的人，还是公司的高层一把手，把手底下的团队管理得也井井有条。经过差不多一年的折腾，他回归了，认错很积极，一如既往的做家务，照顾孩子。

我知道他仍然爱家，也知道我的冷漠和蔑视对他伤害也挺大的。我是一个很强势的人，一直都是有事直接通知他，从不商量，是不是因为我这个点让他去外面找别人了？ 现在我愿意改变自己的沟通方式，请问老师，我怎么改变，才能让我自然地和老公连接上，又让我感到不别扭？

导师点评：

你的婚姻经历了老公出轨，但你们两个人都选择重新在婚姻里找回亲密感。显然，你们的目标是一致的。而且老公是暖男，他很爱家，也能看见你对先生的爱，你也能看到自己的不足和需要进步的地方在哪里。这对修复来说，已经是一个很大的进展。

分享一个案例。我有个朋友，一个看起来十分娇小的女人。但千万不要被她的外表迷惑，她是一个上市公司的老总，身价几个亿。手下200多号高管，都是男人，这些男人在工作上十分听她的话。

她老公不上班，在家里管两个孩子，一儿一女。我最开始遇到她就觉得蛮好奇，像她这样一个在职场叱咤风云的女性，在家是怎么跟她老公相处的呢？后来她跟我讲，“我回家之后什么事都不想，什么事都不干，到家老公把饭做好，我吃饭就好了，有人做饭我已经很感恩了，不会挑三拣四。”所以你看，她是抱着感恩的心的。

第二点，她说，“我吃完饭后就去健身，去跑步，然后敷面膜……老公管两个孩子的学习，所以家里的事情一概不管，所有事都是老公说了算。”她说，“你看，我连机票都不会买，都是我老公帮我弄好。”她说：“我在家就完全处在被照顾的位置上。”

你说是她能力不够吗？不会买机票吗？显然不是。她明白，回家后就要进入妻子的角色，不能再是一个女总裁的角色。她先生在家需要有价值感，这个价值感就是把两个孩子照顾得很好，得到太太的肯定。同时，太太能示弱，能服软，能小鸟依人，他能把太太照顾好，某种程度上，他心里也是十分满足的。

我讲这些是什么意思呢？她很智慧地知道，在这段婚姻中，该怎么让一个男人感受到自尊和价值感。如果你始终觉得，在婚姻中“我很对”“我很有能力”、“我很强”、“凡事只要是对的你就要听我的”，那么可能你学再多的技巧对方都感觉不到你的温情，你也不会觉得是自然而然的。

从心开始，就要调整自己的心态，从站得比较高的位置走下来，和你老公站在一起，先平视他。这是第一步，最重要的一步。所以，回到家，就扮演好家里的那个角色吧！这个角色叫做——妻子。

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