英国瓦维克大学的西蒙·威廉斯博士在最新一期的《社会学》杂志撰文,根据时间、地点、表现等把睡眠者分成以下8种类型:
1、社会型的人最容易醒,如初为人母的女性,新生儿最轻微的呼喊都能唤醒她们;
2、狭隘型睡眠者把自己的睡眠好坏放在首位,这种人往往脾气暴躁;
3、自私型的人听到孩子哭叫也不管不顾,或是知道自己鼾声如雷也无半点内疚;
4、无法无天型的人不管时间和地点,想睡就睡;
5、打盹型的人通常利用坐公车的时间小睡但不会坐过站,这种人对时间规划更合理;
6、午间小憩型的人更加关注自己的感受,他们认为保证足够睡眠才能工作;
7、装睡型多为女性,她们在生活中也更愿意逃避;
8、梦游型则更容易有暴力倾向。
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