如何挽留出轨的老公?在被出轨之后，最痛苦的，莫过于原配。因为你们不仅要自己舔伤，还要面对社会的偏见。大多数的人会站在旁观者的位置上说，一定是你不顾家/不温柔/没伺候男人，你需要反省自己，为什么你的老公会出轨。出轨明明是男人的错，除了面对社会的偏见时，男人还会对你说：“我出轨都是你逼你的”“要不是我平日里太强势，我也不会去出轨”“前段时间我们异地，一时糊涂““因为你根本不理解，不懂我，我才出轨的。”这些看似合理的说辞，让大部分的原配都是深思，到底丈夫出轨，是不是也有我的责任。这些看似顺畅的逻辑下，其实隐藏着一个很大的坑，男人出轨，他站在了低位，他会被你指责，他不喜欢这样，所以他要甩锅，他要让原配也羞愧，于是，出现了，我出轨，是因为你不够好的坑。但你要明白，天下没有完美的妻子，没有完美的婚姻，婚内的不足，各有50%的责任，但他出轨就是他的错。因为婚内所有的不足，都不是他出轨的理由。

大家好，我是铭心情感的咨询导师予安，专注情感挽回8年，帮助过9000+的学员挽回成功，我们主要为学员解决这4大板块问题：婚姻修复、分离第三者、分手挽回、真爱狙击。婚姻修复是一门学科，需要大量的专业知识以及实战经验，不是一个方案加几个套路就可以挽回的，它属于心理学范畴，当你出现情感危机的时候，要正确的判断对方的心理状态，以及心理的关注点，快速攻破心理防线，然后再切合到对方的需求点最终达到挽回的目的。如果你正面临难以解决的婚姻问题，他已经出轨，甚至提出离婚，你不甘心把经营多年的家拱手让人，心里还爱着他，想挽回他，那么现在就联系我们，获取一对一导师的咨询机会，我们会帮你分析他的心理想法以及制定完善的挽回方案。

一、案例分享

小梦和老公结婚5年，有段时间里，小梦发现丈夫很反常，原来手机随处放，现在手机不离身，原来下班就回来，现在成天借口加班，夫妻俩的对话原本不多，现在几乎没有。抑制不住好奇的小梦，趁着老公睡着之后，看了他的手机，找到一些聊天记录和转账记录。第二天，小梦找老公摊牌，老公承认了，但他对小梦说：“因为在这个家里，我感受不到温暖，你根本不关心我，不理解我，我才出轨的。”听到老公这样说后，小梦反思自己是不是做得不够好，是不是不够善解人意，不够关心老公。然后还哀求老公，希望他和第三者断了，回归家庭。

老公口头上答应了，但却并没有和第三者断掉，走投无路的小梦找到我们铭心情感，希望分离第三者，让老公心甘情愿地回归家庭。面对婚姻危机，很多的人内心还是希望自己能够和他一直走下去的，然而往往要么是对自己没有信心，要么是不知道如何去挽救婚姻，导致婚姻彻底分崩离析。如果此刻的你也正在经历婚姻危机，不知道怎么做才能拯救濒临破裂的家庭，现在联系我们，告诉我，你的具体情况，我们会帮你解决你想要解决的问题，让你的感情道路更加顺利。

二、导师分析

小梦在老公出轨后，都是低资态的挽回老公，我们先一起来看下，她踩了哪几个坑。

1.老公出轨，是自己的错

很多男人在出轨后，会为自己找理由：“因为你太强势了，因为你不关心我，因为你不懂我，我才出轨的。”首先，出轨这个行为是老公的错，而且是原则性错误。本应该是老公去反思过错，结果妻子全揽了过去，自己反思自己，把出轨的责任，全部揽在了自己头上，以为只要自己做得更好，丈夫就不会出轨。这种属于强盗逻辑，老公出轨，一定是他的错，我们虽然在婚姻有做得不好的地方，但并不是原则性错误，所以该反思的是他。

2.不坚持原则，反而跪舔

你跪舔就等同于你在告诉老公：你出轨，是我的错，是因为我不够好。即使能够换来丈夫的一丢丢愧疚，或者他会因此而回归，但他并没有因此反思自己的行为，也会认为反正出轨都是你的错，只要你让我有一点点的不满意，我还会继续出轨。其次，一味的容忍和包容，并不会换来男人的感激与疼爱，相反，他只会认为你懦弱，认为你害怕离婚，不敢离婚，所以才原谅他的，那么他会更加肆无忌惮的用出轨来伤害你。

