在挽回中不仅要提升自身的吸引力,还要降低自身可得性,让对方对你进行投资。这个时候会有人问,如何提高对方的投入度,在这里会有人问了,如何让对方自己主动找你符合呢?来看看一下这些挽回前任技巧，让前任主动回头复合。

（怎样让前任主动复合？）

【心态】

告诉她“急”也没用，心急吃不了热豆腐!因为你非常急切的想要见到他，你想快点化解你们之间的误会，你想让他重新不可自拔的爱上你。想要跟他重归于好，这所有的一切都是你想，你想，但是你有没有想过，正是因为你如此急切的心情，才导致你进行了那么多错误的挽回方式，电话轰炸，跪求原谅，死缠烂打……为什么不理智的想一想，如果你是那个人，你会原谅这么令人讨厌的你嘛?当然不会。甚至会更加厌恶你，让你的挽回历程难度更上一层楼。

说到这份上，希望姑娘们真正认识到挽回过程中良好心态的重要性，千万不要把心态和挽回分别孤立起来对待，这二者是相辅相成，缺一不可的。因此，想要挽回一定要先调整好心态，切记，切记。

【断联】

并不是所有的分手都需要断联，你们不需要断联的前提是“你具备很好的认知，接受能力和良好的沟通技巧和表达能力!又或者是你的情商很高(这类型的人非常少，真正情商高的人感情不会有很大的问题也不会来求助，他们自己都可以化解或者只需要别人轻轻一点就通，不用这么大费周章的来挽回)

但是，显然她是需要去做断联的，断联多久的时间是根据他们问题的严重性和她改变、自我提升(接下来会讲到)效果的程度来设定的，一般改变提升的越快，断联时间越短!所以，断联期间需要你去找到事情来做，断联的过程就是你改变和自我提升的过程，而不是天天干等着，数着日子过，断联，断联，不是啥也不干!(切记)（情感问题咨询可加导师\/信：aqingting_521>）

【改变和自我提升】

做这个事情之前你要很清楚知道你们的根本问题出在哪里!你了解对方吗?知道他想要什么?为什么不愿意跟你在一起，为什么会选择她，要提前了解好第三者的情况(有技巧的)等等，这些都是在你断联期间要做的事情!还是知己知彼，还有知她人!每个人都有弱点，弱点就是他没有的，他没有的就是他想要的，满足他想要的!每一段感情都会历经热恋期-磨合期-平淡期，这是情感中的规律，也就是说每一段感情一定多多少少都会出现问题!有新欢并不可怕，可怕的是你不懂得学会去成长，改变成为一个更好的自己，抓住恰当的时机!在断联期间你要去学习你自己感兴趣，针对挽回有帮助的事情(考证，健身，培训班，学习两性情感知识，扩大社交圈，朋友圈的建设，化妆，穿衣打扮等等)以上一系列都是为重建“二次吸引”做准备，挽回的本质是“改变和提升，是重新把对方吸引回来，做一个有价值的人，让对方觉得跟你在一起是可以带给我想要的!

【复联】

分手后一段时间，双方内心都缓和下来了，这个复联的指标就是，你们之间的冲突浓度已经降低到对方愿意跟你好好沟通的程度，那么就可以进行复联操作了。怎么操作的话这是我们咨询师的工作了，挽回的人也认识到自身问题并且做出改变之后，往往会想着去联系对方，这个过程我们称之为“复联”!复联是需要窗口去打开的，复联的方式还是用短信或者\/信。而且还复联之前打听一下对方的近况，如果对方正在参加考试或者正在感冒，那就不愁没有话题，也不怕说错话。怎么发短信这里我就先不详讲!

挽回男友复联的表现有以下两种：

第一种是“对方主动联系”

这是基于对方没有找到更好的，不管你有没有变好又回头来找你，我们称之为吃回头草!?.你的确变得更好了，通过朋友圈建设后(对方点赞，评论，主动找你聊天)等技巧重新吸引到对方回来追求你!

第二种是“自己创造机会”

他不来找我怎么办?当然不能继续等下去，要学会找到适合的时机主动出击，可以利用一些节日或者突发情况，拿回留在对方的东西，工作上的请教，节假日祝福等等，能见面不过了，可以加强性吸引力(这个跟你做的自我提升有关!比如说颜值，谈吐，穿衣打扮等)

复联期间你对对方的需求感释放的合理，处于什么关系和位置时释放的需求感也是不一样的，这个关系和定位要明白!聊天的话要同频，千等万等的机会不要错过也不要被你一两句不适宜的话作没了(这个需要你较强的沟通能力和懂男人、读懂男人潜台词有关)。

不要不理不睬，同样也不要死缠烂打，你要做的是消息对等的交流或者比对方多一点点。进一步交流一定要做到双方内心是舒适的，要学会给对方提供情绪价值，让对方觉得跟你聊天是开心的，高价值展示让对方看到你跟以前的不一样，但最重要的还是你所展示的是他内心想要的，让他觉得你是适合他的!