人际沟通技巧有哪些？面对分手，你是否也带着遗憾和悔恨呢?每分每秒都是对他的眷恋，你以为拼命工作、购物就可以让自己开心起来，可每当回到一个人空荡的房间，蓦然发现，这一切不过是徒劳，甚至就连不去想他都是那么的艰难。也曾尝试着想要放下，却发现完全做不到。于是你尝试着给他发信息、打电话，诉说着自己的真心和曾经两人的甜蜜，甚至放下尊严的去乞求他，可他还是毅然决然的离开了。错误纠缠，非但没能让他回心转意,反而变得更加抵触，删掉了你的联系方式，以更加坚定的姿态走远了。
首先做个自我介绍，我是壹恋团队邦尼，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为学员解决四大板块情感问题：挽回前任、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的人，获得真爱。如果你当下有什么情感问题，或者是情感情况比较复杂，而你还想挽回这段感情，不愿错过彼此，那么请点击绿色按钮#微信#添加导师微信，还可获得1999元的情感检测一份，我们将一对一进行咨询。不管是你们挽回的成功率、挽回的技巧、你们之间的核心问题，还是你需要做哪些提升，甚至是后续复合后的情感维护，我们都能提供有效的分析和帮助。另外，导师朋友圈还有大量挽回技巧和让恋人觉得出其不意的相处小妙招， 小姐姐们可以添加导师微信免费学习。赵莉，今年24岁，是一名绘画师，日常工作就是给一些杂志社或者网站设计插画，男朋友周坤，25岁，广告公司创意总监，两个人就是通过漫画认识的。
两人平日里都比较喜爱漫画，工作之余会参加一些漫展之类的。在一次交流漫展上，两人机缘巧合下认识了，赵莉是一个典型的外貌协会，看到周坤很帅气，就交换了联系方式。赵莉的性格是天马行空、外向活泼的，和周坤的性格非常相像，于是聊了几天之后，两个人就很自然而然地走到一起了。两人一个在苏州、一个在杭州，尽管一个月才能抽时间见上一面，但异地恋也没有成为两人的阻碍，他们还是聊得火热，也因为性格原因，爱情的保鲜期显得比一般情侣更加长久。赵莉经常向闺蜜讲两个人的恋爱日常，但闺蜜并不看好这段感情，经常给她讲一些异地恋无疾而终的案例，或者广告公司的人际关系有多复杂的现实问题。赵莉是一个很容易多心的人，最初建立的安全感在闺蜜的三言两语之下分崩离析。于是她更频繁地给周坤打电话、发微信，时刻了解他在哪里做什么，有时周坤忙得来不及回应，赵莉就总觉得自己熬不过异地恋。周坤在朋友圈发同事聚餐照片，她就把照片里所有的女生都打听一遍。两人偶尔争吵，赵莉就不由分说提分手，每次都是周坤主动哀求她、给予耐心，赵莉就觉得自己还是被爱的，安全感就回升一些。就这样两人谈了两年恋爱，分手的话赵莉说了没有十次也有八次，周坤还是不厌其烦地一次次求和。
而这一次，赵莉在工作中遇到一些问题，便把负面情绪带到了和周坤的谈话中，她想让周坤哄哄自己，但是周坤正在加班，让她有什么事明天再说。赵莉的委屈一下子炸开，再一次跟周坤说自己不想继续异地恋了，所以提出了分手，这次周坤并没有一如往常地服软化解矛盾，而是很平静地答应了和赵莉分手。事后赵莉很后悔，但是她还是等着周坤来主动求和，就这样过了一周，赵莉害怕自己真的失去他，便给周坤打电话说自己做错了、想要复合，但周坤却坚决地拒绝了赵莉。赵莉哭闹，乞求挽留，但是他态度冷淡，对赵莉的纠缠觉得厌恶，赵莉真的不知道怎么办.......如果你正在面临着感情的抉择，不知道问题出在哪里，不知道接下来怎么去挽回。可以添加导师微信#微信#，在微信和导师具体阐述情感状况，可以获得专业导师一字一句的精准分析诊断，教你快速瓦解男人心妨、引导男人主动求和的方案和操作!朋友圈定期更新情感干货，情感技巧，挽回案例。在接到赵莉的求助后，我们迅速集结分析师，为感情进行专业分析;挽回的前提首先要认清现状，只有在避免犯错的前提下，加以弥补，才能彻底的挽回对方。缺乏安全感不仅限于女生，男女在感情中都会有这个问题。尤其对于异地恋来说，相互信任、十足的安全感是非常重要的。
针对赵莉和周坤的这段感情来讲，赵莉的工作是相对清闲的，空闲时间多了，人就容易胡思乱想。包括打电话、发微信这些过度联系行为，赵莉要时刻了解对方动态，这就直接导致对方的私人空间被占用，两人感情因此出现裂痕。相对于男生来说，女生更容易被别人的话所动摇，女生经常向家人朋友倾诉感情问题，他们的态度一般都是“劝分不劝和”。两人每次争吵都是以“分手-求和-复合”的模式进行，都是无效沟通，并没有对两人之前的根本问题进行深入沟通，两人在这段感情里并没有共同成长进步，所以两年之后，问题积累的越来越多，动辄分手，让男生也厌倦了这样的相处模式。赵莉的做法是当下大部分女生所谓的“作”，一个男生对女生的关心、耐心，并不是被用来消耗的，女生也应该经常性的给予反馈，争吵之后要意识到自己或者对方的错误，及实地加以改正，让男生知道自己的付出是有回报的。如果一次次地降低男生的底线，时间久了谁都会有爆发的一天。按照以往的经验，争吵后都是周坤主动求和，所以这一次赵莉也在等待周坤服软，但是周坤却很平和地接受了分手。攒够了失望，自然就离开了，两年间十次八次的分手，赵莉从来没有所长进，最后的挽回只是简单的承认错误，过度联系只能让对方产生否定心理，没有掌握正确的挽回方法，爱人当然不会回头。你在自己的感情里是否也会又“作”又“闹”?没关系，这很正常，大家在感情里都会这样，我并不怪你。