三、挽回指导

1.转身离开,无视他的存在

在男人心目中，女人对于家庭的责任感是很强的，她会更珍惜家庭，所以出轨后，只要自己认错，而且态度良好，那么她极大可能会原谅，就算不原谅，也不会跟我提离婚。所以在男人出轨后，妻子可以立马表态说：“我要跟你离婚。”当然，并不是真的离婚，而是在老公出轨这件事上，表明自己的态度，出轨是你的错。当男人看到妻子这个干脆的反应之后，他才会觉得：因为我犯的错误导致要失去自己的妻子。

只有犯了错就要付出代价，他会去正视自己的错误，明确出轨行为无关其他，就是自己犯下的错，必须要为这个错来承担责任。其次，这个时候，“损失厌恶效应“也就在这个时候出现了，人都讨厌损失，因为失去家庭的痛苦，远远大于第三者带来的快乐。更何况妻子背后有孩子，有父母，有伦理，价值明显大过第三者，所以对他来说，这是一种损失，就算丈夫是走心出轨，这一招也会让绝大部分的男人，一瞬间忘掉这点走心，转头跟你道歉求原谅。

2.摧毁高段位第三者

妻子选择暂时性的放手，男人和第三者的关系，由于少了妻子这个外力的阻碍，反而会降低丈夫外遇的刺激感，让外遇关系显得并没有那么美好。所谓的鸡不如妾，妾不如偷，偷不如偷不了。随着时间的推进，当激情褪去，男人和第三者的感情进入平缓期，他们之间的矛盾会日渐显露。分离第三者，其实就是一个心理拉锯的过程，你越急躁，对方就越放松，你越放松，对方反而越着急。所以这个时候要做的就是，不管不问，无视他。当男人不想联系你的时候，你越积极他就越反感。

相反，你的沉默，放松和不作为，反而会激发他的主动性，对关系存在一些转机。没有特殊情况，不要联系对方，不用主动汇报行踪，也不要主动过问他的行踪。在家里时，也不要没话找话，不要过度关心对方，不要进行自以为的弥补和挽救。因为修复婚姻的最终目的：让男人自己去主动的反思关系，让男人积极的挽留你，让他主动的追求我。

3.改变原有的夫妻相处模式

如果你以前在夫妻关系中是一个唯唯诺诺的人，那么从现在开始，学会自己做决定，不追求对方的意见。如果你以前习惯于把对方伺候得很好，比如每天替他洗内衣，准备好第二天要穿的衣服。那么从现在开始，请停止你的行为。这样做的目的，一方面是让对方突然不习惯，然后明白日常你帮他所做的这些事情，并不是理所应当的。一方面也代表你，从此在你们两个人的关系中间画出一条界限：你不再是那个无底线，无原则付出的妻子，不能再按照以前的方式，肆无忌惮的要求对待你。可能有的学员会问，对方都已经出轨了。或者我们夫妻关系之间的沟通和联系本来就已经很少了，如果这个时候我再不主动，对方不就越跑越远，再也不回来了吗?

可是，你以为的沟通，联系，主动，甚至跪添，在对方看来，很可能是一种压力，负担和厌恶，甚至得寸进尺，愈发不尊重你。而且，你已经按照之间的模式和他相处了那么久，你们出现的问题并没有解决，他还是出轨了。所以说，你之前的那种模式可能是不合适的，需要改变调整。面对出轨，不要有太多的所谓挽回心态。因为挽回这个词，它是主动性特别明显的，是单方面的我去挽回对方。但实际上，老公出轨以后，正解的顺序：不是妻子要挽回老公，而是老公应该挽回妻子。这个就需要打碎夫妻以往的相处模式，重建一种新的关系。总之，在婚姻修复的过程中，切忌患得患失，更不要无原则的委曲求全，去迎合讨好对方。

四、导师结语

如何挽留出轨的老公?婚姻不是找一个完美的人结婚，而是两个不完美的人在婚姻中愿意一起成长，一起打造幸福和完美的婚姻。这世上没有没问题的婚姻，只有被双双放弃的婚姻。婚姻中，不怕吵架、不怕分歧、怕的是出现问题疏离或逃避，让人看不到希望。婚姻从来不是必需品，而幸福快乐的生活才是必须品。所以正确的做法是：当问题出现的时候，两个人都愿意积极地面对解决，那么这婚姻中，便不存在“感情不合”了，而是只有“磨合”当中。这个世界，最容易做到决定就是“放弃”。最难的是付出耐心。

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