在婚姻生活中，如果丈夫出现了出轨的情况，老公出轨怎样挽回婚姻，作为妻子你该如何做呢?有些人会选择沉默，希望能够感化丈夫，让丈夫主动回头，也有人会选择直接跟第三者接触，让她离开自己的丈夫。然而，无论你采取怎样的方式，如果不能针对自己的实际情况进行针对性的挽回，挽回效果可能不会如你预期，那么想要挽回丈夫的你，应该做些什么呢?
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一、学员案例
晶晶是一名公司文员，最初认识苏阳的时候他是一名普通的公司职员，当时的他们是通过朋友介绍认识的，晶晶开始只是当做普通朋友相处着，可其实苏阳却对她一见钟情，认识没多久苏便对晶晶发起来猛烈的追求。在追求的时候苏阳对晶晶是无微不至的照顾，对晶晶的爱好了解的一清二楚，甚至连她的排班表记得都比我清楚。晶晶也就被苏阳的诚意深深打动了，便正式恋爱了，两年后便进入了婚姻的殿堂，也有了属于自己的爱情结晶。
随着孩子的出生，苏阳的工作也是越来越好，职位也随之升高，双方的工作变得越来越忙，也没有时间去照顾孩子，就这样便让苏阳的妈妈来帮忙带孩子。但是老人一旦进入家庭中就无法避免一些大大小小的矛盾产生，因为晶晶的性格本身就比较任性，而老人看到晶晶任性时就会唠叨两句，刚开始的时候晶晶觉得老人帮忙带孩子挺辛苦的，唠叨两句就唠叨吧，晶晶也就收敛了一下自己的脾气，可事情越来越激化，矛盾也就再次升级。
苏阳还很孝顺，看到自己的妈妈和老婆经常吵架，在没有和老婆商量的前提下直接就让自己的妈妈回了老家。这件事情的发生使得晶晶更加生气，她觉得苏阳一点都不尊重自己，什么事情都不提前商量一下，再加上现在孩子也没有人带了，想到这件事情两人便大吵了一架，最后还是把自己的妈妈接来帮忙带孩子。慢慢的两个人的关系也是稍有缓和，可晶晶也一直没有和婆婆一直没有联系，这个行为也让苏阳有所不满。
后来苏阳的工作越来越忙，陪伴家庭孩子的时间也就越来越少，最初晶晶是可以理解的，但慢慢的苏阳变得不愿意回来住了，晶晶当时也只是觉得苏阳变得不顾家一心只忙工作，和以前的他不再一样。两个人也没有沟通，每次晶晶想要好好和他沟通一下的时候，苏阳就会说工作太忙了，会注意的。
直到一次银行把消费账单寄到家里来时，晶晶才发现苏阳的消费记录有些奇怪，并且有不少大额的消费，晶晶询问苏阳，苏阳也只是含糊其辞的盖过。晶晶思来想去的觉得不对劲，则在苏阳的车上安了一个监听设备，每次都能听见固定的时间都能听和同一个女人的对话，并且对话过于亲密，甚至两人竟以老公老婆相称。
这一刻晶晶便意识到苏阳出轨了，心痛的感觉久久不能平静，等苏阳回到家时便对他进行了质问，原本苏阳并不承认，直到晶晶拿出证据之后，苏阳这时才承认自己出轨的实情。因为两人夫妻间感情比较好，所以晶晶一直以来都觉得自己嫁了一个好老公，并且两人在小区里也是属于模范夫妻，晶晶从未想过出轨这件事情会发生在她身上。
直到出轨的事情摆在面前时，晶晶都无法正视，每次想到苏阳和那个女人的缠绵时光晶晶就感到恶心至极，不由自主的眼泪就流了下来，加上晶晶原本吃东西就不规律，导致她变得骨瘦如柴。但是她不能接受让孩子就这样失去父亲，所以她选择了给苏阳机会，可直到再次看见苏阳和那个女人联系，情绪一下就上来了，再次对苏阳进行质问，这次苏阳居然不但没有悔意，反倒是向她提出了离婚。
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二、学员问题分析
1、受害者心态严重
在一场婚外情中，我们经常会看到这样一种画面，本是过错方的老公应该更加愧疚于家庭和妻子，但是现实却恰恰相反，老公反而变得更加理直气壮，而被伤害的妻子却一天天沉浸在伤痛里面，甚至祈求他回归。如果按照这样的方式，妻子会一直沉溺于自己悲观的情绪，继续扮演着受害者的角色，那么就忽视了一些最根本的问题，很容易选择一条从一开始就错误的道路。
而晶晶在苏阳出轨的半年时间里，一直在逼问苏阳出轨的具体细节，还能这些事情一直在折磨自己，让自己全身都充满负面情绪，这也会让苏阳觉得自己出轨外面的第三者更是情有可原。这就好比，你明明是非常想要他回来的，但是你继续做着让他主动离开的事情，还追上去把推给了第三者。这样沿着一条错误的道路前进，就算再努力，跑得再快，也终究达不到想要的结果，反而会造成很大的反作用效果。
2、没有任何代价的原谅
