很多人一心只想着挽回爱情，却从没有想过这样的行为是否正确。下面总结了7种常见的错误挽回方法，对照一下自己是否犯下了这些错误。

挽回爱情最糟糕的7种行为!

1、强行沟通，效果为0

很多人在情侣或夫妻关系出现问题后，第一个想到的救命稻草就是沟通。

没错，沟通是亲密关系中不可或缺的重要环节，但别忘了在沟通前面加上一个定语——有效。只有有效沟通，才能切实地改善亲密关系，如果是毫无头绪就气势汹汹地找对方强行沟通的行为，在你爱人看来，根本就不是沟通，更像是兴师问罪。情感问题添加情感导师\/信：aqingting_521>，领取专业的情感分析

当一个人对你兴师问罪的时候，你会好好说出自己内心的真实所想吗?当然不会。所以，强行沟通，效果为0，这样的无效沟通不如不做，做了反而是对彼此的感情一种损耗。

2、死缠烂打，暴露需求感

离婚或者分手对于女性来说是一件非常沉重的打击，你可能因此形容枯槁、夜不能寐，对周遭的一切都失去了兴趣，只希望曾经爱你的那个人能回头看你一眼。

但千万记住，作为一个成年人，我们拥有很多种排遣痛苦的方法，死缠烂打绝对是最烂的一个选择。它不仅不能帮你挽回他，甚至不能减轻你一丝一毫的痛苦，你越疯狂，他只会对你越冷漠。

3、 胡乱冷冻，加速情感冷却

很多人以为把关系暂时冷冻了，就是什么都不做，迟迟等着对方联系自己，这是大错特错的。你要冷冻的是双方的情感，而不是你自己。分手后如何挽回最有效?10s快速预约挽回方案

另外，冷冻也不等于断联，更不是在对方主动联系你的时候继续维持高冷的状态死也不回应，这样不仅不会激起对方回头的欲望，反而会加速冷却双方感情。

4、公开撕逼，引爆负面情绪

在朋友圈给老公贴大字报，是很多女性情急之下特别容易做出的选择。她们天然地认为争取到了舆论的支持，老公自然也会不堪舆论压力回归家庭。

这种行为其实是很傻的，俗话说家丑不可外扬，夫妻之间的问题关起门来解决是的选择。否则，那些刺耳的舆论不仅会引爆他的负面情绪，也会成为将来你挽回成功之后的耻辱柱，聪明的女人绝不会这样做。

5、非专业挽回指导，小心噩梦重演

为什么非专业指导下的挽回哪怕成功了，也很容易再次遭遇分手?因为很多女人天真的以为，男人回家了这事就翻篇了，自己终于安全了，然后开始故态复萌，重复以前的行为模式，最后噩梦重演。

事实上，挽回成功后的半年内是非常关键的情感脆弱期，绝不能掉以轻心。非专业挽回指导暂时可能让你有挽回成功的错觉，而没有把最根本的问题分析出来并给以解决。情感问题添加情感导师\/信：aqingting_521>，领取专业的情感分析

6、以死相逼，小心情绪反弹

失恋分手挽回导师情感挽回大数据显示，51%的学员曾经尝试过用“以死相逼”的方式挽回婚姻，但其中能成功坚持1年以上不再闹离婚的，只有不到9%。

由此可见，以死相逼是一种见效快、伤害大的邪门神功，想要获得一段健康持久的亲密关系，咱们还是不练为好。

7、迷信猪队友，增加负面情绪

中国人遇到困难不爱寻求专业机构的帮助，反而更信任身边的亲戚朋友。事实上，亲戚朋友往往是处理情感危机上的猪队友。

他们不清楚你们之间的恩恩怨怨，往往听信一面之词;他们没有经过专业训练，不懂透过现象看本质，劝合也劝不到点子上;他们不懂两性吸引的专业话术，容易增加伴侣的负面情绪，而这种负面情绪他会毫不留情地全部算在你的头上。

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