发现自己男人经常出去约，感觉难受，但又舍不得离开。是我的心理有问题吗？
第一次，看到他手机每天玩社交软件，和陌生女生打招呼，约出去看电影，聊得兴高采烈的，我一对时间，发现他说出差，有事忙的时候都是出去约，后面他死活不承认，还说我没有证据就污蔑他。我真的气得不行了，提出离婚，他不回应我。但后面我想起结婚这几年下来，其实他对我一直是蛮不错的，但在最近半年下来，我工作比较忙可能也忽略了他感受了。
现在他只有正常的生活沟通才和我说话，我今年29岁，结婚五年，两人可谓是同甘共苦走过来的。我想通过先改变自己来修复这段关系，老师能指导一下我怎么分析吗？
导师点评：
你好，其实看了你的问题，我很能理解你的痛苦，你觉得和他都是同甘共苦走过来的，他怎么这样不懂你，这种因美好感觉而导致的落差，不仅影响着你的感受，还影响着你们之间的关系，如果不客观处理的话，你的爱情，可能会走向更难挽回的地步
1、在背叛前，都有存在相处问题
可以看到的是，你和他一路走来不容易，本来应该是属于好好理解，相互鼓励。但他却出轨了，可能你忽略了一点，就是他之所以出去撩，有可能是你们很久没有注意彼此的相处需求了，而因需求的变化与不满足，第三者，吵架等问题也就接踵而至了；
2、新鲜感，是你需要面对的首要问题
让我们从两性角度去看问题，因为缺乏新鲜感，你和他都会越来越淡，因为外面的女人更“新鲜”，男人的荷尔蒙会让他分散注意力。所以你要修复这段关系的前提，我建议是要从营造新鲜感的前提入手；
3、改变，应该要以提升自我为方向
在遇到婚姻矛盾时，有想改变的心态是很好的心态，最起码你已经跨出第一步了。但改变要从提升自我为方向，你提升了，甚至比他遇到的外面女人更好，他是没有离开你的理由的。
例如从形象，说话技巧，心态提升等方面入手，其实婚姻生活并不总是平淡的，偶有波折太正常了，抱着磨合婚姻的正常心态，好的关系模式始终会回归的。
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