在发现苏阳出轨之后，晶晶觉得一次次给他机会原谅他，他便能看到家庭的温情，放弃第三者回归家庭，但是这种零成本回归，只会纵容他再次出轨。就好比一个人做错了一件事情，而没有付出应有的代价，那他一定还会再犯同样的错误，因为犯错成本太低了。
所以，有的妻子们会说，出轨就是零次和N次。而一个真正愿意承担责任的男人，他是愿意为自己的错误买单的。同时你轻易让他回来，也会让他轻视你。他不会认为是你爱他，他只会看到你的懦弱，或者他只会认为你舍不得这个家，或者你是离不开他的。所以他反而不会尊重你。
无论我们婚姻中发生了什么，出轨都是对婚姻最大的破坏，出轨方都要承担全部的责任。如果我们没有这个态度，就是对出轨的纵容。而只有对方付出了他该付出的代价，我们的内心才能平衡，才能放下这个伤害，也才能引起他的重视，真正的修复才能够开始。我把这些跟晶晶沟通完毕之后，她也觉得在处理这段婚姻问题时，做法确实欠妥，才会导致老公一直往外逃，不想回归。而晶晶也明确表示了自己的想法，还是想要给这段婚姻一次机会，不管怎么样，这么多年的感情是没有办法舍弃的，也不想给自己留下遗憾的机会。
那么现在，摆在你面前的就有两个选择：关掉这篇文章，继续痛苦，继续在伤痕累累的婚姻里死死挣扎;添加我的#微信#，告知你的婚姻遭遇和遇到的困难，让我们来帮助你分析婚姻，找到其中关键问题所在，教你用正确的方式来拯救婚姻，赢回幸福。
三、挽回方案指导
1、正视出轨，控制情绪
当老公出轨时，妻子倾向于将此事归咎于第三方。人们相信第三方的诱惑会背叛家庭，事实上，同样的原则适用于婚姻中的“一个巴掌拍不响”。首先，我们必须弄清楚你的老公因为什么原因而出轨，然后用积极的态度面对他，把他当作一个做错事的孩子，给他更正的机会，记住这里的机会不再是没有代价的原谅，想要具体操作步骤可以加上我的获取微信号详聊。
另外要学会去了解自己为什么情绪会失控，尝试对自己内在做一个探索。导师也在一步步教晶晶学会用新的成熟的方式代替曾经不成熟的方式，学会允许自己哀伤，允许自己同情自己，当你感受到自己的哀伤，问问自己能为自己做些什么，具体怎么做。
2、摆脱心态，提高离婚成本
关系出问题，一定是两个人的问题，各自有各自的责任，如果一味地把自己放在受害者的角度，觉得对方对不起自己，实际上是在逃避自己在关系中的责任，不愿意去面对自己的问题。即使苏阳在各种压迫下回归，那这段关系还是会出现一样的问题，而像晶晶这样一直是受害者心态会让自己一直沉浸在负面情绪中，得不到缓解。
也会让苏阳感觉到心寒和绝望，最终只能无奈放弃这一段感情。所以在选择挽回和修复的过程中，如果不能及时摆正心态，那挽回的难度会加大。然后，同时在这个时候，增加你的圈子，给他营造一种竞争对手的氛围。如果他的行为变得越来越好，那我们就减少对外的接触，当他的行为越来越差，那就增加对外的接触，让他有一种可能会失去这个家庭的感觉，当他有可能失去你的时候，当他害怕失去你的时候，他就会把心思全部投入到你身上。
3、重建信任，修复感情
为什么妻子想要修复一段对出轨男人的信任，会如此的难?这是因为大多数女人在爱情中是百分百投入了自己毫无保留的爱，并对这段婚姻寄予无限的希望与美好。一旦这种美好被打破，无论再怎么修复，始终会留下些许痕迹，而这痕迹随时都会给人提醒着曾经受到过的伤害。
信任的修复与重建，是需要时间和努力的。它绝对不是一个晚上的功夫你就能完成的。在这个过程中，反反复复是正常的存在，今天两个人好像冰释前嫌，明天却又恶语相向……所以，彼此要多一些耐心和克制。这期间，晶晶完全付出了所有的精力在这上面，当然，付出总会有回报，苏阳给她的回馈都是积极向上的，也渐渐有了真正回归的意识，向我们发来了好消息：表示已经和好了!
幸福的家庭是出轨的最大的成本，无论是男人出轨也好，还是女人出轨，本质上的问题依旧是因为家庭的不和谐才会导致后续的种种事件发生。学会好好经营你们的婚姻，让生活过得有意义，有乐趣的时候，你们的关系就可以很好的维持下去了。
如果你现在遭遇了情感的伤痛，不知道老公出轨怎样挽回婚姻，自己苦恼痛苦却不知道如何解决，如何面对，不要担心，不妨现在添加导师微信#微信#，老师会在微信上对你的情况进行具体分析与解答，给你制定属于你的情感方案。让你重新找回爱人，塑造更好的自己，在今后的情感道路不再迷茫。(如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我，把你的微信号发给我，我来加你!)
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