实际上有的时候，作和闹反而会让他发自内心更疼你。如果你想知道如何挽回被你作走的他，然而最神奇的是，我能教你如何让他后面深深爱上你的作，请点击右侧按钮#微信#，导师愿意细细地把每个方法都告诉你。导师首先通过跟赵莉的一对一聊天，指导她接受分手事实，让她从以往分手的固有模式中脱离出来，没有人会一直无条件包容她。让赵莉懂得“投资失衡”的后果，以及正向引导她摆正自己的位置，理解周坤在这段感情中的付出和不易，给予对方关注。由于赵莉的无理取闹已经在对方心里留下了固有印象，导师要求赵莉先停止对周坤的电话骚扰，铺垫双方舒适感，以退为进，攻破心防。赵莉根据老师的指导，完成了第一步的铺垫期，她的心态确实平缓了不少，也开始明白了周坤在这段感情中对自己的付出，开始反思自己的过错，下决心要改正胡乱猜测的毛病，给彼此空间。在导师的一对一指导下，赵莉给周坤发了这样一段复联信息：这段复联信和赵莉最初的失败挽回不同，向对方展现了自己积极的一面，两人的聊天状态也能放松下来。导师针对赵莉在感情中暴露的性格弱项，为她量身定制了一套价值提升方案。赵莉的本职工作就是插画师，导师要求她每天画一幅画，然后展示到朋友圈里，这样既能舒缓自己刚分手的低落心情，也能向周坤传递一种积极向上的状态，对方的心情也会随之变得平和。只是拾回兴趣当然不够，导师还准备了《人际交往心理学》《聊天大师》等书籍让赵莉学习沟通技巧，在这段时间里充实自己。通过这几天发朋友圈、看书的行为，赵莉和周坤之间的关系确实缓和不少，周坤给她的每条朋友圈都点赞了，这让赵莉激动不已，想立刻开始和周坤聊天挽回。但是导师制止了赵莉的冲动行为，因为刚渡过吸引期就暴露需求感，只会让对方感觉你的动机不纯，之前所做的一切都前功尽弃。由于朋友圈已经引起了对方的兴趣，周坤会偶尔找赵莉聊天，问问近况。
在导师指导下，利用攻心策略，针对周坤的话语进行相应反馈，两人的关系在一次次的聊天中变得暧昧起来。双方的关系已经有了进一步的发展，虽然周坤还没有主动提出复合，但是已经暴露了他的需求感，于是我们开始指导学员进行下一步的操作。预选，也就是在学员身边制造模糊不清的异性关系，激发对方的危机感和占有欲，这个方法适用于双方已经建立舒适感的基础上。比如通过朋友圈，展示给对方你身边有一个献殷勤的对象，或者是两个人晚上一起吃饭的场景。在导师的指导下，赵莉找了一个男性朋友来制造预选场景，把两人在一起吃火锅的照片发到了朋友圈里，当天晚上周坤就找赵莉聊天。因为对方的占有欲已经被激发出来，于是我们指导学员在聊天中隐晦地暗示自己的需求感，引导对方主动邀约。预选是一个专业性很强的操作过程，不仅对方法、对时间、机遇、程度的把控也是至关重要的。很多女性学员由于擅自操作，导致两人直接彻底断联，因此在使用预选时需要导师的专业指导。如果你想了解更多关于预选的技巧，可以添加导师微信#微信#，免费获取一对一的分析指导。在上一个阶段结束时，两人的关系已经基本回到过去的状态了，这时赵莉又收到一个好消息，原来之前周坤就已经跟公司申请把自己调到杭州，一直没跟赵莉说，是想给她一个惊喜。在对方邀约后，我们集结导师，对学员进行私人定制的约会话术，因为约会包含了很多不确定因素，需要学员具有很强的临场应变能力，我们通过电话指导，让学员能够及时应对各种突发情况，避免前功尽弃。
周坤到杭州的那天，赵莉去接他，两人一起吃了顿饭。赵莉利用了之前和导师学习的那些沟通技巧，表现出自己的改变，更加体谅对方，不再闹小脾气。全程赵莉都表现得大方得体，也偶尔提及了之前在一起有趣的事，两人度过了一段很美好的时光。吃完饭后，周坤主动向赵莉提出复合，赵莉也保证了自己不再无理取闹，两人又重归于好。好的爱情，是一个成长一生的动态系统，你们就像两只轮子组成的自行车，它并不稳定， 随时会倒，但只要保持速度，它就可以稳定、可靠的前行。
人际沟通技巧有哪些？如果，你现在不知道你们之间是否还有机会挽回，又不甘心你们的感情付之东流，那么朋友请添加我们的微信，点击微信#微信#跟我们一对一的咨询，我们会根据你和男孩的双向性格进行分析解答，帮助你解决情感问题。另外，导师的朋友圈，还有大量挽回干货，可以加上导师微信可以免费学习!(如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我，把你的微信号发给我，我来加你!)今天添加邦尼导师微信，发送“我要挽回”，将与导师进行一对一咨询的机会，我们将会告诉你挽回的成功率，针对你的情况进行详细的分析，为你的爱情保驾护航。此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击微信#微信#咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。
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